[...] z duchem czasuJak już stworzymy nowy regulamin,to przyjdzie czas na dalsze działania. Regulamin umieściłbym pod tematami które są narzucone przez administrację i jeśliby dało się załatwić,byłby on w odmiennym kolorze,prawdopodobnie zielonym,żeby rzucał się każdemu wchodzącemu do działu,w oczy. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-10-28 14:15:10
[...] z lat 60...Gdzie była praca nóg i technika...Co do Corbeta napiszę później... Jack Johnson 186,5cm , 93kg ! Lada biedy w USA, do tego gość był czarny, całe życie piaskiem w oczy, od młodości ciężko charował miał krzepę w łapach jak mało kto .. Też walczył po 25 rund ! I swoje najlepsze lata zmarnował bo musiał uciekać z kraju, cały czas pod [...]
hack_pl Zwykle mam normalne. Czasem w gabinecie mi sie podnosi lub na jakis badaniach. Mysle ze moze za duzo bialka jem, gdyz mam takze rano podpuchniete oczy. Nie wiem, nie znam sie w ogole na medycynie, najlepiej cisnienie obnizala mi marihuana ale juz od 6 lat nie pale ;/....
Witam, mam zamiar kupic worek 180cm do kopow i uderzen piescia. Rzucily mi sie 2 worki w oczy , oba maja 45 srednicy, ale 1 wazy 48kg a 2 70kg. Pytanie czy ten 70 nie jest za ciezki i czym rozni sie od tego co wazy 48 (skoro wymiary te same ). Czy rozni sie wypelnieniem , jeslitak to 70 kg bedzie twardszy. Tu linki do obu, jaki wziac? 48kg [...]
Lubię chłopa, ale ostatnio cieniował strasznie. Na ostatnią walkę ze Schaubem patrzyłem i przecierałem oczy. Gonzaga miał chyba plan aby znokautowac Brendana wzrokiem. Oby się pozbierał i coś pokazał w innej lidze. Waka z Fedorem ? Chyba z Fiedią nie jest jeszcze tak źle.
Witam , nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tu sprawa ma sie podobnie jak poprzedniczki z tym ze mam fototyp drugi ( Ciemno brazowe wlosy , zielone oczy) Lecz jestem kompletnie bialy, dodam ze jezeli wyjde na slonce opalenizne lapie dosc szybko. I Tendecyjne pytanie ile czasu na pierwszy raz? 7 min co 3dni bedzie ok? I tak do momentu [...]
[...] z w/w nazwy. System ten kładzie nacisk na szybkie wykluczenie przeciwnika głównie poprzez bazowanie na naturalnych odruchach człowieka. W praktyce są to ataki na krocze, oczy, przegrodę nosową i inne „wrażliwe” miejsca. Wersja militarna zawiera również użycie broni. Combat 56 mógłby być godny polecenia, jednak jego mała [...]
[...] , a w szczegolnosci dzialaniem psycho aktywnym na moja glowe i uklad nerwowy. Super sprawa , ewidentnie po godzinie mozna bylo poczuc ,ze dopamina i serotonina podskoczyly do gory. Pojawil sie wyraznie dobry nastroj i mocno otworzyly oczy, takze bardzo fajnie o to mi wlasnie chodzilo. Odnosnie treningu , troche za mocno pompuje co [...]
[...] Austrii i poskąpiłem +/- 30€ i nie kupiłem zacnej lektury nt bodybuildingu. Nie znam niemieckiego, natomiast nie skłamię jak powiem że ok 30 % ćwiczeń zawartych w książce na oczy nie widziałem. Jak wspomniałem przerobiłem wiele klubów tak więc nie jestem naturszczykiem. I tu moja propozycja/prośba. Jeżeli znacie jakieś 'dziwne' nieznane ćwiczenia [...]
[...] z w/w nazwy. System ten kładzie nacisk na szybkie wykluczenie przeciwnika głównie poprzez bazowanie na naturalnych odruchach człowieka. W praktyce są to ataki na krocze, oczy, przegrodę nosową i inne „wrażliwe" miejsca. Wersja militarna zawiera również użycie broni. Combat 56 mógłby być godny polecenia, jednak jego mała dostępność ogranicza [...]
otóż to :( pamiętam że ja przeglądałem i się zdziwiłem jak dużo jest ćwiczeń których nie widziałem na oczy nie mówię tu o wyspecjalizowanych machinach tylko o wolnych ciężarach /sztanga, sztangielki, wyciąg.../ pogooglałem troszkę ale bez większych rezultatów grupa pro jaką jesteśmy /:):):)/ zawsze zna takie niecodzienne ćwiczenia
[...] diety, a co tacy to gorsi, nie mają prawa ćwiczyć, czy jak ? Ale to taki off top. Co do samego testu - to przeglądałem pobieżnie, ale efekty końcowe są bardzo dobre. Mi w oczy rzuciły się najbardziej poprawione ręce, takie moje odczucia. Ogólnie graty dla autora za wytrwałość w trzymaniu takiej diety, bo nie jeden kulturysta tak nie jada. [...]
heh no nie żartuj sobie :D Nie ma to jak dobre gogle. Odpowiednio dopasowane, dobrej jakości i koniecznie z filtrami. Inaczej nie pojeździsz. Słońce i wiatr prosto w oczy to nie jest to co pomaga w zjazdach. Te są całkiem niezłe http://www.dobrenarty.pl/inne/1,1962-nowe_google_woosh_w_23_1 W takich można spokojnie śmigać na stok.
Panowie w mojej okolicy czesto slysze tekst (kierowany do mnie ) od agresorów z.a.j.e.bac Ci ? np ostatnio podchodzi do mnie typ staje 30-50 cm naprzeciw mnie oczy w oczy i rzuce ten magiczny text ? Macie moze pomysl na jakas ciekawa odpowiedz?Bo naprawde w tym miesiacu to juz z 8 razy to usłyszałem Nie zalezy mi bardzo na walce , ale jak mus to [...]
Pierwsze co się rzuca w oczy to ilość serii na triceps i plecy - jest ich tyle samo... Chcesz zrobić 12 serii na triceps zaraz po ćwieczniech klatki? zajedziesz te mięśnie. Barki też przekombinowane. Napisz coś więcej o sobie. Jaki staż, wiek ?