odporność

A może to stres albo robisz przed snem coś co Cię pobudza- późny trening, kawa, siedzenie przed kompem itp.? Albo masz gorąco w pomieszczeniu? :-) Nienawidzę się nie wysypiać tą porą, bo gdy chodzę jak zombiak to zaraz mam mniejszą odporność i wszystko łapię.

Masz racje, ale ja to tak zawsze miałem, od zawsze mam słabą odporność i widzisz chvj tak naprawde z tej siłki, co zrobie progres to i tak wracam do punktu wyjścia, jem teraz codziennie 1g witaminy C do śniadania i póki co jest dobrze, ale zobaczymy do kiedy... A Tobie gratuluje takiego progresu;-)

[...] w mięśniach. ZMNIEJSZA WYDZIELANIE PROLAKTYNY Pirydoksyna bierze również udział w syntezie białek i kwasów nukleinowych.Jest niezbędna do produkcji hemoglobiny. Podnosi odporność immunologiczną organizmu i uczestniczy w tworzeniu przeciwciał. Ulotka przeczytaj Max działanie http://www.pfm.pl/index.php/indeks_lekow/lek/3108 Geneza [...]

musisz wiedzieć ,że suplementacja kreatyną może obniżyć odporność organizmu dużo osób łapie infekcje na cyklu kreatynowym

[...] dużo? Może powinnam mieć po równo Bi T i ww tylko z warzyw? W piątek idę na kontrolę więc poproszę o kolejne badania tarczycy :-) Samopoczucie mam całkiem niezłe. Od rana siemię i ostropest na czczo. Heviran i lacidofil. Muszę kupić wit c i coś na odporność, pomimo wybranej echinacei :-) Zaraz będę pracować na dywanie 8-) Miłego dnia życzę :-PP

Więcej? Na razie nie ćwiczę jeszcze... Tylko tyle, co na rehabilitacji. Maiłam chodzić z kijkami, ale jest za zimno trochę (teraz mam obniżoną odporność po antybiotyku i sterydach) http://imageshack.us/scaled/thumb/717/dieta20130116.png http://imageshack.us/scaled/thumb/195/dieta20130115.png Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2013-01-16 20:34:47

[...] bezapelacyjnie, oglądałem kilka razy, przeglądałem statystyki, oby tym razem go nie wych**ali. Jest opcja, że zajedzie Aldo, jeśli narzuci swój styl. Serducho do walki i odporność ma przeogromne. Evans i Reem na spokojnie powinni to wygrać. Przypał będzie jak Stopa to wygra jakimś cudem i będzie walczył o pas. I War Maia! Może być ciekawy [...]

Muszę wrócić do diety wykluczeniowej. Półpasiec, potem migdałki i aż się boję, żeby znowu nie było jelitówki. Na najbliższe tygodnie mam już plan by wyciągnąć swoją odporność na choćby minimum. Na ćwiczenia nie mam siły. Jeszcze nie mam. Pozdrawiam

Dokładnie, tyle razy czytałem, że na bombie jest obniżona odporność itd, ale sam tego nigdy nie doświadczyłem. Może wiąże się to z tym, że po niektórych labach (ew. etrach) zdarzają się takie stany ala grypa i niektórzy kojarzą to z obniżoną odpornością? Przecież, w teorii przynajmniej, testosteron jest też odpowiedzialny za wzrost odporności, a [...]

Ja na testosteronie mam lepsza odpornosc(lub nie ma on na nią wplywu a tylko wydaje mi sie ze jest lepsza) niz bez niego ale mowa o malych dawkach. Na wiekszych pewnie moze byc roznie. Od kad biore - prawie nie chorowalem a jezeli bylem chory to przechodzilo mi w max 1-2dni podczas gdy w przeszlosci chorowalem po tydzien lub nawet dwa ale mozliwe [...]

Gala bardzo dobra, w 8 tyg. poszło 5 kg, co jak na moją masową "odporność" i nie dopiętą na 100% dietę daje dobry wynik. Oczywiście naciągneło wodą, ale siła i libido do przodu, chce się żyć. Wkęciło się dobrze około 5 tyg.

A co do przedtreningówki, znając moją sytuację: "odporność na pobudzenie" czy jest jeszcze jakaś po której mogł bym naprawdę poczuć że trafnie wydałem pieniądze? A i jeszcze jedno, tą beta alanine to stosuje się osobno jako pojedyńczy cykl? Bardzo ciekawy specyfik, muszę poczytać.;) Zmieniony przez - Syty20213 w dniu 2013-01-23 21:10:59

a z reklamy wynika, że ma dobrze robić na odporność. I nie wiem co to w ogóle za pytanie, pytajacy traktuje Actimel jako lek? przedawkujesz to dostaniesz uporczywej obstrukcji

[...] tricepsy również czego chcieć więcej. Niedziela Dzisiaj trening nóg, poszedł słabo, od wczoraj wieczorem słabo się czuję(slaba micha, mało wartościowe żarcie = słaba odporność i mnie chyciło...). Nogi Przysiad przedni 4-6x8-12 40x12/50x12/55x12/60x10/65x10 45x10/50x12/55x10/60x10/65x8 40x12/45x12/50x12/55x12/55x12 [...]

Nie wiem o co chodzi z ta glutaminą i badaniami (czytałem też się zastanawiałem) ale odkąd biorę duże dawki witaminy C i Glutamine Extreme 2 - 3 x 10 gram dziennie mam lepszą odporność i pękatość mięśni. Jednak jeśli chodzi o takie efekty od razu to po niej czegoś takiego nie ma, bardzo fajnie spisuje się w dłuższej suplementacji, rano i po [...]

[...] jest tylko karate pod szyldem Muay Thai. Chodziłem tam, ale niestety niczego się nie nauczyłem oraz sztuki walki uderzane niezbyt są dla mnie przyjemne :D Naprawdę dobrze technicznie mu robię wszystkie techniki, długo ćwiczę BJJ, nawet ballachy na rękę nie wchodzą. A najbardziej zadziwia mnie ta odporność na Taktarova, nic go nie boli. Wampir.

A no właśnie, są jakieś ćwiczenia ćwiczące odporność właśnie na m.in Taktarova?

[...] całodzienne ? Podobnie z bcaa, jeśli stosujemy nieco mocniejsze "suplementy", to przecież funkcja bcaa jako antykatabolik raczej tu nie ma takiego znaczenia. Glutamina to czytałem, że w dużych dawkach poprawia odporność, to ok - tylko trzeba mieć kasę na te duże porcje %-) ciekawią mnie opinie zawodników jak i innych doświadczonych ludzi. pzdr

[...] bo mam zapalenie gardła), mój brzuch to w ogóle ciekawa rzecz no i jeszcze postawa. Często choruję przez alergie, robi mi sie zapalenie, muszę brać antybiotyk, siada mi odporność i takie błędne koło. A prze problemy laryngologiczne nie mogłam chodzić na basen i obecnie też nie mogę do połowy lutego, potem się zobaczy (a basen jest najlepszy [...]

[...] samej psychiki potrzebna mi już odmiana. Nawiasem mówiąc robiąc FBW ciężko jest po pewnym czasie podbijać wyniki... zdecydowanie bardziej rośnie wytrzymałość siłowa i ogólna odporność na ćwiczenia. Także zmiany są wymagane :) Co do supli żaden posiłek nie da mi takiego zastrzyku energii jak 10-15g S.A.W. ;) Zmieniony przez - alfik4ever w dniu [...]