odżywki

przede wszytskim to jestes leniwy posty podwieszone- ukaldasz normalna diete, nie te "oszyszczania" czy jak to nazywasz zaczynasz jesc racjonalnie i zaczynasz sie RUSZAC przy takim otluszczeniu jakikolwiek ruch juz powinien dac pozytywny skutek odzywki sobie daruj, skup sie na jedzeniu i aktywnosci silowania z 3-4 x tydz, tr. obwodowy na [...]

[...] poleciłybyśmy sobie nawzajem. Ty nie poleciłaś żadnego, natomiast odnoszę wrażenie, że starasz się zdyskredytować białka amerykańskie ../../buziaki/32.gif Gdybym lubiła teorie spiskowe, pomyślałabym, że to ze strony jakiejś firmy produkującej odżywki ../../buziaki/13.gif../../buziaki/7.gif Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-21 12:47:49

spoko spoko. wiem ze dieta to podstawa ale zaraz zania odrazu dobry trening odzywki i koksy he

Sprzedam odzywki NOWE nie otwierane Gainer i omega. 3x Real Gains 3kg cena 159zł, jak ktos weźmie 3 szt. rabat. data exp. 8/09/11 1x Animal Omega cena 99zł data exp. 06/16/11 Możliwość odbioru we Wrocławiu lub allegro i paczka. GG 2417060

Witam Jestem początkującym na tym forum. Chciałbym o pomoc - jak mam ćwiczyć na siłowni co robić , jakie odżywki suplementy dobrać czy byłby ktoś tak miły i pomógł mi / doradził ? Wiek - 20 Wzrost - 170 Pas - 107 Klata - 113 Waga - 105 Łapa - 37 Obwód brzucha- 117 Ustaliłem plan - chce ważyć 75 kg. Kiedyś do takiej wagi zszedłem w ciągu 3 [...]

dieta trening wszystk jest i sa dobrze ulozone ale jakie odzywki czy koksy do redukcji spadkow po omce ??

Traktuje to jako nagrodę zaufania dla naszych wszystkich klientów, którzy będą mogli niedługo zakupić w rewelacyjnej cenie odzywki ale i również jak piszesz nowi klienci będą mogli spróbować i przekonać się do naszych produktów Także każdy znajdzie coś dla siebie i to w najlepszej cenie na rynku, promocja będzie trwała bardzo krótko także [...]

jezeli konczysz cykl omo to okolo 18-21 dni po ostatnim strzale daj hcg 500iu co 5dni przez okolo 2tyg po hcg clom pierwsze 3 dni po 2tab. potem do konca po jednej oczywiscie na noc. jezeli chodzi o odzywki to jakas kreatyna zma i tribulus..

[...] Ale na początek wspomne jeszzce tylko, że zrobiłem juz ten trening raz przez 4 tygodnie w ramach takiego wprowadzenia i skupienia sie na technice teraz chciałbym dodać diete odżywki i zrobić go na 100% możliwości. A oto trening: Poniedziałek Klatka piersiowa, triceps Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12,10,8,6 powt. - [...]

[...] da ze względu na ryzyko... rzygnięcia. Ja preferuję Lean Dessert i Syntha-6 nie tylko ze względu na smak, rozpuszczalność itd. ale również dlatego, że nie mam po nich rewolucji gastrycznych. Poza tym dysusja nie o tym, żeby czerpać ww z odżywki tylko o tym, że nie ważne ile dana odżywka ich ma, ważne jest to, żeby zgadzał się bilans kaloryczny

co do diety - to raczej odradzam powyższe zalecenie. nie znam Pana wagi, ale zakładając iż jest to powiedzmy 80kg - z w/w rozpiski wynika iż powinien Pan spożywać 2160 kacl na dobę, co biorąc pod uwagę aktywność raczej jest nieporozumieniem. Spożywanie samego białka przed snem - również nie koniecznie musi mieć uzasadnienie. Vitargo i aminokwasy [...]

ANKIETA Wiek - 18 lat Wzrost - 180 +/- cm Staż treningowy - Z dieta dobra prawie rok tak to ponad 2 lata. Waga ciała: 75+/- zalezy jaki dzien, na ilu W jestem i jaka aktywnosc fizyczna. OBWODY: zmieniaja sie czesto, zalezy to od wody i wegli. Brzuch (na wysokości pępka): 74 Klatka: 110 na luzie Biceps (napięty) lewy/prawy: 38/39,5 Udo [...]

firma Tanie Odżywki zaczynała od sprzedaży na allegro którą prowadzi również do tej pory, jesteśmy wyłącznym dystrybutorem białka Ostrowia. Firma Fitness Trading to jakby córka tej firmy, bazuje na jej doświadczeniu ale wchodzi z nową jakością :) Nasza jest tylko nowa marka i pomysły na produkty. Konfekcją i pakowaniem będzie zajmowała się firma [...]

Mimo ze dziewczyny robią fajne efekty na ww bialkach to jednak nie jest wg mnie najlepszym pomyslem redukcja z amerykanskim bialkiem Biorąc pod uwagę słabe "etykietowe" wartosci tych bialek, fakt ze zarowno BSN, Gaspari jak i Syntrax zaliczały juz wpadki z faktyczna iloscia bialka to jeszcze musimy pamietac o "amerykanskich [...]

minely dwa tygodnie. sila juz powoli wrocila i moge lapac sympatyczniejsze ciezary. co moge powiedziec- nogi ciezko! po pierwszym treningu 3 dni dochodzilem do siebie :) MC musze sobie odposcic do czasu jak sobie pasa nie kupie, bo troche sie boje, zrobilem 2 razy na treningu i ciagle czuje krzyz ... ogolnie staram sie trzymac planu z seriami i [...]

witam, mam pytanie koncze teraz swoj pierwszy cykl 40 amp omnadrenu 250 + 300tab methandienone (russia), mam pytanie co wziasc na odblok (mam hcg,clomid), zeby nie bylo duzych spadkow????jakie odzywki po cyklu najlepsze??? Co proponujecie na drugi cykl ??? pozdro z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 172 Obwód [...]

Dobrze jak na rynku coś się dzieje. Z drugiej strony, żadna to nowość gdy sprzedawca Allegro (Tanie Odżywki?) postanawia robić własną markę (no chyba, że w miejscowości Gołębiewo-Leśniewo powstają niezależne firmy odżywkowe ). Power Gain, UNS, Blade Suplements, Bio-Pharm, wcześniej Oxy-Gen, czy Farm-Tech... nie pamiętam, ale pewnie było jeszcze [...]

[...] 15g BCAA XTRA + 1 kaps. COFFEINE POWER - preworkout **. 100g CARBOMAX ENERGY POWER + 50g WHEY PROTEIN 80 PLUS - afterworkout 04. 100g ryżu, 150g piersi z kurczaka 05. 50g odżywki białkowej, 10ml oliwy z oliwek **. 3 kaps. ZMA ***** TRENING ***** Barki: - Unoszenia hantli bokiem 1 seria: 12p x 8kg (ciężar jednej hantli) 2 seria: 15p x 10kg 3 [...]

Witam zakupiłem Olimp xplode glutamine i Muscle Asylum Project Freak Fix I czy mam te odzywki brać razem ? bo w składzie freaka jest glutamina

Jak moge zrobic rzezbe jakie odzywki mam wziąsc zeby miec rzezbe ; d i jakie cwiczennia i wgl pomózcie mi mam 16 lat 178 cm i 85 kg Narazie mam tylko hantelki czy hantelkami tez moge cwiczyc samymi ?? Z góry dziekuje za odpowiedzi ; d Rosnijcie ;D