ejjj nooo .......to o co w tym wszystkim chodzi ?? ????????? KTOS JESZCZE JEST ZDANIA ZE KREATYNA NIE "ZALEJE" TLUSZCZEM ?? hmmm ... to moze poradzili byscie mi jakies inne odrzywki na "mase" .... ?
Witam. Mam takie pytanie aczkolwiek potrzebuję odżywki aby przybyło mi masy .Mam 15 lat ważę 50 kg , jestem szczupły itd. . Cena , jaka mnie interesuje to max 130-140 zł i najlepiej jak by to było powyżej 3kg . Kumpele mówią o takim czymś , jak np. "Solid Mass" , "Magnum" , "Mass" itd.. I jeszcze jedno pytanko dla tych , którzy maja o tym [...]
[...] jadl i czego bym nie jadl to przytycie jest mnie to obcym doswiadczeniem ;/ A jem naprawde duzo i wszystko :) Prosił bym o jakas diete a moze jakiegos wspomagacza w formie odrzywki albo sam nie wiem wiec pisze tutaj zeby ktos kto sie poprostu na tym zna powiedzial co by zrobił w moim przypadku :) Serdecznie pozdrawiam :) A teraz ide na siłke [...]
chce więcej brać na klate podsunie mi ktoś jakis plan treningowy wyciskam 80 kg chcialbym wiecej może jakieś odrzywki Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 87 Wzrost: 184 Cel treningowy: wzrost siły Staż treningowy na słowni: sześć miesięcy Uprawiane inne sporty: zapasy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): [...]
http://dziendobrytvn.plejada.pl/29,13229,news,,1,,czy_odzywki_bialkowe_szkodza,aktualnosci_detal.html zaskakujaca wiedza prowadzacych... widac sie przygotowali do rozmowy :D odrzywki nielegalne... OMG! Zmieniony przez - kocor_veg w dniu 2008-12-07 23:37:37
chodzi mi o to czy powinienem cwiczyc duzymi ciezarami malo powturzen czy mniejszym ciezarem wiecej powturzen . moj rekord to 85 na klate to na sucho .teraz zaczolem brac odrzywki . i jescze pytanie czy na klate moze byc taki trening jesli nie to prosze o zmiane wedlug was . 4x42 max 3x47 max 3x52 max 4xrozpietki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]
nie wierz w odrzywki one tylko uzupelniaja twoja diete ja np. z jedzenia pobieram ok 200g bialka a tylko 100g z odrzywek .. jak widzisz tylko dobijam nimi... tak samo kalorie gainerami... pamietaj duzo ryb jajek tunczyka i piersi jedz rodzynki musli banany ryz makaron jajeczny kasze gryczana szynki serki wiejskie witaminy i warzywa... co do [...]
mysle ze teraz powoli z tym pasem cos z niego zrzuce a chodzi mi o odrzywki do lata koło lutego myslałem nad nowym shotgunem + mono z vitalmaxa co o tym sądzicie ? do tego odrzywki białkowe witaminy itd. a przed latem jakis spalacz tłuszczu Zmieniony przez - Sido1991 w dniu 2008-12-09 17:26:01
PATRZYŁEM JE ogulnie ok tylko ze jeszcze kapeczke mogły by byc tansze ja niezarabiam bo mam dopiero 16lat prawie 17 wiec mogly byc tansze ale swieta sie zblizaja wiec zastrzyk gotowki bedzie to sobie kupie te suple. Moze zansz jakies inne sklepy internetowe gdzio sa jeszcze tanie odrzywki?
Witam Wszystkich szukam dobrej rady co do odrzywki lub suplementu.Chcialbym zrzucic kilka kilogramow przez zime a przy okazji wyrzezbic troche cialo.Chialbym wiedziec jakie sa dobre spalacze tluszczu czy wystarcza tylko cwiczenia silowe co z czym mozna powiazac...W tej chwili jestem w posiadaniu l-karnityny oraz srodka o nazwie termal pro ktorego [...]
Witam Wszystkich mam 22lata waze 97 kg i mam 175cm wzrostu.szukam dobrej rady co do odrzywki lub suplementu.Chcialbym zrzucic kilka kilogramow przez zime a przy okazji wyrzezbic troche cialo.Chialbym wiedziec jakie sa dobre spalacze tluszczu czy wystarcza tylko cwiczenia silowe co z czym mozna powiazac...W tej chwili jestem w posiadaniu [...]
Witam.Widze wiele tutaj podobnych postow wiec wpisze cos i jaJak to bywa kazdy z czasem mysli o dobrym dopingu gdy odrzywki kupowane za duze pieniadze nie daja dobrych rezultatow Teraz koncze brac nitrobolon 2,nitrobolon extrem oraz G-kick(stale sumple to bialko bcaa glutaminka odrzywki ktore zawsze posiadam) zamowilem sobie Animal Test po nim w [...]
bylem w strefie mocy tylko w zlotych tarasach i swietnie zaopatrzony sklepik i gosc ktory to sprzedaje zna sie na rzeczy ni ejakis mlon co sie naczytal na forach wciska kit tylko poprostu gosc ma pojecie i odrzywki ktore tam sprzedaja sa wysokiej jakosci ( ja np. kupilem maximize kreatyne , bardzo dobra jakosciowo i smakowo - polecam)
[...] zalalem jak swinia hi hi Uprawiane inne sporty : - brak,moze zaczne biegac stosowane wcześniej spalacze : -brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nic,odrzywki jako uzupelniacz diety ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : juz kupilem hi hi uwagi i sugestie :gdzies tydzien po [...]
[...] po jakims czasie nie wiem co z tym zrobic jutro wybieram się do lekarza moze ktos z was to już miał prosze o pomoc to swędzenie jest nie do zniesienia staram się nie drapac a to wcale nie pomaga suplemęty odrzywki: -kreatyna universal CREAPURE -HMB olimp (2xdziennie w nietreningowe 4 w treningowe) -serious mass Optimum (2x dziennie po 80g)
witam mam pytanie dopiero zaczolem cwiczyc po przerwie 4 miesiecznej i nie wiem jaki cykl na mase zaczac brac.Wczeniej bralem odrzywki na mase ale to bylo dawno temu.A teraz chce sprubowac z gainerem HI TEC Super Mass 3 kg ,hmb w kroplach,aminokwasy z hi tech-amino anabol i nitrobolon-kupilem nie dawno i mam cala puche. Czy takie cos jest dobre [...]