[...] . Nikomu z walczących nic się nie stało, ale momentami było bardzo brutalnie. Krew polała się dopiero w półfinale. Jedyne zasady, jakie obowiązywały, to zakaz uderzania w krocze, oczy i gardło. (...) Zwyciężył Łukasz Jurkowski z Warszawy. Od siedmiu lat ćwiczy taekwondo. W finale pokonał Ukraińca Romana Szaszkowa (wicemistrz świata w sambo).
[...] jak 'u latynoski') ;) Talie mam szczupla, biodra tez, natomiast tylek jest bardzo zaokroglony - wiem ze to wydaje sie glupie ale jednak przeszkadza bo mooocno sie rzuca w oczy. Dodam ze wykonuje martwy ciag planem FBW, natomiast wlasnie przestalem cwiczyc z tego powodu nogi (zreszta mam 70cm w udzie przy 75 w talii...gen do nóg i 8lat [...]
Witam, mam 16 lat. Przy wzroście 172 cm ważę 52 kg (jestem chudy jak patyk) Jestem strasznie blady i zawsze mam podkrążone oczy. Śpię ok. 8 godzin dziennie, jednak w szkole zawsze jestem zaspany, przymulony. Nie ma szans na uzyskanie masy - bardzo szybki metabolizm.. Brak mi jakichś witamin? Jak się odżywiać, czego unikać a co zalecane jest w [...]
Wlasnie mam fototyp I (ciemne wlosy, oczy itd..) Ale mam dosc dziwna przypadlosc mianowicie kolor sory na twarzy rozni sie znacznie od koloru ciala Skora na twarzy jest znacznie bardziej "czerwona" Czy to moze byc spowodowane kosmetykami (differin, mydlo lubex)? albo solarium(ostatnio dosc zadko chodze)? dodam ze skore mam dosc wrazliwa na [...]
Rosa to piękna, masywna suka w wieku 5 lat. Kiedy oddał ja właściciel, była w tragicznym stanie. Miała zaropiałe oczy, przerośnięte pazury uniemożliwiały jej normalne poruszanie się. Była przerażona sytuacją, w jakiej się znalazła. Po kilku dniach pokazała, jaka jest naprawdę - radosna, urocz, kochająca ludzi. Rosa nie jest agresywna w stosunku do [...]
[...] dłoni i twarzy, gdyż są najbardziej narażone. Ja odczuwam też suchość oczu, w związku z tym nie mogę nosić soczewek kontaktowych. Przy słonecznej pogodzie nieraz mocno mrużę oczy i odczuwam dyskomfort, co ma związek zapewne ze światłowstrętem. Jestem pod stałą kontrolą lekarza i nic złego mi nie grozi. Za 5 miesięcy mam nadzieję skończą się moje [...]
[...] ochraniacz na korpus, serce tak mi zaczeło bić zaczołem tak się stresować ze ja pier. Tak samo na drugim, dostałem 2 - 3 raz w twarz i to samo, myślałem że serce mi wyskoczy. Z tego wszystkiego zamykałem oczy i rzucałem ciosami żeby tylko trafić. Co robić ? Cały czas myślę, że nie stresował bym się jakbym miał solówkę, napier*(*alał bym typa [...]
[...] jest gorzej palec u lewej ręki sam mi nieraz drga a nieraz cala lewa reka wogole to jakos zle sie czuje, raz mi gorąco raz zimno w nocy mam drgawki, wogole nie moge spac, oczy mam troche przekrwione wogole nie są białe, chcialbym wiedziec czym to moze byc spowodowane. To juz chyba nie jest brak magnezu w organizmie. Jutro ide do lekarza o 8 [...]
[...] po i zaczoł sie problem gdzieś tak o 1 w nocy (trening miałem bardzo intensywny i pompa była duża) ale jak wczoraj tak i dziś mam problem gdyż nie moge zasnąć, a gdy zamknę oczy to odrazu dostaję BEZDECH(to jest koszmar) mało tego czyje cały czas pikawe i niekiedy dochodzi do PRZYKURCZÓW MIĘSNI co też nie jest za miłe. Wczoraj pierwszy raz [...]
Od jakiegos czasu (jakies pol roku) towarzyszy mi takie dziwne uczucie Jak zrobie jakis gwałtowny ruch , obruce szybko głową , nawet jak zamkne szybko oczy, dzieje sie cos dziewnego tak jakbym na chwile tracił swiadomosc , kreci mi sie w głowie i mam takie uczucie mrowienia w konczynach i jak by prad przezemnie przechodzil od głowy w dol. Jest to [...]
[...] Zrobiłem na styk z II poziomem, lecz postanowiłem się wzmocnić na I poziomie i na nim zaczne ćwiczyć. teraz moje pytanie, czy jest tu ktoś kto widział tę książkę na oczy, przeglądnął cokolwiek? Nie wiem czy mam robić wszystkie ćwiczenia podczas jednego treningu czy mam to rozłożyć jakoś? Dodatkowo po treningu początkowym, czyli [...]
Od czego zacząć, żeby sprawdzić czy mogę zwiększyć moją mała wydolność płuc. Oczy mi wychodzą na komputerowym badaniu okresowym wydolnościowym , badanie muszę wykonać kilka razy, żeby to badanie było do przyjęcia.
[...] mnie szkoła. Także chcę powiedzieć, że nie martwię się tym, że przytyję (tzw. ,,oponka") ponieważ od zawsze mam niedowagę, więc nie patrzcie (chyba, że to tak razi w oczy) na nadwyżkę kcal i węgli. Współczynnik BMR 1634.05 Aby utrzymać wagę Kalorie 2818.74 Węglowodany 55% 1550.31kcal = 387.58gram Białko 15%% 422.81kcal = 105.7gram Tluszcz [...]
[...] cyklu: pozbycie sie tkanki tłuszczowej + rzezba stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nie przewidziane finanse na cykl: 100 uwagi i sugestie: Parę operacji na oczy Staż treningowy: brak
[...] na 103 kg , najbardziej poszedł brzuszek i boki ale martwi mnie buzia ;/ , nie widać mi w ogóle żuchwy i kości policzkowych (wyglądam jak dziecko , pomijając łuki brwiowe i oczy ) , buzia jest okrągła dosłownie takich samych kształtów jak na zdjęciu z zerówki gdy dorzucę więcej aerobów to tłuszczyk z twarzy zleci ? i taka mała prośba do was czy [...]
[...] chodzi o różnicę między gainerami Olimpa o różnych smakach. Miałem gainery o następujących smakach: - czekoladowym - truskawkowym - waniliowym Pierwsze co mi się rzuciło w oczy to znaczna różnica w konsystencji odżywki o smaku waniliowym, w porównaniu do pozostałych smaków. Po zalaniu wodą tej odżywki słabo się miesza i raczej przypomina jakiś [...]
[...] o tym że wysłaliście mi gryfy krótkie gładkie a zamawiałem śrubowe. Ale w tej sprawie poszedł już email do Was więc cierpliwie poczekam na odpowiedź ;) http://images63.fotosik.pl/1140/26969d30a868b46cgen.jpg http://images62.fotosik.pl/1143/3ab3dcea83bb5f09gen.jpg Szczególnie te połamane plastikowe elementy zacisków sprężynowych "męczą oczy" :D
[...] wody i ciągle mam uczucie suchości w ustach)i chyba dlatego czesto chodze do lazienk. Dzis juz rozbolala mnie glowa i zaczynam miec powoli dosc. Czuje sie "zamroczona" i jakby polprzytomna oczy mi sie szybko meczą i pobolewają, nie moge sie na niczym skupić. Co to może być? co powinnam zrobić? Dodam, że mam 21 lat. Z góry dziękuje za wskazówki.
[...] na moje studia (informatyka) oraz prace (jako informatyk ma sie rozumiec), mnostwo czasu spedzam przy komputerze. Skora jest zmeczona, szarawa, opuchnieta, mam podkrazone oczy. Szukam jakiegos kremu, ktory choc troche poprawi stan mojej skory. Obecnie zastanawiam sie miedzy LOREAL MEN HYDRA ENERGETIC a NIVE Q10 FOR MEN. Sklanialbym sie ku temu [...]
[...] lepiej, więc wady dużej raczej nie mam. Ale bardziej martwią mnie te iskierki, najbardziej przeszkadzaja mi w nocy, bo jak np spojrzę w niebo w nocy to ledwo widzę gwiazdy, nie mam takiego czystego wzroku, nie wiem jak to inaczej opisać. Jest jakiś sposób żeby to załagodzić? jakieś krople, moze masci pod oczy czy cos? czy tylko wizyta u okulisty?