Od czego mamy karabiny M-60?? powinien wkroczyc do akcji helikoter albo wóz bojowy i pszykryc domek ołowiem. Gdzie były noktowizory???? Moim zdaniem po pierwszym strzale bandytów dom powinien zostać nakryty cięzkim ogniem i to nie z jakis tam pitoletów tylko z broni której pociski przebijają lity beton. Karabiny maszynowe wparcia używane w wojsku [...]
Hmmm........ Przekopałam forum i nie znalazłam konkretnego info jak się do tego zabrać. Wiem, że robię serie rozgrzewkowe, ale potem...? Od czego zacząć? Ile podejść? 3? Jak się uda pierwsze podejście, to o ile zwiększyć? Będę wdzięczna za odp. I czy mogę po sprawdzeniu maksów zrobić normalny trening? Chętnie spróbuję, a jak się trafi jakiś [...]
....o kurczę, jak dobrze, że wyjaśniłeś, od czego... ;) Nie brałam nigdy żadnych zastrzyków ani z wit. B, ani z żelazem - choć wiem, że niektórzy zawodnicy czasami tak robią. Mam niewielkie niedobory hemoglobiny, w zasadzie odkąd pamiętam, ale nie aż tak, żeby brać zastrzyki. Daj znać, czy zauważyłeś poprawę w wydolności i wytrzymałości, bo w [...]
Masakra jakaś, a od czego Ci się tak posypało kolano? Ciężko jednoznacznie powiedzieć do czego tak duże uszkodzenie , ale to nie wynik jednorazowego urazu . Mogło się to zacząć bardzo dawno temu , bo już trenując karate miałem problem z tym kolanem lecz wszystko jakby się uspokoiło... Doktor stwierdził że stan tego kolana najpewniej pogorszył się [...]
[...] treningach i silowni. Mam pewien problem od jakiegos czasu i nie wiem czym moze byc spowodowany. Po treningu silowym nie jestem w stanie biegac. Zaczyna mnie cos kloc po lewej stronie, co jest dziwaczne bo jak robie orbitek to mnie nie kluje nic....czy wiecie moze od czego to moze byc?? Moze ktoras z was miala podobny problem? lewej str czego
[...] chec nacpania sie weglowodanami byla silniejsza ode mnie i jak zaczelam od kawalka chlebka to zmiotlam pol lodowki zdjecie zgram wieczorem bo robilam napredce telefonem i czegos tam nie zinstalowalam. Radziu ja Cie nie poznaje Jutro wracam na tryb Bodiego. Powroca systematyczne treningi i bieganie. Obli, w koncu mam szanse pochodzic na [...]
o kurcze ale dyskusja nam sie zrobila nie wiem od czego zaczac - zaczne wiec od tego zdania produkt białkowy może sięgać nawet do 100 i wyżej. moze zabrzmito jak herezja ale o ile wiem BV NIE moze przekroczyc 100 wieksza wartosc oznaczalaby (z definicji) ze wiecej bialka zostalo nadbudowane niz spozyto (dosc niemozliwe :D)
[...] z minerałów i witamin. Kawa przy nich to napój regeneracyjny. Jak poczujesz lekkie zawroty głowy, kilkominutowe odpływy energii, to zacznij łykać witaminy (przy 2 litrach zielonej herbaty już bym to robił) No i uważaj na synergię :) Jak zaczniesz topnieć, to możesz nie wiedzieć od czego. Czy od Thermo coś tam, czy od zielonej herbaty. :-)
[...] odpływy energii, to zacznij łykać witaminy (przy 2 litrach zielonej herbaty już bym to robił) No i uważaj na synergię :) Jak zaczniesz topnieć, to możesz nie wiedzieć od czego. Czy od Thermo coś tam, czy od zielonej herbaty. :-) witaminki lecą od dwóch miesięcy, w tej chwili biorę PEAK'a Electrolyts jeśli chodzi o synergię to tego się nie [...]
[...] rozpoczynając z nami 'zabawę' początkowo czekacie na odpowiedź MODERATORA lub Doradcy działu i z nim prowadzicie ewentualne dyskusje na temat tego co jest Wam potrzebne, od czego zaczynacie itd. Z biegiem czasu włączą się inne osoby które ewentualnie mogą coś podpowiedzieć albo dodać od siebie - niemniej to MODERATOR/Doradca, osoba nad wami [...]
[...] ------------------------------------------------------------------------------- 21.07.2014 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1a4e2650019540e08d323c0c6f59aecb.png zakwasy w dwugłowych i między łopatkami - nie wiem od czego i nie wiem, co za mięśnie tam są%-) Zmieniony przez - aureel w dniu 2014-07-21 22:46:55
czy coś bierze ? hmmm pewnie nie ... ale buzia strasznie się zmieniła , ciekawe od czego ? taka śliczna ale coraz mniej jakby Od wina 25mg / ed \-) Ciekawe od czego jej sie włos przerzedził, pewnie od zbilansowanej diety i kwasów omega 3
[...] na łapce. Nawet godnie wyglądała. 1. tu prawie 90x15 no ale jeno 12powtrz 2.mc - 150x13 ale dałbym radę na 15powtrz z tym, że od kilku dni boli mnie lewe udo i pierun wie od czego??? Przeszkadza w spaniu dziwnie rwie, niby smaruję ketonalem ale nie pomaga 3.tu ciężar śmieszny ale łapka fajnie zaczęłą się pompować. 4.a po tym ćwiczeniu to już [...]
[...] Trening: Dorzuciłam ćwiczenie na placy na maszynie, żeby tak jak to sugerowała pani dr od fizjo coś zrobić z wypłaczeniem :))) mojego odcinka piersiowego. Nie wiem, od czego to zależy, ale mam miszmasz trochę z obciążeniami. Raz mam pełno pary robić na większym, a czasami przy mniejszym, nie daję rady dociągnać do tego, co już osiągnełam. [...]
[...] waga skłamała i było z 95-96kg xD) Drogi dzienniczku... Od dwóch dni coś ciężko na żołądku ale tutaj tez zwiększenie spożycia wody nie pomaga wiec ciężko stwierdzić od czego, pod wieczór już spoko wiec liczę, ze to jedynie jakieś zmęczenie materiału lekkie i od jutra bedzie git :). Waga cały czas dość wysoko choć forma troszkę lepiej [...]
19 listopad - poniedziałek Cały dzien mnie mecza zakwasy na brzuchu, rozkminialem od czego to moze byc i wyszlo ze tylko po wioslowaniu z niedzieli moglbym cos poczuc. Jednak to nie to... to te 2 godzinne granie na PS Move %-) Dzisiaj troche staretegicznie zyebalem sprawe, bo poszedłem na trening klatki w poniedziałek w godzinach 17-19. Masakra! 2 [...]
[...] Góra na takim samym poziomie jak na poprzednich startach, ale nogi.. to teraz przeszły same siebie na 4 głowy - 3 mam wypręgowane i pochlastane na maxa :-) Nie wiem od czego to zależy, ale bez wątpienia jest na nich życiówa a jeszcze wody nie odstawiłem.. :-) Na weryfikację jadę po południu bo jest od 17-20. Wychodzę w dwóch kategoriach [...]
[...] Powoli czuję że organizm przyzwyczaił się do tych węgli więc chyba trzeba cos podbić okolotreningowo...zobacze jeszcze :-) Od 3 dni mam mega ssanie %-) Zastanawiałem się od czego tak nagle mi skoczył apetyt... I dziś właśnie sobie przypomniałem że skonczyłem 3 dni temu t5 która brałem jako przedtreningówke 1 CAPS, widocznie mega mi blokowało [...]
no powaga mam jakiś placyk na głowie we włosach jakbym wyłysiała i nie wiem od czego to dziwne to na pocieszenie powiem Ci, że od wczoraj straszę wszystkich przekrwionym i zalanym okiem moje przejażdżki rowerowe kończą się zazwyczaj obecnością obiektów bliżej niezidentyfikowanych w mych oczętach, i tak było i ostatnim razem...