SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • przeziebienie,grypa,a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    antybiotyk daje sie w grypie oslonowo zeby nie bylo powiklan bakteryjnych jak spada odpornosc to bakterie moga wyolac zapalnie gardla pluc itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11307 Data: 2006-01-05 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeziebienie,grypa,a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem antybiotyki daja wiecej zlego niz dobrego, np. w przypadku Rafiego obniza mu jeszcze bardziej odpornosc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11307 Data: 2006-01-06 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odporność??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem mnożyć tematów, a nie do końca znalazłem odpowiedź na to co mnie by interesowało w poniższym temacie, więc popytam Was jeszcze co nieco...chciałbym poprawić sobie odporność na przeziębienia itp. jednym z wielu elementów,za pomocą których chcę to osiągnąć jest regularne łykanie gotowego leku. i pytanie do Was:co to ma być za lek?musi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14054 Data: 2006-12-22 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domięśniowy w ilości najczęściej od 300 000 do 600 000 tejże. Do zrealizowania w klinikach witaminowych dla sportowców Ile Ci wyszło tej wit. D3? badałaś jej poziom OH25? I co jeszcze aaa wit. C - naprawi trochę odporność i oczyści limfę, ale w ilości 10-15g na dobę albo wlew witaminowy w większej ilości by organizm mógł się ładnie regenerować

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2018-10-30 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może poprostu troche samemu pomyśleć :) ? zmęczenie osłabia odporność, zbyt lekkie ubieranie na zimno zrobi swoje. Może warto sie ubrać i wziąść witamine C :) ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2009-10-19 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pokrzywa oraz 1x Melisa przed snem na wyciszenie organizmu 5. Witamina d3 15 min po sniadaniu 6. Witaminy dla kobiet Olimp 30 min po sniadaniu. 7. Probiotyk na noc by wspomóc pracę jelit i zwiększyć odporność. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ocena_zestawu_redukcyjnego_dla_kobiety_z_du%C5%BC%C4%85_nadwag%C4%85_-t1209276.html#post-19565552

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2021-01-09 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] imię Paweł, a ja mam ambicje, żeby bardzo długo być "best daddy ever". Niestety przy okazji tego stresu i przepracowania często pojawiają się przeziębienia - czyli odporność też siada. A ponieważ skończyły się już cudowne, studenckie lata, przestały mnie kręcić opakowania i głośne hasła promocyjne, za to wolę sprawdzone i przetestowane [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2011-08-03 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja w walce

    Post
    Sztuki Walki

    BIeganie w zimie zwiększa odporność. Nietrzeba sie ubierać grubo wystarczy lekko sie ubrać zrobić rozgrzewke i zacząć bieg. Po kilku minutach będzie ci goroąco. Ja biegam 3x w tygodniu. "Trening czyni mistrza"

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2003-12-13 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w ciągu roku?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    glutamina poprawi odpornosc wiec mozesz zapodac razem z hmb jesli cie stac to bierz hmb ale nie schodz ponizej 6g dziennie.to minimum

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2005-01-28 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 gram (Za każdym razem dodać do tego 50 gram glukozy) , glutamina rano 5 gram po treniu 10 gram dni nie trenigowe : kreatyny rano 5 gram z glukozą , glutamna rano 5 gram i ewentualnie wieczorem 5 gram) Więc z tych proporcji łatwo sobie oliczyć ile jest potrzeba na cykl! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12890 Data: 2003-05-01 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli trening będziesz miał odpowiedni oraz odpowiednią dietę, to przyrost może być zawuważalny, ale nie licz że na glutaminie przez dwa miesiące staniesz się olbrzymi. W tak krótkim okresie czasu działają tylko koksy! Ale ich Ci nie radzę!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12890 Data: 2003-05-04 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak nie masz czasu na regeneracje i wszystko Cie boli bo duzo grasz i jestes ospaly w niektore dni to kup sobie tzw. Carbo Vital maxa tanie i dobre 2250 gram za jakies 50-60 zl sa tam same aminokwasy i wszystkie witaminy potrzebne starczy C ito na jakies 2 miesiace zalecane jest to od 14 roku zycia ja jak to bralem to nie czulem juz zmeczenia [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14280 Data: 2005-09-17 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak przyjdzie zastuj to nawet kreatyna nie pomoże. Dlatego warto zastanowić się nad ty co się bierze, bo suple są po to by wspomagać, a nie po to by brać je ile się da dla własnego EGO! A po co przepłacać za dextrose kiedy można kupić glukoze z delekty??? śmieszny jesteś! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12891 Data: 2003-05-01 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i również biochemia od niedawna. A w podstawówce i średniej to zbioogi 5 i 6 zbierałem, a teraz na uczelni nic się nie uczę bo wszystko z biologi zaliczam na maxa (szkoda że z matmy mi tak nie idzie Co do szkodliwości wyżutu to też pisałem kiedyś więc nie ucz mnie!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12891 Data: 2003-05-02 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze da Ci ona masę, to jest antykatabolik. A co do lata to i tak zawsze warto pić dużo wody. A jak teraz będziesz brał glutaminę to nie myśl że woda którą ona zromadzi będzie siedzieć wiecznie!!! GLutaminę warto dać na stałe do swojej diety, ale nie wszystkich na to stać Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12891 Data: 2003-05-03 19:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie to może nie , ale staram się jak mogę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2003-11-27 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    Białeczko Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2003-12-01 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj-jeszcze raz gratulcje-obserwowałem online Twoją walkę i odporność. Może nam tak ze swojej strony jeszcze to wszystko opiszesz-jaktam dojechaliście,jakprzebiegało ważenie,weryfikacja zawodników,jakie nastroje są wśródzawodników,trenerów. Było też niezłe opóźnienie w ternminie startu-zamiast o 18:00 ,wystartowaliście po 21:00. I oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2017-11-07 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB sobie daruj, oraz okreś co chesz masę czy rzeźbę, bo żeby poprawić wydolnośc organizmu to jednak warto zrzucić tłuszczyk! I na pewno będzie to milke widziane na egzaminach! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-10-26 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+meta a zdrowie

    Post
    Doping

    Biorac sterydy obnizasz swoja odpornosc - widocznie Cie szybko wzielo heh

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-12-20 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)