odpowiedzi do

[...] i jak go ewentualnie stosować? 2)Czy jest wogóle szansa na kupienie oryginalnego primo?Jak rozpoznać ew. podróbke? 3)Jakich dawek użyć na pierwszy cykl? 4)Ile kalorii dołożyć na cyklu? Narazie są to pytania czysto teoretyczne bo zamierzam się jeszcze nieco wstrzymać z tym cyklem(myśle ,że około roku) ale będe wdzięczny za konkretne odpowiedzi.

[...] powraca nawet przy codziennych czynnościach wymagających użycia siły, jednak trwa on krótko ok 30 min, ale jest wkurzający.Dodam, iż przed każdym treningiem wykonuje rozgrzewke.Wiem, ze raczej bedzie trzeba mi iść do lekarza, ale z ciekawości pytam, czy komuś się kiedyś coś podobnego przytrafiło i jak z tym walczył. Z góry dzieki za odpowiedzi.

Witam! Mam świadomość, że jest już bardoz podobny temat, jednak nie znalazłem tam odpowiedzi na swoje pytanie. Otóż nie wiem które partie łączyć ze sobą najlepiej żeby były najlepsze efekty. Są tam podane nieliczne, ale ja poszukuje połączenia wszystkich. Trenuje klatke, biceps, triceps, plecy, praktycznie wszystko, nawet szyję ;)Np wiem ze klatke [...]

[...] balkana. Jestem na cyklu dopiero 1 dzień ale już zauważyłem że pieką mnie delikatnie sutki. W związku z tym moje pytanie czy jest to normalne czy to już objaw gino? Dodam,że w najbliższym czasie dorzucę nolvadex 20 mg ED Co możecie mi poradzić? Tylko proszę o rzeczowe odpowiedzi,mam dietę,do tego zażywam cynk,tran i sylimarol z góry dzieki ;)

[...] jeszcze 5ml soczystego organonu i mam opcje dokooptować kolejne 5. Wiem ze dyszka nie jest to do końca dobra ilość tym bardziej ze chciał bym przyjąć z raz,dwa po 2 ml co wiąże się z szybkim końcem i mam pytanie czy opłacało by się przed tym zażywać już jakiś booster oraz czy w trakcie ma sens ? Licze na klarowne odpowiedzi z gory thx pozdro

Witajcie. Forum podczytuję jakiś czas, jednak dopiero teraz pojawił się u mnie problem, na który odpowiedzi tu nie znalazłam. Od miesiąca ćwiczyłam 5 razy w tygodniu, Skalpel Chodakowskiej. W zeszłym tygodniu zauwazyłam zagłębienie w brzuchu, okazało się, że to spory (5-6 cm) rozstęp kresy białej (rozstęp mięśnia prostego brzucha). Fizjoterapeuta [...]

[...] takiego cyklu, jest konieczny hardkorowy odblok? Jeśli nie to jakie środki zastosować lub czy w ogóle stosowac odblok? Popełniłem błąd taki, że przed cyklem nie zrobiłem podstawowych badań hormonów i nie mam punktu odniesienia, lecz wydaje mi się że nie jest to konieczne przy tak niskiej i stałej dawce. Pozdro i oczekuję dobrych odpowiedzi!

Siema, możliwe, że takie pytanie już padło, ale nie znalazłem w innych wypowiedziach wyczerpującej odpowiedzi. Moim celem jest zwiększenie wagi z 79 do 85, nie zależy mi na tym żeby zlać się tłuszczem. Moje pytanie : jakie będą efekty jeżeli przy diecie na masę będę dodatkowo biegał (powiedzmy co 2 dni), robiąc trening na siłowni (3 razy w [...]

[...] trwać nawet do 14 dni. A nie mogę sobie pozwolić na przerwanie cyklu i zaprzestanie ćwiczeń... Co zrobić by zlikwidować ból lub chociaż go zmniejszyć do takiego by można było ćwiczyć. Proszę o szybką i w miarę możliwości dobra rade na ten ból. Nie mam zamiaru faszerować się ibupromem lub innymi syfami. Pozdrawiam ! Czekam na odpowiedzi. PIONA !

[...] osoba poinformowała mnie że bardzo dobrą ochrona aby nie nabawić się ginekomastii jest Olej lniany …czy ktoś może mi powiedziec jaki konkretnie wpływ ma ten Olej domyślam że chodzi o zdrowe kwasu tłuszczowe hm?! 4) Ktoś się orientuje ile jest wit. A i omega 3 w jajku ?! Pytania trochę z dupy …z góry wielkie dzieki za odpowiedzi Pozdro koksy

[...] wadę czy pomniejszy ?? I jeszcze jedno pytanko : Czy jak mam również asymetrię pleców to nie ćwicząc ją i pozostawiając takimi jakie są np do 25 roku życia nie nabawię się jakiejś skoliozy czy innego skrzywienia kręgosłupa ?? Gdybym miał to doświadczenie co teraz gdy zaczynałem ćwiczyć ... ;/ ;/ Z góry thx za zainteresowanie i odpowiedzi :)

[...] w sumie miałem cały tydzień przerwy i znowu wracam do ćwiczeń i niewiem czy dokończyć sobie ten cykl czyli 3 tygodnie na tych odżywkach czy poćwiczyć na sucho jakieś 3 tygodnie i zrobić pełen na 4 albo 5 tygodni. Dodam jeszcze, że 3 razy w tygodniu ćwicze siłke i 3 razy kickbox z jednym dniem pauzy w tygodniu. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

[...] ten plan ma sens i stosowanie tej odżywki? Moim zdaniem tak ;D. Ale wole żeby ocenili do zawodowcy. Aa i jeszcze plan na nogi mam oddzielny, ale jest ułożony dobrze, więc nawet nie wklejałem. Z góry dzięki za wszystkie porady i konkretne odpowiedzi. http://rapidshare.com/files/189144143/DSC00789.JPG.html link to planu jeśli nie pojdzie

[...] łamany? Jedyną ławkę jaką posiadam to : http://allegro.pl/laweczka-do-cwiczen-do-brzuszkow-lawka-skosna-i4613065936.html Czy mógłbym ją wykorzystać do treningów z gryfem? Posiadam również dwie hantle z obciążeniem 16 kg. Czy mogę ćwiczyć z wykorzystaniem gryfu bez ławki i jakie mogłyby to być ćwiczenia? Pozdrawiam i dziękuje z góry za odpowiedzi

[...] lub ugrupowania sportowe do towarzyskiego współzawodnictwa. - godz. 17.00 - zasady oceny w kulturystyce. - godz. 17.30 - druga runda przeciągania liny. - godz. 18.00 - dieta/założenia odpowiedzi na pytania. W międzyczasie darmowe doradztwo treningowe, suplementacyjne i dietetyczne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ea3b8d387a3492e91c18e507ab4f4c5.jpg

Cześć, mógłbym was prosić o pomysły, do czego mozna wykorzystać 100ml mleka kokosowego? Wpadłem na pomysł, ze zrobię sobie kure w mleku kokosowym, a zostało mi jakieś 100ml i nie mam pomysłu, do czego to można by było wykorzystać.. Moze jakis szejk, zamiast zwykłego mleka, to kokosowe? Z góry dziękuję za odpowiedzi :)

[...] u niego deka dick bo dosyc wysoki poziom testa dostarczal w stosunku do deki... ale teraz mowi ze pojawil sie problem ze podczas stosunku nie moze "dojsc" w takim wypadku mysle zeby zastosowal hcg a potem clom.... nie wiem czy to cos da dlatego pisze do was.... jaka dawke hcg byscie zalecali i clomidu..... bardzo prosze o sensowene odpowiedzi..

[...] określonej diety mogę osiągnąć rezultaty widoczne w kilka miesięcy, oczywiście z systematycznym treningiem. Staram się ograniczać rzeczy słodkie, jem je tylko raz w tygodniu (to mi wystarcza) nie przesadzam z tłuszczami, alkoholu nie pije, mimo swojego wieku i presji kolegów ;) Proszę o pomoc i szybkie odpowiedzi. Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witajcie serdecznie, wiem o tym że pojawiały się takie już pytania, lecz widziałem tyle odpowiedzi że sam nie wiem co robić. A więc tak mam 17 lat 67kg ćwiczę od 7 miesięcy, regularna dieta 6 miesięcy. Dodałem do mojej diety gainera Mutant mass 2,2kg z powodu powrotu do szkoły i właśnie zjadłem całego. Dokupiłem do tego niedawno kreatyne olimpu [...]

[...] -susta -enantan -prop -meta Aktualnie posiadam: 20 teść cypionat 10 teść enantan 20-30 trenbolon 20 masteron Clomid + HCG I przechodzimy do sedna sprawy, potrzebuję jakąś profesjonalną ( sprawdzoną ) rozpiskę w/w elementów na okres 3 miesięcy z uwzględnieniem czasu przyjmowania odbloków. pozdrawiam, i z góry dziękuje za odpowiedzi/informacje