Z takich dużych zmian : Cena Carbo 4kg - 57zł (mimo ze nie uzywam to masakra! ) CP w kapsach prawie w cenie blistra KRE-ALKALYNU Glucetyl, CP duży - OK Kiedyś mieliście jeszcze chyba monster massa w 5kg opakowaniach o ile sie nie myle? No i w oczy rzuca sie brak BCAA
[...] masz pojecia o czym ty wogole gadasz to jakas bzdura odzywki to nie ciuchy tu nie ma takich marż wydaje Ci się że nie wiadomo ile na tym sie zarabia ale spojrz prawdzie w oczy nie masz o tym zielonego pojecia, mi tam bx kolo ..... lata, tak jest, co wy myslicie ze sklepy padna bo bx'a ne bedzie bez jaj to tak jak ktos by nie mial treca vip i [...]
[...] pedzie do rywalizacji z innymi. Gdy lapie sie na tym, ze zbyt wiele mysle o wyniku jako wymiernej wartosci - zagladam w lustro albo odpalam kamerke w laptopie - i patrze w oczy jedynego przeciwnika, jakiego powinienem probowac pokonac. Nawet wyprzedzanie na trasie biegu innych zawodnikow staram sie traktowac jako nic innego jak realizacje [...]
Jeśli odcina Cię dość gwałtownie to ja stawiam na picie. Wczoraj miałem 1.75 l a jeszcze dokupiłem po drodze na stacji benzynowej. Na rowerze nie czuć tak bardzo ucieczki płynów, bo chłodzenie jest lepsze niż przy bieganiu, nie masz zmoczonej koszulki i potu zalewającego oczy. Ile byś jednak nie wlał, tyle po jakimś czasie będzie mało.
[...] też duży kłopot z opuszczaniem sztangi, taki wewnętrzny strach żeby na trafić na te wystające kości obojczyków... nie wiem sam czemu. 2.Okej, następnym razem się tak zrobi 3.Czyli głowa nie zadarta do góry jak u mnie, tylko na wprost, oczy mają być skupione na jednym punkcie na suficie? Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-08-02 20:16:57
[...] kolana , zatrzymaj się ,połóż sztangę na udach i wtedy ją wybij nogami w mc to moim zdaniem zaczynasz robić koci grzbiet (dołożysz trochę i będzie ) i za mocno wchodzisz pod sztangę przy negatywie ale moją opinią się nie sugeruj zaczekaj na Pandarka ,albo antosia czy kogoś kto się zna ,ja poprostu napisałem co mi się rzucało w oczy ! powodzenia
Tak mi się rzuciło w oczy, że stosujesz Vita min plus dla kobiet. Nie wiem czy widziałaś, ale w składzie jest ekstrakt izoflawonów sojowych, a z tego co wiem, to raczej powinnyśmy unikać soi. No chyba, że to coś innego. Choć kiedyś pani w aptece stwierdziła, że jestem za młoda na stosowanie akurat tego preparatu i dała mi zwykły vita min plus. :-)
[...] powrocie z trasy. Wiedziałem że później nie będę miał już czasu więc trzeba było jakoś to ogarnąć ;) Ogólnie ciężki dzień, pokimalem może łącznie z godzinkę. A wieczorem oczy jak 5 złotych i do 2 seriale heh Trening /SFD/2019/2/17/59cd96ca636c4ac09c472c02cbeeb93d.jpg Rozpiętki - hantle 12kg. OHP - sztanga 50kg. Dzień Dobry - sztanga [...]
[...] po prostu nie wiedziałam, co powiedzieć, bo racjonalne argumenty tylko go rozsierdzały. Raz w windzie tak nas emocje poniosły, że już mówiłam do niego cicho, patrząc mu w oczy, że śmiało, uderz, tylko tego mi trzeba, żeby to wreszcie skończyć. Naprawdę zrobiło się momentami patologicznie. Powtarzam sobie, że nie ja pierwsza odchodzę od kogoś, [...]
[...] i mówi o miłości Sońki i Joachima – esesmana, którego wojna sprowadziła przed jej dom w pewną niedzielę, gdy w najlepszej sukience siedziała na podwórzu. „Wtedy moje oczy zapadły się w innych: najbardziej błękitnych, głębokich i wesołych, ogromnych, błyszczących i przeraźliwie smutnych”. Tak rodzi się ta niemożliwa do zrozumienia miłość. [...]
[...] trudne, bo i równowagę trzeba utrzymać (nie można pomagać sobie rękami, muszą być na biodrach), i nogi nie opuścić. Przez lata trochę się w tym wzmocniłam, ale ostatnio, chyba po tym pressie w tripodzie, nagle zaliczyłam w tym niespodziewany postęp :o A tego filmu z ćwiczeniami nie mogę znaleźć, może jeszcze mi się rzuci w oczy na Instagramie.
[...] źle, bo nie lądowałam nigdy na pięcie, ale jak zaczęłam porównywać moją wcześniejszą formę z tą z tej metody (na tyle, na ile po jednym drillu byłam w stanie ją opanować, oczywiście) to wydaje mi się, że cały myk polega na tym, by nie robić nawet minimalnego hip hinge, w ogóle nie zginać się w pasie. A ja jednak musiałam się trochę zginać, a [...]
[...] za mocny. Nie ma zupełnie przewidzianego deloadu po 3 tygodniach, z tygodnia na tydzień jest coraz ciężej, a teraz to w ogóle już mi takie podawał szalone treningi, że aż oczy ze zdumienia przecierałam. Co prawda można sobie zawsze w spokojne dni coś tam skrócić, odpuścić nieobowiązkowy element, ale jak ktoś nie jest ogarnięty i chce wypełnić [...]
Mnie od razu się piękna opalenizna rzuciła w oczy! Od razu sobie pomyślałam jak ja bym chciała taką karnację mieć zamiast ciągle taka blada chodzić :-P aż ciezko uwierzyć, że wcześniej takiej karnacji nie miałaś. Ale może to znaczy, ze dla mnie tez jest jakaś nadzieja %-) Jak to był tyłek z 2020 bez siłowego to znaczy, że gen dobry i tłuszczyk [...]
Te 20 kg to wydatek około 200 zł. Nie jest to mało, ale z drugiej strony to tyle pewnie kosztuje karnet na siłownię. Hesia, nie przejmuj sie forma wróci, Ty przynajmniej biegasz. Mój styczeń tez biegowo do du**, oby luty był lepszy. Az sobie zanucę: A miało być tak pięknie, a miało nie wiać w oczy nam…
[...] czekoladowych i poszłam na trening. Ładnie weszło, trochę szybciej pobiegłam i całkiem solidne trzy przyśpieszenia na koniec zrobiłam. Wypociłam chyba litr wody, aż mi oczy zalewało :-D Szkoda, że nie wydzieliłam sobie okrążeń na te odcinki, ale widziałam, że zeszłam na chwilę poniżej 4 min/km, więc jak na siódmy km biegu to jednak fajnie [...]