odchudzanie

[...] na głodówce - zjadałam jedna-dwie zupki chińskie dziennie i na tym żyłam przez około 3 miesiące i wtedy tez schudłam (od razu zaznaczę, że to nie był jakiś chory pomysł na odchudzanie...). DIETA JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? W "złych okresach" jem praktycznie wyłącznie na mieście - na śniadanie kawa i panini z mozzarellą, na lunch [...]

[...] Po drugie- Tutaj nikt Ci za darmo diety nie ułoży, możesz zwrócić się do specjalistów tego działu np Koniu151 i spróbować się z nim dogadać. Drugą opcją jest wejść w dział odchudzanie i poczytać podwieszone tematy. Niezbędnym do zrzucenia tkanki tłuszczowej w Twoim przypadku będzie ułożenie diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Podejrzewam że [...]

Proszę o przeniesienie dziennika do działu odchudzanie, ponieważ nie jestem w stanie działać wg. IF ze względu na tryb mojego życia. :) Będę kontynuował dziennik w wyżej wymienionym dziale.

Spoko, wlasnie popijam filizanke Powinienes dodaca " przyspiesza tempo metabolizmu, pobudza uwalnianie kwasow tluszczowych do krwiobiegu, jest jednym ze skladnikow przyspieszajacych odchudzanie ".. ;-P

[...] orzechy 200g/6.50zł czyli troche sporo xd kupiłem 400g to mam na tydzień ale w porównaniu do 160g/9.90 włoskie to dobra cena:P czytałem że zielona herbata jest dobra na odchudzanie więc dobrze że taki dodatek w tym jest:) http://www.odchudzanko.pl/suplementy-i-ziola/zielona-herbata-poznaj-jej-zalety/ ide jeszcze wieczorem zieloną herbate [...]

O Radziu , jak tam odchudzanie Moj maz wrocil z wyjazdu sluzbowego tez marudzac na za duzy brzuch

[...] placebo. TIGHT Wydaje mi się być dobrym suplementem na „dopalenie” zbędnego tłuszczu. Nie jest tak inwazyjny jak Venom. Można polecić ALE nie na odchudzanie tylko dorzeźbienie się. VENOM Niech nikt się za to nie łapie! Zjadłem opakowanie bo już kupiłem, ale nigdy więcej. Nie zdziwiłbym się, gdyby substancje w nim [...]

cały dział masz -> odchudzanie

Ile masz cm w udzie, skoro mówisz o "rozrastaniu"? Bo moja intuicja mówi mi, że masz mniej lub bardziej świadome parcie na odchudzanie. Najlepiej, jeśli pokażesz nam aktualne zdjęcia. Dopóki będziesz się ładować syntetycznymi hormonami, nie spodziewaj się, że manipulacje BWT wpłyną w jakikolwiek sposób na retencję wody w organiźmie.

[...] wykonasz w domu. Jeśli masz ochotę, to zobacz tutaj (wcześniej musisz się zarejestrować) : http://www.*****************/forum/viewforum.php?f=18 Masz tam trening na odchudzanie tygodnie 1-4, 5-8, 9-12. Jest rewelacyjny i można go robić w domu! Bardzo podoba mi się Twój dziennik! Śledzę go potajemnie! Pozdrawiam i powodzenia w walce z [...]

Nie rób tu offtopu, zadaj pytanie w odpowiednim dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

BSN, ale tylko 18 porcji w srodku, calkiem smaczny z mlekiem , na wodzie juz mniej, ma w sobie glutaminy i takie tam rozne wspomagajace odchudzanie , Ma wyrazny taki tluszczowy posmak ciezszy i zapelniajacy bardziej niz klasyczna odzywka bialkowa. Musze powiedzic, ze syci na te dwie godziny, a tylko 130kcal.

Cześć, zapraszam<konkurs działu odchudzanie i kuchni sfd>: http://www.sfd.pl/-t488140.html pzdr/

[...] albo zwyczajne "nic" zawsze jak chcę coś zmienić w swoim życiu, zrobić coś dla siebie, to zwala się na głowę sto tysięcy nieszczęść, które sprawiają, że dieta i odchudzanie są najmniej ważne Odchudzać to się raczej nie masz z czego ale to nasz wybór co robimy, bo to co się zwala na głowę niekoniecznie musi wpływać na to co jemy. Nie [...]

Od kilku dni śledzę Twój dziennik i zauważyłem pewną nieścisłość odnośnie orzechów. W dziale odżywianie/odchudzanie praktycznie tylko polecane są orzechy włoskie ewentualnie czasem wymieniane na inne. Natomiast Ty w swojej diecie stosujesz głównie orzechy laskowe, pastę orzechową i migdały. I nasuwa mi się pytanie czy to jest spowodowane [...]

[...] odżywianie temat: Zbilansowana dieta redukcyjna http://tnij.com/ttdad 2. węglowodany (2800*0,5):4=350g białko 90*2,2=198g tłuszcze 2800-(1400+792)=608kcal = 67g dział odchudzanie temat: Jak ułożyć własną dietę? http://tnij.com/WC5uD pytanie podstawowe nie za dużo węglowodanów, jak na poprzedniej miałem ich: ok 145g, i jakoś w czasie [...]

[...] nie jestem na diecie, a przynajmniej sobie diety nie układałam. Jem po prostu co chcę i lubię, jak zapewne pół społeczeństwa i to jest mój zwykły jadłospis, nie zaś dieta na odchudzanie. Żeby dokądś dojść, trzeba mieć najpierw punkt wyjścia ;) Ale już dzisiaj wyglądać to będzie inaczej co też wstawię wieczorem. Co do napinek, to przepraszam, [...]

No jak to? Michał post poniżej pisze, że na odchudzanie to areoby? No to jak w końcu? Zdecydujcie się na coś

[...] Wszyscy sie mi dziwia. Teściowa na niedzielny obiad daj mi gotowana pierś i warzywa a sami jedzą smażone. Wsiąkłam w to. Mowię k tym wszystkim. A oni odbierają to jako odchudzanie i choroby. Głownie moi rodzice którzy mi mówią ze mam coś z głowa ze tak trenuje, ze liczę obliczam. Chce mieć piękne cialo. Lubię dążyć do perfekcji. Chce zacząć [...]

Podziwiam kurde. Ja jestem na początku swojej, mam nadzieję długiej i owocnej podróży. Ale tutaj widzę, już pewnego rodzaju weteran. Na razie na pierwszym planie skuteczna dieta i odpowiedni trening. No nic, życzę powodzenia! Podziwiam jeszcze raz.