nawet jeśli nie jest to odpowiedni dział, to przyda się od czasu do czasu wrzucić jakiś śmieszny temat. Obok poważnych pytań i odpowiedzi warto czasami zapodać coś zabawnego - tak dla odprężenia. Ale nie róbmy tego za często, tutaj się przede wszystkim pomaga ludziom, którzy mają problemy. I naszym zadaniem jest im pomagać. pozdro
Raczej nie szukaj odpowiedzi na takie pytania na forach. Skonsultuj się z lekarzem i poradź trenera w normalnej rozmowie. Doradzą Ci jak zbudować masę, wrócić do piłki i nie doznać kolejnych kontuzji.
dziwna sprawa , jutro bede zbierał sporo poprawek i przesle do IT - ale Paweł też tutaj zagląda (chyba ,ze nie zadziałalo Ci już powiadomienie o odpowiedzi - bo mi nie i musiałem recznie wejsc ponownie w TEN temat) i moglby to sprawdzic u mnie działa ale jako admin wchodzę wszedzie a skoro w incognito smiga, to dziwne ze na Waszym koncie nie [...]
[...] coś w stylu... "co wolno wojewodzie, to nie Tobie smrodzie" ale moderator też powinien spuścić z tonu. To raz. Po drugie, wysłałem zapytanie, a nie rozkaz na udzielenie mi odpowiedzi. Kelton odpowiedział, więc podjął temat i tyle. Tak przy okazji, moderatorze, pracujesz w Kelton czy podejście do tej firmy neutralne? Tak pytam z ciekawości bo: W [...]
[...] ktos redakcji swoja pomoc w organizacji stron poswieconych ts?zaproponowal prowadzenie takiego kacika? gdzie tam.....pewnie tak sie nie zgodza itp....takie pewnie sa odpowiedzi... jakos nie slyszalem by byl ktos ,odpowiednik fileborna w kulturystyce...(notabene filon tez kiedys startowal w trojboju)...probowal cokolwiek dla tych [...]
Dzięki za wszystkie odpowiedzi... Wybiorę chyba jednak sprzęt firmy Marbo. Jak zauważyliście ławka jest nieco bardziej wytrzymała niż Keltona, i te stojaki wydają się być solidniejsze. Wracając do użytkownika kamil88, wie ktoś może czy miał w swojej ofercie ławkę z oddzielnymi stojakami?
Dziękuję Wam wszystkim za odpowiedzi i pomoc! Zdecyduję się na dwa tygodnie na zerze kalorycznym, co zejdzie to zejdzie a potem ostrożna masa. Zapraszam również do obserwacji mojego dziennika: https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_staranny_2020-t1203998.html#post-0
Pytanie z serii, czy po liceum masz zostać lekarzem, czy prawnikiem. KM i siłownia, to dwie różne aktywności, więc nie bardzo rozumiem na jakie konkretne odpowiedzi tu liczysz, bo nijak jednego do drugiego porównać się nie da.
kondiash sog poszed inko i kijanka wam juz kiedys sognolem wiec nie moge ale dzieki all za odpowiedzi ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...
Ten temat nadaje się do cpmbat/samoobrona i bylo juz tysiace odpowiedzi na podobne pytania! pozdrawiam Am a professional cynic but my heart's not in it
Dzieki chlopaki;)nie liczylem na tak liczne odpowiedzi to jednak kupie sobie tego gainera z treca i sprawdze jak myslicie po 4 kg wskazowka na wadze podskoczy do gory ,jak najlepiej go spozywac ile lyzek plaskich mozecie mi na to jeszcze odpowiedziec??
Mareczu ale bez takich tekstow masz 22 lata z tego co napisales a zachowujesz sie jak rozpieszczona nastka! Zadajesz idiotyczne pytania wiec nie zdziw sie jak otrzymasz odpowiedzi na takim low-level.Odnosnie ile bialka masz spozywac to oblicz sobie Twoje zapotrzebowanie na wegle,bialko,tluszcze!Przypuscmy ze bialka 2-3g a wegle 5-6g i to x twoja [...]
Na łatwe to nie wygląda :P Planowanie i pakowanie dzien wcześniej posiłków do pracy nie jest moim zwyczajem, ale zmiany na dobre nigdy nie jest za późno :) Dzięki za odpowiedzi ^^
[...] którą on wiąże. I co zrobić żeby mieć większe ilości glikogenu ? I co to są te " Ładowania " ??? oraz co to są "diety keto " ?? Serdecznie dziękuje za odpowiedzi, gdyz bardzo mnie to interesuje a biorąc bod uwage że rosne, co widać w lustrze i mierząc się , oraz mam więcej siły, zrobiłem się jeszcze bardziej napalony na [...]
Dziękuję za Wasze odpowiedzi. Prośba o uzasadnienie dlaczego uważacie, że lepszy będzie dla mnie trening FBW lub PPL niż plan treningowy szczegółowy jaki zamieściłem . Nie zrozumcie mnie źle - nie twierdzę że nie macie racji. Jednak jeżeli mam rozmontować zupełnie swój plan i zacząć uczyć się wielu ćwiczeń od nowa, muszę być przekonany, że trening [...]
Goral, w takim przypadku jak ten zgłasza się reklamacje poprzez sklep w ,którym został zakupiony towar. Wiemy ,że jesteś odbiorcą naszych suplementów w ilościach hurtowych dlatego prosimy prześlij bezpośrednio do nas kompletne opakowanie tej glukozaminy .Po sprawdzeniu opakowania udzielimy ostatecznej odpowiedzi. Pozdrawiamy Olimp labs
Jeśli mam być szczery to byłem prawie pewien że zostanę potraktowany jak pieniacz, podobnie zresztą jak użytkownik który spytał o kapsułki do Mega Capsów a zamiast odpowiedzi usłyszał masę pomówień. Zrozum Sławku, że konsument patrzy właśnie "na oko". Ale od teraz będę chyba faktycznie mówił ludziom że na oko to chłop w szpitalu umarł i [...]
takie odpowiedzi nic nie wnoszą do dyskusji a my serie to robimy na 50 kg więc takie 70 co ty podnosisz to lipa
[...] zjeść go rano po posiłku albo przed albo po treningu jak Ci pasuje albo na noc. Albo nie najlepiej go zjedz przed treningiem obojętnie o której od rana do treningu. Takiej odpowiedzi bym oczekiwał i bym kochał tą osobę naprawdę Tak samo "pct dzien po ost tabl 12 clomy powinno starczyc " co to znaczy ? 12 tabletek clomidu czy co nie [...]
dziękuje za próbe szybkiej odpowiedzi, ale chodzi mi o biologiczno-chemiczne procesy w organiźmie, a nie informację od czego sie tyje. Nie zadawałabym pytania, gdybym znalazła konkrety mnie interesujące . Do tej pory nic nie znalazłam, wszystko jest o tym jak redukować tkankę. Jakieś podręczniki fizjologiczne on-line? Z góry dziękuję [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
