odporność

aby podniesc odpornosc organizmu

widzialem jego walke z pierrem na ufc to faktycznie jak z zakrwawionym nosem i pyszczkiem sie usmiechal do wszxystkich wygladal na wariata ale umiejetnosci posiada niezle i odpornosc na dzwignie/klusze tez wariat to on jest ale z umiejetnosciami

Jesli na odpornosc to moze byc ale cos mi sie zdaje ze o czyms innym myslales Xp + Clout fajnie wyglada

Moja rada to (witamina C + rytyna)np Cerutin (tani i dobry)-codziennie.No i na czas choroby odpuść sobie trening.Kiedy organizm jest przemęczony to nie ma sensu ćwiczyć.Jeszcze jedna rada jeżeli ćwiczysz na mase lub siłe to polecam glutamie/l-glutamine podnosi odpornośc i jest świetnym antykatabolikiem

po treningu miod nie jest najlepszym rozwiazaniem, bo to w polowie glukoza. czysta glukoza tez nie jest najlepszym rozwiazaniem, bo ma wysokie IG i zwieksza odpornosc insulinowa. carbo + lyzka miodu bedzie optymalnie

glutamina poprawia odpornosc moze byc uzywana jako transporter kreatyny antykatabolik nie ma bezposredniego wypływu na przyrost masy czy siły

Co prawda to prawda, starzy wyjadacze często jechali na cyklach 20 tabl metki ed przez miesiąc i więcej, znam też trójboistę z Niemiec, który cykl rozpoczunał od 100 tabl metanabolu (nie jest to ani pomyłka ani legenda), a chłop był na schwał. Odporność ludzkiego organizmu na koks jest bardzo różna, ja np przy 6 tabl metki dziennie czuje się [...]

W sumie tak , no i dodatkowym atutem jest jego odpornosc na ciosy , wiec faktycznie walka w stojce mogla by byc bezsensowna , bo o ile Mirko moze sie przewrocic po bombie to Huntowi sie to baaaardzo rzadko zdarza , chociaz w rekawicach od mma moze byc inaczej. Tak czy inaczej walka zapowiada sie bardzo interesujaco.

ja jak jest szkoła to jadam 6 jaj dziennie i zdrowie i odporność jak stal :)

Zgadzam sie z wczesniejsza wypowiedza Mlodego co do 5-krotnie przekroczonych wynikow po cyklu to mam jedno pytanie czy przed tez je robiles i czy miales w normie ? Jesli nie to sprawa jest jasna natomiast jesli wyniki byly ok to raczej 5-krotnego przekroczenia nie spowodowal koks tzn mozesz byc np nosilecielem wirusa jakiegos typu wzw sterydy [...]

masz racje - TROCHE szybciej zreszta na dluzsza mete, wcale nie jest dobrze stosowac glukoze, gdyz podniesie Ci ona mocno odpornosc insulinowa... edit: no wlasnie Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-12-28 21:22:42

[...] za metabolizm w komórkach nerwowych. Zwiększa i normalizuje transport glukozy przez barierę krew-mózg, zwiększa produkcje energii, przez komórki w mózgu, z glukozy. Zwiększa odporność organizmu. Trochę poprawia zdolność koncentracji, pamięć, czujność i inteligencje. " http://szybkanauka.net/suplementy Zmieniony przez - Immortall w dniu [...]

może więcej własnych spostrzeżeń ? u mnie z najlepszych cenowo to Universal DF - no 1 (super przyswajalność etc.) działa naprawdę lepiej (zauważalnie - lepsze samopoczucie, trawienie, odporność) w porównaniu z produktami H-T, czy Naturella czy inne multiwitaminy typ: witaral, centrum etc.

ja biorę i z różnych innych względów/sytuacja tu ma się podobnie jak z bcaa- w pewnych okresach są niezastąpione jeśli chce się wykorzystać swój potencjał na maxa/, choć i na odporność-jej poprawienie oczywiście/ warto bo to niebagatelna rzecz/choroba i po masie np./. pozdrawiam i dobranoc na dziś!

[...] walkę, ale ja się jeszcze wstrzymam z wydawaniem werdyktu. Muszę to spokojnie jeszcze z raz, lub dwa zobaczyć. Na pewno Hunt był o wiele lepszy boksersko. Ponadto ta jego odporność...to wprost nie do wiary! Poza tym to on szedł do przodu, a Crocop się cofał i to się bardzo w sędziowaniu w PRIDE liczy. Oczywiście kopnięcia lepsze u Mirka i choć [...]

Aż dziwne, że po tej walce ktoś może wychwalac Crocopa. Przetrenowany czy nie - wyszły w praniu wszystkie słabości jego pasywnej taktyki walki. Jak to było? Słynne: "Cisza... cisza... cisza...lewy high- lub middlekick i BUM!!! KO." Jak to mówią: dobre momenty, słabe minuty. I trafił teraz na kogos kto te minuty ciszy potrafił [...]

[...] na ból i rany i rzeczwiście przypomina działanie pewnych narkotyków z tym, że wywoływany jest, jakby to powiedzieć, tylko świadomością. Ja myślę, że to jego stan psychiczny powoduje taką odporność - Hunt ma w sobie wyspiarskiego wojownika, którego tradycję pielęgnuje(inna sprawa, że te uderzenia będą się akumulowały a ich skutek wyjdzie później)

sport jest bardzo dobrym lekiem. Systematyczne cwiczenia wzmacniaja odpornosc, wzrasta stezenie limfocytów(wytwarzaja przeciwciała,niszcza obce komórki) oraz komórek odpornosciowych NK(natural killers). Oczywiscie jesli te treningi nie sa na granicy wytrzymałosci i nie jestes sportowcem wyczynowym, u nich jednak z ta odpornoscia jest troszke [...]

masy ani siły nie oczekuj jeśli chcesz możesz jeść może poprawić odporność organizmu popij przynajmniej szklanką wody bo może Ci się hardkorowo odj.ebać

[...] wiele, zwłaszcza w stójce! Dlatego Schilt jest taki trudny do pokonania - z powodu warunków, a nie z powodu tego, że taki z niego świetny technik, czy że ma taki instynkt, odporność albo zabójczą siłę ciosu. Jest po prostu wielki, co w połączeniu z solidnymi umiejętnościami dało mu tytuł. I sądzę, że każdy dobrze skoordynowany i dysponującymi [...]