Ha! Wiedzialem, ze to napiszesz! Wiedzialem, wiedzialem, wiedzialem. Chcialem napisac o tym ostatnie zdanie, ale sie wstrzymalem Tak, odbija troche, odbija. Moja odp brzmi : "Owszem sa, ale mniej"
odbija mi się od dwóch dni wieczorem mi brzuch wywaliło (po zupie dyniowej na rosole z cebulą, czosnkiem) do tego gazy i odbijanie muszę jeszcze osobno posprawdzać te warzywka (cebula zazwyczaj na mnie tak działała, ale tu było jej brdzo mało. ostatnio jadłam też cebulę w rosole i było ok) teraz mam też @, więc chyba może trochę fałszować jelita [...]
[...] dziś wyszło jakoś tak na bogato ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31539f13bebe46409d40adb5e27814c7.png Posiłek nr 3 u mamy była w nim niewielka ilość pora Odczucia i dolegliwości: odbija mi się czasem Przyszedł do mnie olej kokosowy. Pachnie pięknie - jest super :-D fajnie, że wpadacie dziewczyny :-)) Arphiel sprawdzę to Zmieniony przez - czaj_nik w [...]
ale ten pierwszy koleś odbija, nie wiem czy takie cwiczenia jak mc nadają się do takich ćwiczeń. Nie kwestionuję sensowności wykonywania takich ćwiczeń, zastanawiem się tylko czy robienie martwego ciągu z takim sprężynowaniem przyniesie więcej szkody niż pożytku.
[...] poza tematem mam jedno pytanie i mam nadzieję, że nie dostaniecie przez nie nerwicy. Otóż, myślałam o tym, żeby zacząć brać tabletki antykoncepcyjne, ale wciąż się waham. Tutaj w ankiecie jest o tym mowa, więc ma to znaczenie. Czy to się bardzo odbija na organizmie, kondycji, sylwetce? Słyszałam różne opinie, ale nie jestem do końca przekonana.
[...] kłopoty z wypróżnianiem... a przecież wcześniej tego nie było... pewnie powinienem coś zmienić... Arweno poratuj mnie jakimiś zgodnymi przepisami wegetariańskimi, od miesiąca jem głównie mięso i to chyba się odbija na moim układzie trawiennym Pozdrawiam wszystkich którzy tak jak ja zdecydowali się walczyć z nagromadzonym przez lata tłuszczem
[...] nowy trening. W sumie co tydzień się zmienia. Dzisiaj powinnam zrobić kolejny ale nadal mam zakwasy więc postanowiłam dać sobie dzień przerwy zwłaszcza że już mi się czkawoa odbija opieka sam na sam. Teściowa pomogła ale to nie to samo co mąż jednak. W niedzielę miałam słaba nockę i pół dnia bolał mnie żołądek i głowa. Z niedzieli na poniedziałek [...]
Mam 10 minut na notkę. Mało. Postanowiłem, że do 6:00 mam czas wolny, a potem praca. I tak już latam od 5:00. Zrobiłem pranie, zmywarkę nastawiłem. No. To sobie poćwiczyłem wczoraj. Standard. Program minimum. Swing + skakanka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5cf3b10af748493a8a18c1f417079bd9.png Nie potrafię tego zinterpretować. Widzę, że: - przysiady przy [...]
[...] jak najwięcej razy podnieść jak najcięższy odważnik a w Strongfirst o to żeby jak najwięcej korzyści wynieść z każdego powtórzenia, kosztem ilości powtorzeń. Potem to się odbija na ilości powtórzeń w różnych testach, ale w nich wtedy też chodzi o to żeby wykonać je na nieekonomicznej technice. Jedni podciągają się na drążku butterfly-em albo [...]
[...] to nikogo nie zdziwi, ale by była rowniez czerwona nigdy takiej nie miaem , czulem ze dobrze pocwiczylem, przyszla kolej na triceps, jade seria po serii, w miedzy czasie odbija mi sie hp okropne uczucie , cwiczenie po cwiczeniu, no i widze za***iscie wielka lape jak na moje mozliwosci , skonczylem trening i ****a taka pompa ze ja nie mam [...]
[...] tym problemem. Czasem wiesz że musisz zjeść ale jak pomyślisz że przed tobą stoi kurczak + duża porcja ryżu a ty jadłeś niedawno ostatni posiłek równie ważny i nadal ci się odbija po nim i mdli to wiesz... efektu można się domysleć Osobiście nie podoba mi sie taki sposób że narzuca sie od razu z góry cały rygor dietetyczny któremu nie może [...]
[...] że w ramach hobby, jednak treningi są bardzo męczące, a ja sama też nie lubię się na nich obijać. Zdaję sobie sprawę z problemu jakim jest objadanie, to się najbardziej odbija i na zdrowiu fizycznym i psychicznym:(.Co do kalorii - ok, zwiększę, a mogłabym wiedzieć co z tym treningiem siłowym ? Podpiąć go np 2x tygodniowo, czy odpuścić na [...]
[...] musiał zrobić, bo trochę tak licho na razie. Tymczasem zrobiłem pomiary nowo zakupioną miarą krawiecką i mogę co nieco dodać: Stan na dzień 2013-11-25 Waga: 76,6 (weekend odbija mi się czkawką :/) Nadgarstek L/P - 17 cm Przedramię L/P - 28 cm Biceps P - 36 cm Biceps L - 35 cm Szyja, kark (mierzone u podstawy) - 41 cm Klatka (na wdechu) - 103 [...]
[...] mi jakie mocne i lipa Przesiadka z Jacka z 1,3 na to i jest dramat. Siła w dół koncentracja w dół zamiast zwiększonej lipolizy gęsia skórka i zimno :/ na flakach niedobrze odbija mi się po tym z 5godz i zbiera ślina cały czas pompy nie zauważyłem pomimo agmy, po samej aakg lepsza pompa , żyły słabo wychodzą. Porcja 1,5 miarki. Jedyny efekt jaki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale trening na czczo dla mnie to nic złego, ciężary mniejsze lecą, ale tak poza tym źle się to na mnie nie odbija. Wiedziałem, że spadną przy takiej możliwości, a na redukcji i tak ciężary dla mnie to sprawa drugorzędna. Ważne, że już 3 miechy redukcja idzie mi idealnie z planem bez komplikacji, a sobie założyłem, że owe będą w planie [...]
Relacja o białku Muscule Up Protein Activlab Jakieś takie bez zapachu, smak - żadna rewelacja, dla mnie nawet słaby, nie podchodzi mi, czasem sie odbija po nim przez jakiś czas:/ więc lepiej troche dopłacić i coś innego zakupic.
Ja tylko na początku miałam problemy z zaśnięciem, teraz jest ok. Mam jeszcze kilka pytań: 1. dlaczego ciągle mam zgagę i każdy posiłek mi się odbija? 2. Zaczynam czuć kłucie w okolicach serca i nie wiem czy to efekt dyma czy objaw braku magnezu bo powieka też mi skacze. Nigdy żadnych problemów ze sercem nie miałam. Ciśnienie też zawsze miałam [...]