Mutant mass jedna porcja wg opakowania ma 260g i jeśli w porze lunchu spożywasz aż tyle to jest szybka droga do otłuszczenia się. Jak jesteś zdrowy to kreatyna nie ma negatywnego wpływu. Posiłek po treningowy jeśli chodzi o normalną żywność zjedz po powrocie do domu na spokojnie, Odzywki wypij po treningu jak już organizm trochę ochłonie a nie [...]
Cichy sprawa ma się tak, jesli jestes juz po odbloku to teraz trzeba czasu aby organizm wrocil do normy samemu, btw jak zaczniesz walic omke to zablokuje jeszcze bardziej, a potem jak pusci to bedzie jeszcze gorzej, co do spadkow, cykl miales dobry, wiec teraz pozostaje cwiczyc i szamac odzywki, kazdy czlowiek ma inna genetyke.
Ja jestem na diecie masowej a jajka w innej postaci niz 'przerobionej' (odzywki, ciasto od czasu do czasu) nie widzialem od roku w moim przewodzie pokarmowym.
jezeli bedzie zgadzalo sie z zapotrzebowaniem na kalorie to fat nie grozi, chyba ze jest skrajnym endo. a chemia, ten temat walkowanym byl wiele razy, odzywki raczej na tym etapie nie sa duzo gorsze od obecnej zywnosci "marketowej". jedynie chodzi o stopien przetworzenia zywnosci
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak na prawde duzo zalezy od genetyki niektórzy moga robic wszystko a nie urosnie duzy za to inne partie pójdą mocno do przodu , znowu inni maja na odwrót , oczywiscie nie mówie o stosowaniu niedozwolonych środków , duzo zalezy od diety i cwiczen odzywki to tylko dodatek ....
Przed treninngowki maja duzo aakg czyli no bosterow a takie srodki sprzyjaja regeneracji watroby:-) edit: choc takie odzywki sa sprzedawane bez recepty nie sa lekiem w zwiazku z tym nie obowiazuje pewne procedury,jakie maja miejsce w przypadku preparatow zarejestrowanych jako lek i nie mozna wykluczyc ze dana odzywka nie "zaszkodzi" Zmieniony [...]
Nie bierz teraz !! Przecież te 4 miesiące są kolosalne dla Twoich efektów. A tak na serio to możesz brać kreatynę, bo skutków ubocznych nie poczujesz z pewnością (narazie :D) W sumie jesteś jeszcze za młody i możęsz wiele osiągnąć bez tego. Później weź się za odżywki, jeśli już będzie Ci cięzko szlo z przyrostami, efektami Zmieniony przez - Skeba [...]
ciekawie zapowiada sie ten monster mass<a szczegolnie nazwa-takiej jeszcze chyba nie bylo:)>ale raczej nie dorowna tym potentatom,choc....Jak ktos ma sklad dokladny tej odzywki to niech wklei.dzieki Zmieniony przez - luciano w dniu 2004-04-27 17:10:29
Narazie w zupelnosic wystarczy dieta. Za odzywki mozesz zaczac sie brac jak zauwazysz, ze nic nie rosnie. A narazie to cwicz, dobrze jedz i sie regeneroj
[...] to się uda to będziesz fenomenem w skali światowej, masz dwa wyjścia budujesz mięśnie potem redukujesz tłuszcz, albo redukujesz tłuszcz a potem budujesz masę mięśniową, odzywki przy a6w nie potrzebne, po wadzę widać że masz niedowagę i jak piszesz że duży brzuch to lepiej masuj z głową. [...]
odzywki bialkowe to przecierz tylko uzupelnienie diety, tak wiec jezeli masz dopieta diete to białkówki nie są potrzebne suplementacja aminokwasami to juz inna sprawa ;) ale jeżeli chcesz zwiekszyc podaż bialka a niechcesz pić szejków, to do posiłków dorzucaj aminokwasy proste dziekuje dobranoc pzdr.
ogarnij się dziecko, masz 13 lat, wazysz tyle co dobry indyk a odzywki chcesz kupowac to nie dział dla Ciebie te pieniadze wydaj na ryz, mieso, ser bialy, jajka + ew. witaminy/mineraly i nie zakładaj juz podobnych tematów w tym dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-15 12:11:09
jak sie niemyle to 27 wrzesnia jescze niebylo wiec niejst przeterminowany ! a nawet jak sie przeterminuje to jakis czas mozesz jescze je spozywac bo odzywki mają skracaną date waznowsci wiec jakis czas po uplywie daty odzywka jest jescze dobra !
Warezz,zgadzam się z Tobą za wcześnie na stacki. Jakiej firmy mono polecacie? A te aakg jest naprawde takie dobre?jakie efekty mieliście po spożyciu tej odżywki?
