odpowiedzi do

[...] poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) http://fotoo.pl//out.php?i=572895_a2.jpg Lub drugą metodą : Poniższą ankietę wystarczy skopiować, [...]

[...] 13 lipca wyznaczone jest stawiennictwo w szkole. O poprawie wyników z WF-u nie ma już mowy także przydałoby się podszlifować trochę charyzmę. Jakieś rady co do zachowania i odpowiedzi na rozmowie kwalifikacyjnej? Dobrze by było gdyby wszyscy tegoroczni kandydaci do WSOWL zadawali w tym temacie pytania co do owej rozmowy. Może ja zaczne: 1) Co [...]

[...] penisem o piersi, i przez kontakt palców mężczyzny z pochwą kobiety. Cały czas mówimy tutaj o tym czy to mężczyzna może się w takich sytuacjach zarazić wirusem. Bardzo proszę o poważne odpowiedzi. Nie toleruję odpowiedzi od osób niedojrzałych. Z góry serdecznie dziękuje za przeczytanie mojego tematu i serdecznie zapraszam do udzielania odpowiedzi

[...] w kościach po śrubach i blaszkach. Czeka mnie rekonwalescencja, nie wiem jak długa, co polecacie, lub na co zwrócić uwagę należy. W miarę możliwości będę opisywał postęp mojego powrotu do zdrowia, liczę że w pełni sił oraz powrót do pracy nastąpi po wakacjach. Z góry dziękuję za odpowiedzi porady itp. javascript: test(''); javascript: test('');

Witam serdecznie. Ostatnio widze na forum wiele pytań na temat wpływu alk. na redukcje tak. tłuszczowej. Poczuwam sie do odpowiedzi bo alkohol mym bratem wiec jego zrozumienie moją matka:))))))) Krótko.:) Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie [...]

[...] bić HCG? d. Kiedy zacząć brać clomid i jakie dawki? Z góry przepraszam pewnie powielam większość tematów ale jest to moja indywidualna sprawa stad moja prośba o pomoc. Oczekuje rzetelnych odpowiedzi od "wariatów" ,którzy mają o tym pojęcie ,a nie odpowiedzi w stylu "możesz mieszać" Głównie meczy mnie ten od-blok ale i całość jest ważna. Dzięki

[...] lekarza inną poradę niż gips na kilka tygodni, czy też to standardowa procedura, której nie da się uniknąć? Czy inny ortopeda może zalecić inne rozwiązanie? Z góry dzięki za odpowiedzi osób mających osobiście jakieś doświadczenia z takim problemem. Nie interesują mnie odpowiedzi typu - kolega cioci Basi usłyszła od stryjka Zenka, że gdzieś za [...]

Wiadomo, w kulturystyce duzo zalezy od genetyki, diety etc. Ale zastanawiam sie (mysle, ze odpowiedzi w tym temacie moga pomoc poczatkujacym) kiedy powinnismy zaczac sie martwic zbyt malym przyrostem obwodu bicepsa, czy tez sily i myslec o ewentualnej zmianie treningu na ta partie miesniowa? Oczywiscie inaczej wyglada sytulacja kiedy obwod [...]

[...] kupić? Jeśli jest możliwość to proszę żebyście podawali pełne nazwy i modele pałek które polecacie a najlepiej jeszcze link pod którym mogę ją zakupić. I proszę nie pisać odpowiedzi typu, wydaje mi się...chyba... nie jestem pewien, proszę o konkretne odpowiedzi od ludzi którzy znają się na rzeczy, i wiedzą co mówią. Dziękuje i pozdrawiam.

Na wstępie zaznaczam, iż wybrałem ten dział z wiadomych przyczyn. Oczekuje jakiejś konkretniej odpowiedzi. Przeczytałem dużo odnośnie tarczycy itd. ale nie znalazłem tego co chciałem. Zrobiłem badania i wyszły mi zaniżone wyniki hormonów tarczycy nie o dużo ale jest. Poza tym przeczytałem, że wraz z tym występują nudności,zaparcia,nic nam się nie [...]

Siema :-D Ankiety nie wstawiam bo po co? Wiem, że tematów tego typu było mnóstwo i jeszcze więcej, ale wszędzie jakieś gówniane odpowiedzi albo durne problemy typu puchnące dupsko, kulka w miejscu zastrzyku, krew w strzykawce.. %-) Chodzi mi o to jak jest z tym źle zrobionym zastrzykiem kiedy koks trafia w żyłę. Co się wtedy czuje? czy w momencie [...]

[...] już bardzo długo co prawda ale moze to on jest problemem? Mogę też wrzucić jakieś zrzuty mojej diety, może to się przyda do oceny...Mam nadzieje ze w miare zrozumiale napisalem o co chodzi, jak nie to bedziemy tlumaczyć dalej, bo pisałem temat równocześnie z oglądaniem serialu i przegladaniem głupot :D z góry dzięki za odpowiedzi, chęć pomocy :)

Wiek: 18 lat Wzrost: 184cm Waga: ~74kg Trening: trenuje MMA (3 razy w tygodniu) z "rzeźbą" mało związane Wszyscy wszędzie piszą, aby pozbyć się LIPOMASTI musisz: - ułożyć sobie odpowiednią dietę - robić dużo aerobów (bieganie, basen, skakanka) - ćwiczyć na klatę i rozciągać ją - ewentualnie jakieś reduktory tkanki tłuszczowej Tak, ale jak to [...]

[...] treningu spróbować zacząć od 42,5kg do 52,5kg? Pytanie może trywialne dla doświadczonych "siłkowiczów" natomiast w moim przypadku na ten moment jest więcej pytań niż odpowiedzi. No i na koniec pytanie czy nie lepiej przerzucić się na trening push/pull 4x w tygodniu jeśli dysponuję odpowiednią ilością czasu? Powiem szczerze, że nawet [...]

WITAM Przygotowuje sie do Akademickich Mistrzostw Polski (prawdopodobnie kwiecień,Warszawa),które zostaną rozegrane na dystansie 1000m(w przyszłym roku chcę wystartować w Ergowiosłach na dystansie 2000m).Mam 23lata, 180cm wzrostu i waże 85kg.Ergometr trenuje 2 miesiące (od listopada). Moje wyniki są nastepujace: 500m - 1:25 1000m - 3:02.2 2000m [...]

Przepraszam za błędy ale forum się trochę rozjeżdża gdy koryztsa się z niego z telefonu :3 Wiem że temat przewijał się już kilkakrotnie na forum jednak odpowiedzi nie wyczerpały moich pytań. Zaczne może od tego dlaczego zaczynam stosować te aminokwasy i jak na nie trafiłem. Odkąd pamiętam miałem wachania w wydajności mojego mózgu. Czasami [...]

[...] ? Nie wiem czy nie odjąć białka w ciągu dnia i dołożyć do "Nocki". Będę jeszcze dodawał warzywka do różnych posiłków, nie wpisałem wszystkich warzyw bo nie wiele wnoszą do bilansu B-W-T. Będę jeszcze oprócz gainerka brał BCAA tylko jeszcze nie wiem czy rozpuszczalne czy w tabsach. Ogólnie tyle, dzięki za konstruktywne odpowiedzi chłopaki !

Cześć, Z reguły staram się nie zadawać pytań na które odpowiedzi są ogolno dostępne ale zauważyłem że przy tym temacie zdania są podzielone a ja zawsze dużo wynoszę z porad expertow na tym forum ( beż pucy :) ) Już się przedstawiałem w innych postach ( wgl planuje założyć swój własny temat tutaj z swoją " przemiana ") wiec w skrócie zanim zadam [...]

[...] Przy okazji dodam ze od 4-5 tygodnia cyklu podaje HCG ok 550iu raz w tygodniu wiec problem jader i atrofii mam nie jako rozwiazany, jesli ma to jakos wplynac na Wasze odpowiedzi. Chetnie zmienilbym PROPA na apteczne PROLONGATUM - bo mam nieograniczony dostep do srodkow z apteki, ze wzgledu na sterylnosc i pewnosc deklarowanej zawartosci [...]

Witam. Szukałem ale nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi na zagadnienie, które mnie interesuje. Mianowicie chodzi mi to, że szykuje się taki lekki cheat "evening". Jako kibic piłki nożnej, tymbardziej reprezentacyjnej staram się nie przegapić żadnego meczu, a jak wiemy 23/27 marca takowe się odbędą. Przechodząc do sedna, jutro dam radę, ponieważ [...]