odpowiedzi do

[...] hantlą 10kg cel: spalić zbędny tłuszcz, przy próbie utrzymania masy; poprawa sylwetki suple: HMB (Olimp) (mega caps) Kreatyna (Olimp) (mega caps) białko (Ostrowia) (wpc 80) Thermo speed extreme (Olimp) komplet witamin (centrum) Czy takie zestawienie jest dobre? W jakich proporcjach co brać? W jakich porach dnia? Dziex z góry za odpowiedzi:)

Tak jak w temacie chodzi mi o to czy test jest bardzo toksyczny fla trzuchy.szykakem w google ale nie bylo odpowiedzi.skonczylem 3miesieczny cykl na suscie jeztem na pct teraz i mam silne skurcze w lewym podbrzuszu pod zebrami.jutro ide do lekarza

[...] inne tabsy, itd. Moze ktos wreszcie sumiennie (jezeli ktos ma pojecie)opisac pozadny sklad medykamentow, ktory bedzie najbardziej zblizony do firmowych ZMA?!? A moze wogole nie ma sensu sporzadzac ZMA domowym sposobem??? Czekam na konkretne odpowiedzi... POZDRO!!! Ps. tylko nie piszcie mi, zebym uzyl wyszukiwarki...szkoda czasu na ******ly

Mam pytania co do MStack'a . Mam 20 lat i zastanawiam sie czy ten suplement bedzie dla mnie odpowiedni. Bo wiem ze niektore srodki powodujace wzrost testosteronu sa nie odpowiednie jak na ten wiek. I jezeli jest odpowiedni to ktory wybrac MStack czy MStack2. Cell : MASA. Z gory dziekuje za odpowiedzi.

Witam wiek 17 , staż kilka miesięcy, dieta jest ,cel MASA, trening 4xtyg , do tej pory 2 cykle na kreatynie, zastanawiam się nad cyklem kreatyna olimp monohydrat + ?jakiś booster?+inne dodatki doradźcie kasa na cykl do 250 zl maks zalożylem temat bo w temacie o kreatynie nikt nie odpisuje a zależy mi na szybkiej odpowiedzi

Witam, zastanawiam się nad kupnem nowej bieżni do domu. Będzie ona użytkowana przez 2/3 osoby w miarę regularnie około 5 dni w tygodniu. Znalazłem taką bieżnie: Bieżnia treningowa Sprinter AxerFit A2362. Co sądzicie o niej? Czy nadaje się ? Czy może w tej cenie można już dostać jakąś lepszą bieżnie do biegania? Dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam.

[...] olimpa.a trraz pytanie nastepujące. jakie mam wziąśc tej firmy bo jest odzywek tak duzo wysokobiłkowych ze az dostaje oczopląsu więc pomóżcie młodszemu koledze. są białka wpi itp. i nie mam pojecia.a ceny rózne jak i ilośc białek.czy wypadało by do białka kupic glutamine.Naprawde prosze o dobre i dobrze sprecyzowane odpowiedzi z gory dzieki

Witam serdecznie, jestem swiezo po Artroskopii a szwy mam sciagane 19stego Wrzesnia. I tu pytanie do ekspertow, czy palenie tzw "trawki"/THC moze w jakis sposob spowolnic sie gojenie/zrastanie mojego kolana? Z czystej ciekawosci jestem tym zainteresowany Prosil bym o prawdziwe i rzetelne odpowiedzi. Z gory dziekuje.

Założę temat w tym dziale, ale po uzyskaniu odpowiedzi można temat skasować. Mój stary, kombinowany pas z łańcuchem zaginął w akcji :-(. Jakby ktoś znalazł, to proszę o zwrot... ... tymczasem, czy możecie polecić coś sprawdzonego? Cena nie gra roli, chodzi mi o to, aby mi nie spadał z wąskiej talii i aby się nie urwał przy 30-40 kg. Sporo tego [...]

siema mam pytanko do wszystkich ktorzy mieli juz pare cykli do jakich ilosci dochodziliscie na dece i ile najdluzej trwal okres brania deci (do ilu tyg) z czym laczyliscie co na odblokowanie np przy ilosci 3000mg na cykl i jakie kto mial efekty ??? bede wdzieczny za odpowiedzi ...

[...] mniej więcej od roku i nie moge sie zdecydować czy zacząć trenować. Jeżeli chcielibyście sie dowiedzieć czegoś więcej o mnie to napiszcie. Ja z chęcią odpowiem. Prosze Was, powiedzcie mi co myślicie o tym, żebym zaczęła trenować kick-boxing. Bardzo licze sie z Waszym zdaniem, dlatego prosze o szczere odpowiedzi!! Za wszystkie z góry dziękuje =))

[...] Jak mam ćwiczyć żeby lepiej wyglądać? W szafce mam kreatyne cm3, na coś mi się przyda ? Robić trening na rzeźbę i biegać w dni nietreningowe czy lepiej trening na masę na siłowni bez biegania? Co mi wyjdzie na lepsze? Dodam, że wcześniej miałem styczność z siłownią, znam technikę ćwiczeń. Odżywiam się dosyć zdrowo. Dziękuję z góry za odpowiedzi.

Witam! Chcialbym zakupić wyciąg do domowej siłowni jakiś taki za oko 200zł. Podoba mi się marbo-sport, maasiv i kelton. Jaki wybrać? Proszę o odpowiedzi te osoby które na nich ćwiczył. Czy ćwicząc obciążenie chodzi plynnie i czy da się wogóle na nim ćwiczyć? Który waszym zdaniem jest najlepszy? Pozdrawiam!

[...] to do najszczuplejszych nie należałem... jednak teraz postanowiłem coś z tym zrobić... Sutki są duże lecz miękkie i nie wyczuwam żadnych gruczołów pod. Pod wpływem temperatury i dotyku zmieniają się w takie bardziej normalne:) Mam 192 cm wzrostu no i 105 kg wagi to możliwe ze przez tą nadwagę też... pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi

Witam. Mam problem dotyczacy klatki piersiowej a doklanie to sutkow. Strasznie wypukla sutki gdy jestem rozluzniony. A gdy zas wracam do cwiczen badz jest mi zimno wracaja do rzeczywistej formy. Czy jest to powazny problem czy tez idzie to jakos wyrownac podczas treningu klatki? Prosze o powazne odpowiedzi. Z gory dziekuje.

[...] mniej uporczywy i wyczuwalny. Jednak od jakiegos czasu ból znowu sie pojawił i to ze wzmożoną siła. Udałem sie wiec ponownie do lekarza który po kolejnym usg stwierdził ze wszystko jest ok. i moje pytanie brzmi czy lekarz urolog zna sie na przepuklinie pachwinowej i czy mógł ja rozpoznać i zlecić mi leczenie ? Za wszystkie odpowiedzi dziekuje.

[...] a nawet 150/90 !!!! NIe wiem co jest grane , troszke mam stres z tego powodu. Prosiłbym o jakiekolwiek fachowe opinie i sugestie. Czy ktoś z Was miał też takie ciśniennie na poczatku diety CKD, czy moge sie spodziewac powrotu do normalnego 120/70, czy też nalezy zaprzestać stosowania tej dietki!! Pozdro i dzięki za jakiekolwiek odpowiedzi

[...] zeby w przyszlosci nie odbilo sie na mnie nie korzystnie.Trenuje 3 razy w tyg na silowni do Tego 2 razy w tyg biegam .Chce sobie cos zakupic ale za bardzo nie wiem co ,zalerzy mi na wzroscie miesni i niezlej budowie , a niechce wygladac jak co po niektorzy :) takie klocki nabite a miesni za wiele nie widac . Z gory dziekuje za odpowiedzi ...

[...] z tym chcę ułatwić sobie zadanie po treningu aby nie bawić sie w wsypywanie mono później gluty później dextro do szejkera tylko czy moge to wcześniej wymieszać wszystko w jednej większej puszcze aby wsypać w szejker gotowy mix ???? z góry THX za odpowiedzi i ewentualnie jeśli jakieś inne propozycje to proszę bardzo. pozdro dla wszystkich pompek.

Witam wszystkich... Mam takei pytanie i prosze o odpowiedzi ludzi ktorzy sie znaja i w tym mi pomoga. Nie wiem jakie odzywki wybrac. potrzebuje wowczas takich odzywek aby mieć : - wieksza wytrzymałość fizyczną - efekty siłowe - przyrost masy mieśniowej (w chwili obecnej nie ma az to tak duzego znaczenia) bardziej sie chcialbym skupic n atych dwoch [...]