[...] "ten jest ciota", "siostry kliczko ", "temu skopie tylek", "jestem najlepszy", niz bokserow ktorzy sa wydygani, boja sie spojrzec w oczy przed walka i nie powiedza zlego slowa na rywala, lubie jak cos sie dzieje, to ma być show ! dlatego mowie, tacy bokserzy sa potrzebni, oby bylo ich jak najwiecej. A [...]
[...] Aliego dużą nauczką. Szybko wygrał wtedy pierwszą walkę i równie szybko próbował rozjechać Hariego, co skończyło się dla niego KO. W tych finałach rozkręcał się powoli, aż oczy przecierałem, bo niewiele brakowało a Spong by wygrał pierwszą walkę. Z kolei z Sakim miał dużo szczęścia, to była kontuzja (chyba nawet złamanie) łokcia, a nie jakiś [...]
[...] ale na trening i tak ide. tak wiem ze jak bd zazywal odzywki same to to nic nie da. tylko silownia mnie nie urzadza bo chce urosnac.. a co do masy to moze i idealna ale w sekcji nie ma nikogo w mojej kat. wagowej bo sa ciezszi o ok.10-20kg. jeszcze jakos mi sie obijlo o oczy ze podczas sztuk walk raczej sie traci wage niz ja zyska czy to prawda?
jeszcze jakos mi sie obijlo o oczy ze podczas sztuk walk raczej sie traci wage niz ja zyska czy to prawda? Tak. Jednak wszystko zależy jaki cel się ma. Gdy priorytetem są zawody to do niższej wagi się schodzi.
[...] w sosie pomidorowym (170) - konserwa - szklanka mleka (250) - 2 garście orzechów włoskich (50) - jakieś orzeszki z biedronki :P Bilans: B: 217g T: 116g W: 277g Razi mocno w oczy różnica między węglowodanami docelowymi, a uzyskanymi. Łatwo można uciąć gramy z tłuszczy, czy białka i dołożyć do węgli. Tylko jest tyle wersji diet, że można dojść do [...]
[...] czekać na ich reakcję. Aaa... i jeśli jakiś wyrazi się pozytywnie (idiota?) to nie pisz tylko od razu fight i potem nam relację zdasz jaką za***istą walkę na poziomie stoczyłeś. A i jeśli myślisz, że z twoimi zasadami fighterzy wychodziliby z walk niewiele mniej uszkodzeni... to się mylisz. I to bardzo. Bo po wyrównanej walce mieliby z 2 [...]
Na stronie muscular development robi trening z Pawlem Jablońskim, mozna tam ujzec jaka posiada moc.. Na filmikach nie ma tych 300kg. A kto widzial na wlasne oczy to widzial. xnxx moze Ciebie zwinal?
[...] (rtg, mri, tk) lub laboratoryjne (morfologia). Dzieje się tak dlatego, że narodowy fundusz tak słabo płaci za pacjenta i trzeba iśc na ilośc a nie na jakość. To jest oczywiście kosztem pacjenta który nie zostaje właściwie potraktowany, wyleczony itp. Druga sprawa wracając do "kręgarzy" ( do Jaca 89) byłeś u kręgarza, pomógł Ci [...]
to nie jest trening HST!! masz posty podwieszone poczytaj bo co tu oceniac jak wsztstko zle, za duzo cw, podział, ilosc treningow p.s jesli dane w profilu so oaktualne- to jak ty doszedłes do tego, z takimi brakami w wiedzy- sory za krytyke ale to rzuca sie w oczy wklej poprawiony plan i wtedy sie zobaczy Zmieniony przez - canecorso w dniu [...]
oczy pisda zarosły,już choj zdziałasz,kolejny na stracenie poszedł oczywiście sog Gibon tkwiłem w podobnym gównie jak ty 2 związki temu , nie jestes sam... życia sobie nie wyobrażałem bez laski która wzięła mnie pod pantofel, byłem na każde zawołanie bo po prostu bez niej nie mogłem istnieć i tak bardzo bałem sie że mnie zostawi... aż skończyło [...]
a czy mam dawac kostke rosolowa i warzywa? tzn tak jakbym rosol z kury gotowala tylko zamiast kury dala rybe? mam wydlubac oczy? a i czy wnetrznosci z ryby wydlubywac tez? bo mam znajomego co lowi rybki i on mi zawsze daje rybki prosto zlowione tylko ja je sobie obrzadzam Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2010-12-14 16:37:39
[...] Masz ugotowac zdrowy esencjonalny rosolek a nie plastikowy barwiony plyn/ wloszczyzna, cebula lisc laurowy i co tam lubisz, plus jak marta wspomniala ok 1,5kg calych ryb )oczy tez moga byc, ), poddus marchew i cebule przekrojona na pol na masle i wlej szklanek bialego wina, zagotuj i wloz rybe i wode i nich sie gotuje pare godzin na malym [...]
[...] rolę. Często mam problemy z zaśnięciem. Kiedy jadłem Maximize V2 to już w ogóle była masakra. Sypiam po 6, max 7 godzin więc ważne dla mnie jest, żeby zasnąć zaraz po położeniu się do łóżka. 3mg melatoniny + ZMA lub 6mg melatoniny solo i 30 min po zażyciu oczy same się zamykają i zasypiam jak dziecko. Polecam jeśli ktoś ma podobne problemy.
[...] nazwisko. Zdjecia w SdW lub KiF , dokladnie nie pamietam bylo to kilka ladnych lat temu. I chyba nawet byly to te pierwsze zdjecia ktore tutaj zamiescilas. Rzucila mi sie w oczy swietna zgrabna sylwetka i bardzo ladna, slodka twarz. Teraz patrzac na dalsze zdjecia, widac jak sie zmienilas. Moze nie na miejscu okreslenie ale [...]
słuchać zioma !! a Ty 11 odrobinę szacunku do ziomologosa .... został mianowany doradcą nie dlatego że ma ładne oczy chcesz merytorycznie dyskutować.... to dyskutuj ale merytorycznie...
Nie wmawiaj sobie, że wyglądasz najgorzej. Na pewno tak nie jest, nie ma się też co porównywać z koleżankami. Każdy ma w sobie coś ładnego - czy to włosy, czy to oczy. Na tym też powinnaś się skoncentrować. Przede wszystkim zrezygnuj ze słodyczy, chipsów, jedzenia typu fast food. Nie pij słodkich napoi. Jedz dużo warzyw i uzupełnij dietę w owoce [...]
Nie wiem czy mam złamany nos ale chcialbym wiedzieć.Dostalem 5 dni temu w nos.Jest spuchnięty a najlepsze jest to że teraz też mam sine oczy.Jak go dotykam to trochę boli ale sprawdzałem i się nie rusz.Czy on jest złamany.Sorry za ortografie i interpunkcje