wobec tego poczytaj dzial ODZYWIANIE bo z tego co widze to porzadnej diety nie widziales na oczy, w tym moze lezec przyczyna twoje problemu. I ain't a killa but don't push me Zmieniony przez - delta9 w dniu 2003-06-20 13:31:56
Gosciu,Ty nawet nie odrózniasz glutaminy od glukozaminy.czemu takie braki w tej ankiecie? Talii nie mozesz sobei zmierzyc? Nie sztuka sie nafaszerowac,poczytaj troche jeszcze,bo wszytsko pisze.Dobre polaczenie na rzezbe - ale to dieta odgrywa najwieksza role tak jak kolega pisał,jezeli dla ciebie glutamina to to samo co glukozamina to nie wiem czy [...]
Strach ma wielki oczy. Bo po pierwsze nie jest tak, że na siłowni są tylko byky po 120 kg. Są też i normalni, i z nadwagą, i chudzi itd. Po drugie nie ma specjalnie czasu przyglądać się każdemu podczas treningu. Masz swoje ćwiczenia i jedziesz. A nie tracisz czas wpatrując się w szczypiora. Jeżeli mimo wszystko się krępujesz - rozwiązaniem będzie [...]
[...] kategoriach.....? W kat.105kg brakuje rekordu Gorzędowskiego ? A w kat.105kg Masters 1 jest za to Stanisław Mentel z wynikiem 195kg ? To tak na szybko co rzuciło mi się w oczy.... /SFD/2020/3/4/e67bbf7b8990499380ae5f45255d0221.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-03-04 09:22:24 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-03-04 09:27:46
Najman to pajac,bokserke ma w miare,ale Pudzian i tak go zmiazdzy.Niekiedy ogladając walki najmana mam wrazenie ze zamyka oczy i idzie ''kombajnem'',nie patrzac wogole przed siebie.Pudzian bardzo szybko powienien sie z nim uporac imo.
[...] wejście do sauny nie jest wskazane. Jednak chodzi tu raczej o klasyczne cykliczne "zaglądanie" Jeśli po treningu wejdziesz raz i nie będziesz tam siedział aż Ci oczy wyjdą na wierzch to dobrze podziała rozluźniająca Bcaa możesz wziąć po siłowni a białko wypij już po całym treningu Poza tym z doświadczenia wiem, że bedąc w saunie po [...]
a na sporterze tak jest? tez tam chodzilem z 2 miechy i jakos opisane 'zjawisko' zupelnie mi sie w oczy nie rzuciło ;) za to np. niekompetentni 'instruktorzy', ktorzy swoje 'cenne' rady ,gdy np. czlowiek robi cieżka serie martwego ciagu, wygłaszają pod nosem - pełno
[...] trendem na forach. (śmiech)! Mr X: Na forach? Tam gdzie wszyscy są guru i wiedzą wszystko lepiej. (śmiech) Ja: Nie będę tego komentował. (uśmiech) Mr X: Spójrzmy prawdzie w oczy 90% chłopaków, którzy biorą udział w Mr Olympia rośli by również na puree z rzygów kota. Moim zdaniem co trzecia osoba na forach internetowych, która bierze 1,5 g [...]
mi już nic nie idzie wiec luzik. zjadłem więcej supli i odrzywek niż widziałeś na oczy w sklepie naqwet. Polecam gainera i kreatyne i będziesz zachwycony. Ja na tym zestawie robie 1-2 kilo, z tego spada połowa.
[...] na stadionie wisły z szalem Legii i tam tez nie widać zadnych oponentów którzy na co dzien tak głosno krzyczą jak to oni Legii nienawidzą chodzi mi o to ze jak ktos na oczy Karola M nie widział to skąd ma wiedziec ze to ekipa Bjj tam akurat jest. Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L) [...]
[...] się ani minuty na podjęcie decyzji czy golic czy nie a szczególnie jeżeli miałbym się nad tym zastanawiać pod kątem czy to komuś będzie przeszkadzało czy kogoś kłuło w oczy Czy wypada? Patrz na siebie na swoją wygodę i na swój komfort a nie na to co myśla inni. Gol śmiało maszynką, nasze żony, dziewczyny i narzeczone robią to latami [...]
[...] brał ;D a jak by ci powiedział że wodę z parówek pił to też byś pił? :)) Nie nie piłbym jestem zielony jak narazie w tych sprawach i głównie to siedzę na SFD albo ale to już rzadziej pytam kogoś kto sporo ćwiczył, i kolegę nie uważam za jakiegoś mojego mentora ot tak zapytałem , mylił się ale dobrzy ludzie z SFD otwierają oczy innym %-)%-)%-)
Pierwsze co rzuca się w oczy to enzymy wątrobowe. Około dwa dni wcześniej trochę wypiłem więc prawdopodobnie przez to. Badania enzymów powtórzę w okresie całkowitej abstynencji przez dłuższy okres, wtedy będą bardziej wiarygodne. Znacznie bardziej martwi mnie LH, FSH, prolaktyna oraz progesteron. Mieszczę się co prawda w normach, ale ja mam 20 [...]