oczy

A moim zdaniem to zakwaszony organizm. To jeden z objawów, podkrążone oczy, "zmęczony" wygląd. Wrzuc tu swoją dietę

[...] ale z trudem". Myślę, że robię dobrze (kiedyś przyglądał się na moją prośbę instruktor i był ok), widzę jak mi moje mini-mięśnie (klatki) wyłażą na wierzch, wszystkie żyły i oczy też ;) Ale dopytam instruktora, czy to jest tak jak należy :P Dzisiejszy trening: Wykroki ze sztangielkami Seria nr 1: liczba powtórzeń: 15, obciążenie: 6kg Seria nr 2: [...]

curwa z tym nowym treningiem to ja prędzej dostanę hemoroidów niż masę zrobię \-) Dzisiaj się zalałam potem na siłce tak, że aż mnie oczy piekły. Jak to się człowiek potrafi zapuścić przez dwa tygodnie - makabra %-) A kumpel mi rzucił chłodno: masę to ty już zrobiłaś, na mordzie - wyglądasz jak piłka od kosza :-D

[...] Ten specjalnie opracowany suplement diety, który oprócz bardzo cennej luteiny, zawiera także szereg dodatkowych substancji odżywczych wzmacniających wzrok i chroniących oczy przed działaniem niekorzystnych czynników środowiskowych. Na szczególną uwagę zasługują selen, cynk i tauryna. Selen to niezwykle ważny składnik mineralny, silny [...]

[...] melisa, woda 2l Suplementy: wapń, magnez, omega-3, Trec AAKG x8 Miał być trening wczoraj, ale alergia dała mi się ostro we znaki. Kichanie, smyranie w gardle, łzawiące oczy. Masakra. A myślałam, że w tym roku mnie ominie, bo długo było spokojnie. Dziś trochę lepiej (jedynie rano atak kichania - chyba z 10 pod rząd). Po południu siłowy - [...]

Przed kartą kredytową bronie się wszystkimi czterema kończynami %-) i póki co nie mam. Zawsze płace gotówką a i tak czasami zdarza się przekroczyć "limit". Czego oczy nie widzą tego sercu nie żal - chyba każda karta powinna mies taki napis %-)

[...] było na m-drolu bo humalog szedł,brzuch %-) ide w mase ostro ;-) Libido potencja raczej bedzie na plus bo szedł by testosteron Dałeś mi do myślenia kult dalej siedzisz w tym gimnazjum :-)) twoja opinia sie tu przyda więc zamykam oczy i myśle ze już w liceum jesteś PROSZĘ O TWOJĄ OPINIE lodzianin1 chce przynajmniej 6 miechów odpocząć od mety

Jak Petrov dygnął Massę, to aż oczy przetarłem ze zdumienia, ogólnie dobry weekend zanotowali Kovi i Petrov

wiedziałem, że jakiś raper :D aczkolwiek jak pierwszy raz czytałem twoje posty i obijał mi się o oczy, to w ogóle nie przypominał człowieka, dopiero jak się przyjrzałem to zaczaiłem te czacze xd

[...] na Mr. Olympia. A propos - raz widziałem jakiś program, gdzie badali grupę ludzi naturalnie szczupłych - kazali im żreć ile wlezie i chcieli sprawdzić ile przytyją. Zrobiłem oczy jak 5zł jak jednego zbadali na %bf - i to nie kalipersami tylko profi jakąś tam komorą. Miał 7% a wyglądał zupełnie zwyczajnie - zero mięcha, lekko podlany chudy koleś. [...]

[...] 2 czy 3 lata później? - wbrew pozorom to nie kwestia 2-3 lat, ale kilku dziesięcioleci jak będziesz miał 70 czy 80 lat to prawdopodobnie każdego dnia będziesz zamykał oczy z myslą że możesz ich jutro nie otworzyć - przy minimalnym zużywaniu organów organizm w wieku 70 czy 80 lat może funkcjonować jak organizm statystycznego 40-latka - więc [...]

[...] żyjesz oznacza że kiedys umrzesz. i jakie to ma znaczenie czy umrzesz 2 czy 3 lata później? jak będziesz miał 70 czy 80 lat to prawdopodobnie każdego dnia będziesz zamykał oczy z myslą że możesz ich jutro nie otworzyć. ilu znasz zawodowych sportowców którzy umarli przedwcześnie na jakąś chorobe (nie liczymy wypadków)? a ilu znasz zwykłych ludzi [...]

Nie więcej niż 15kg- z resztą jeżeli naprawdę jest wyraźna wada postawy (powtarzam-nie zauważyłem,nie rzuca się w oczy) - to zarzuty odpadną zupełnie Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-06-23 13:29:20

davidoo jeszcce cie z forum kojaze a juz DJ Kowala na oczy nie widziałem;-) widze forum sie pozmieniało jak mnie nie było %-)

ja też ledwo dziś wstałam z wyra, chociaż miałam prawo, u nas taka była burza do 5 rano, że zasnęłam dopiero po zakończeniu i ledwo otworzyłam oczy o 10... Ale trening poszedł mi nadzwyczaj dobrze, ale to przez wnerw. Widać mi służy :D Bardzo się nie mogę doczekać tak jak Krewetka końca Waszych zmagań, będzie co podziwiać :)

no czytam czytam dzięki bardzo ciekawy temat który podesłałeś, ale w oczy zraziłą mnei baardzo jedna rzecz, autor tematu pisze że najlepiej na redukcję to DUŻE CIĘŻARY i ok 5 powtórzeń, no to mnie bardzo zdziwiło gdyż już przejrzałemok 200 postów na tentemat i wiele książek i WSZĘDIZE pisali specjaliści że na redukcję mniejsze ciężary i ok 10-12 [...]

Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

%-). Nie przejmuj się przybiciem Kalikstat! Burza była konkretna w nocy... Waliło tak, że przez zamknięte oczy widziałem błyskawice ( nie tyle, że sam rozbłysk... ) :)). To było coś MEGA! Orbiterek to dobra sprawa - warto robić nawet takie lekkie aktywności fizyczne. Organizm to doceni :-)). Miska wygląda apetycznie - ale czyżbyś przypadkiem nie [...]

[...] rowerach normą było u mnie 208 uderzeń przy maksymalnym wysiłku. ehh, nie mam szans na HIT raczej z takim wynikiem, pozostaje tylko interwał. Po trzeningu jeszcze ciężej, na oczy ciężko patrzeć kiedy przyspieszam. Może spróbować kończyć na Orbim na maxa 30/30 zamiast biegu interwałowego na bieżni? nie chcę roweru, a nie ma wioślarza na siłowni. [...]

Fakt- akurat wady postawy nie uwzględniłem w tym treningu- na żywo nie rzuca się w oczy,dopiero widzę po zdjęciu.Widzę że bardzo dużo kontrowersji sprawił ten zarzut;p A przecież to tylko ułamek treningu- ale spróbujemy coś z tym zrobić ;p