odwadnia

W zasadzie po co jest to "nawadnianie" ? Z tego co mi wiadomo to przed zawodami zazwyczaj się odwadnia organizm. Ale moja wiedza jest znikoma dlatego pytam ;-)

Alkohol w obojętnie jakich ilościach ścina białko , odwadnia , przyczynia się do otłuszczenia, wniosek im więcej wypijesz tym te skutki picia będą większe. Oczywiście nie oznacza tożebyśmy czasami nie chodzili na imprezy np 1 namiesiąc albo częściej jak jest okazja ale wszystko z umiarem Po trzecie Vigl nie możesz dawać sogów bo nie masz [...]

[...] wysiłku.Postawisz tamę odwodnieniu i uzupełnisz wypocone sole mineralne. Po intensywnych ćwiczeniach sięgnij po wodę gazowaną. To mi sie nie podoba, dlatego ze woda gazowana odwadnia, a nie nawadnia, wiedza nie jest wyssana z palca, lecz prosto od seniora kulturysty. odgrzany kotlet nie zauwazylem Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2010-06-26 [...]

To nic ze odgrzany ale powiedz mi Killaz skad wywnioskowales ze woda gazowana odwadnia?

Mariusz dlaczego %-)? Wódka odwadnia %-) Nie no Marian dobrze prawi, lepiej się uspokoić i poredukować konkretnie, bo inaczej w połączeniu z alko to ciężka sprawa ;-) A walić wóde bedziesz na wakacjach %-)

[...] teraz inaczej, przez to większość traktuje mnie jak "d****a" bo jem to co jem i nie pije wódy co 2 dzień, nie jeżdżę na d***** i sypiam po 9h dziennie... no ale widzisz, wszystkich nie zadowolisz Co do wina to ok, ale nie codziennie, nie 300-400ml kawę ja piję tylko rpzed treningiem (kawa odwadnia) i to trzeba też mieć na uwadze

[...] nie dałbym rady solidnie przetrenować barków,bicepsów i tricepsów na jednej sesji. Od wczoraj zacząłem pić wywar z pokrzywy całkiem dobrze to na mnie działa i delikatnie odwadnia, żadnych hard'corowych specyfików tym razem! Forma z wczoraj rano... http://imageshack.us/a/img211/2091/dsc04145j.jpg [...]

[...] orzeszk w kinie to bedzie to cala paka a potem bede chciala wiecej i wiecej... cola jest strasznie niezdrowa ale jest to jakies wyjscie chodz na mnie nie dziala.. pozatym odwadnia itd.. to juz nie istotne ale nie ma cukru i to powoduje ze i tak chce cos slodkiego tak bardzo ze jestem wstanie wyjsc z domu i sic cos kupic.. zawodowcami nie [...]

[...] bo więcej można wygrać bo - nic nie wiadomo, im bliżej terminu tym mniejsza wygrana, a Ty tylko masz faworyta, ale nie idziesz do bukmachera obstawiać na niego. Zresztą jw. Jak ktoś jest na maksymalnym docięciu i się odwadnia x czasu i wypije 300ml wody to różnicę każdy Jan Kowalski zobaczy... Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-14 14:14:52

[...] i dziaj też to mój organizm wywalił rezerwy wody czy byłem lepiej nawodniony? trapi mnie to bo po chu mam pić więcej jeśli np pijać te 3,5 litra dziennie mój organizm się odwadnia. może to ktoś wyłożyć jakoś logicznie i prosto? jak by nie patrzyć kolejny pomiar dla świętego spokoju nie za 10 dni tylko zrobię za 30;-) Media: [...]

Tak jak mowilem info od mojego znajomego mędrca Znam seniora kulturyste(ok 30 lat zabawy w kulturystyke), ktory nadal startuje w zawodach i naciskal na to ze woda gazowana odwadnia a nie nawadnia, a jak np. chcial sie napic coli to bral cole light + lyzeczke i mieszal, w celu odgazowania jej.

ale alko odwadnia,a co za tym idzie kratka Lucyferki będzie bardziej wyrazista i ona pewnie sobie zdaję z tego sprawę i wszystko świadomie robi :-))

Palenie marihuany odwadnia organizm, co ma negatywny wpływ na mięśnie. Ale Arnold podobno jarał, więc wiesz Ciesz się, że Ci zdrowie dopisuje, ja bym chciał ćwiczyć, a tu lipa. Widzę, że ty dalej tylko te kuraki :D Spróbuj kiedyś indyka - banalne przygotowanie, jak dla mnie smaczny.

kawa odwadnia, przy kreatynie nie jest wskazana

wodka odwadnia

KAbo, ja jeszcze młody szczawik jestem a nie wiem skąd się tak uznało, ale w naszym kręgu do 40ki odwadnia się w urodziny. Dopiero po tej 40ej imprezie - imieniny. Nie miałem pomysłu na trening, męczy mnie niemożność sprawdzenia ciągów, więc na otarcie łez: SQ: 10x5x140 BP: 10x5x90 i do deski 3x1x150 To tyle. Wracam do rozkminiania co autor [...]

KAbo, ja jeszcze młody szczawik jestem a nie wiem skąd się tak uznało, ale w naszym kręgu do 40ki odwadnia się w urodziny. Dopiero po tej 40ej imprezie - imieniny. nie znam tej tradycji, ale w sumie ja już mogę też w Twoich kręgach więc wypiję również za Twoje zdrowie :-D

A co tu taka cisza, gdzie wpisy z treningów ? :-> Są dwie opcje albo zasypało mu garaż bo podobno w Szkocji klęska żywiołowa (I zlot fanów letniego ogumienia %-) ) albo odwadnia się gdzieś na dolnym śląsku %-)

A jak się odwadnia domowo? Oprócz picia wódki .

[...] regeneracyjną/reset? Venom z saidami rozkręca się stopniowo, wiele osób na początku czuje się fajnie, potem odstawiają, a po odstawieniu...straszne ssanie na węgle proste/sacharozę, ospanie, zamulenie,brak chęci do treningu, osłabienie. Venom mocno odwadnia, więc stąd możliwy wysoki spadek wagi. Stefan82 a czemu johy etc nie chcesz? pzdr/