odporność

gruszka relaks ciebie nic nei goni, a jak spada odpornosc to wiesz... niestety

[...] ogóle prawda, w co wątpię, bo co rok mamy sezon chorobowy, to mogło się na to wiele rzeczy złożyć, ale to był ogólnie ciężki rok dla wszystkich i pewnie stres nam zmniejszył odporność :( Ja to akurat spędziłam półtora tygodnia w dymie papierosowym u rodziców, na bank nie pomogło to moim płucom, fuj. Mówi się też, że smog ma duży wpływ na choroby [...]

Oto najważniejsze ćwiczenia z obciążeniem w treningu bokserskim: 1: Imitacja ciosow bokserskich z lekkimi hantlami.Z ciezarkami 2-3kg ciosy proste lewa i prawa reka, ciosy sierpowe podbrodkowe i zamachowe. Bedzie to forma walki z cieniem, ale z ciezarkami w rekach.Z biegiem czas zwiekszac stopniowo ciezar hantli do 5kg(przeboksowac 2-6 rund po 2-3 [...]

to robaczki które chronią nas przed chorobami nowotworowymi i podnoszą naszą odporność organizmu

Gaciek: O stary, ale mi dałeś pytanie...nie masz dla mnie litości ;) Tym bardziej, że immunologie miałem jakieś 7 lat temu na studiach, no ale zobaczymy co pamiętam ;) To tak na zdrowy rozsądek..podywagujmy trochę... leukocyty, to podstawa działania ukł. immunologicznego. Odpowiedzialna ze odpornośc swoistą i komórkową w organizmie. Ich obniżony [...]

pitbull61: weź sobie 1g rano i 1g przed treningiem. Powinno być ok! nie zapominaj o glutmainie. naprawde czuc, że podnosi odporność. Zdrowia życzę, bo szkoda czasu na choroby...żelastwo czeka!

[...] taka, że inne formy wit.C obecne na rynku mogą się schować), Garlicyn rano i na noc i wspaniałą Glutmine xplode :) (jak na moje "oko' to właśnie glutamina podnosi tak odporność) i tyle. Jak na razie chorobie się nie daje. Zobaczymy czy i ten sezon uda mi sie przetrwać, bo treningi już na maxa. Spróbuj, może i u Ciebie taka kombinacja się [...]

darot82: 1) probiotyki, np. PROBIO'STICK albo IMMUBIOTIC stosuje sie wraz z jedzieniem i w żaden sposób nie kolidują z suplementami, które wymieniłeś. Na pewno poprawią Twoją odporność i pracę układu pokarmowego. 2) podchodząc do sprawy ekonomicznie, to stosowałbym glutaminę w ilości połowy przypadającej na posiłek porcji białka. Czyli jak na [...]

[...] przeciw i na rozstepy. Troche pomagało, ale cudów nie robiło. W sumie zawsze lepiej coś niż nic, więc stosować warto. Odnośnie glutaminy, to z pewnością pozytywnie wpływa na odporność. Odkąd stosuję ją w dawkach 15-20g po treningu, raczej nie choruję, coś mnie czasem "łapie", ale to dzień czy 2 i samo przechodzi. Kiedys tak łatwo nie [...]

[...] hormonów steroidowych. Produkuje leptynę (hamuje łaknienie), adiponektynę (zwiększa insulinowrążliwość), rezystynę (akt. glukoneogenezę i glikogenolizę, zwieksza wątrobowa odporność na insuline, a dłuższym okresie czasu nawet w mięsniach szkieletowych i tk. tłuszcowej). Także generalnie im wiekszy BF, tym trudniej nabrac wysokiej jakości masy [...]

[...] jest od jego budowy anatomicznej. Wspomniane przez Ciebie mięśnie toniczne (czerwone) składają się głównie z włókien wolnokurczliwych i bogate są mioglobinę, co daje im dużą odporność na zmęczenie i możliwość pracy przez długi okres czasu (w warunkach tlenowych). Aby doprowadzić do ich hipertrofii trzeba wygenerować w nich potrzebę adapracji, [...]

[...] na rzecz tłuszczy jesli jest tendencja do zalewania czy kluczem jest poprostu trzymanie bilansu kalorycznego i obserwacja ciała. 4) W okresie zimowym aby podnieśc odporność stosuje olimp garlicin pozytywne jego działanie odczułem po 3 kapsułkach dziennie.Co Pan sądzi o takiej ilości przyjmowania tego suplementu w dłuższym czasie i jaka [...]

[...] serca, kobiety karmiące piersią oraz w ciąży lub planujące ciążę w ciągu najbliższych 6-ciu miesięcy, choroby tarczycy, okres okołomiesiączkowy - ze względu na obnizoną odporność organizmu. Z odpowiedzią negatywna muszą się liczyć także osoby z wadą postępującą - czyli taką, która gwałtownie narasta w ciągu jednego roku przed operacją [...]

Saida skąd ja to znam... @@-)};-) Dużo zdrowia życze, trzymaj się };-) a jak znajdziesz sposób na odporność to ja też chętnie skorzystam ;-)

Jak zauważył masti - przeliczniki niewiele pomogą gdyż każdy ma inną wytrzymałość i odporność na ból. Wybierz sobie inny cel na urodziny - np. szybsza utrata wagi? Albo podciąganie na drążku (chociaż czytałem gdzieś o kulturyście, który wykonał na któreś tam urodziny dużą liczbę serii bodajże po 10p i na drugi dzień był już na innym świecie). [...]

Jak zauważył masti - przeliczniki niewiele pomogą gdyż każdy ma inną wytrzymałość i odporność na ból. Wybierz sobie inny cel na urodziny - np. szybsza utrata wagi? Albo podciąganie na drążku (chociaż czytałem gdzieś o kulturyście, który wykonał na któreś tam urodziny dużą liczbę serii bodajże po 10p i na drugi dzień był już na innym świecie). [...]

Co nie zmienia faktu, że jakbyś miał odporność mocną, to nic by Ci nie było. :-) Biegałem w zimie po lesie, spocony wchodziłem do przerębla i ani razu nie byłem na zwolnieniu lekarskim. A kaszle na mnie kilkaset osób w sezonie grypowym. :-)

Wybieram się do lekarza :-( migdałki coraz bardziej bolą i doszedł mocny katar Jak ja nienawidzę chorować }:-((( W ogóle coś szwankuje ta moja odporność, bo już nie pamiętam kiedy tak często chorowałam }:-((( Nie mam sił liczyć żarełka: śniadanie: chleb żytni pytlowy z mozzarellą i pomidorem obiad w pracy (na dwa razy): kurczak, worek ryżu, [...]

A co na ta odpornosc bierzesz? Bo ja sie nie dziwie, ze po antybiotyku na migdalki masz kolejna infekcje. Byla oslona probiotyczna? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 27/02/2017 10:33:18 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 27/02/2017 10:34:52 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 27/02/2017 10:36:03

- u chronicznych palaczy spada odporność immunologiczna organizmu (THC powoduje zmiany w metabolizmie komórkowym i syntezie DNA) kto chce linka? podbijac na gg