gdzie sa nogi? do poprawy jest sporo. Sir_Lukasz nie wiem po co to oceniales bez nog, to raz a 2 co mi sie rzuca w oczy odrazu po co pchasz ten mc na poczatek jak jest na dorym miejscu?
[...] i pewnie przez wczorajsza miksture 4 tusi NE mocna kawa i venom 1 kaps!! huk wie ale temperature mam i kołowity jestem!! imo: moze dlatego ze dzisiaj kable kładłem na strychu w pewnym domku, gdzie było sucho uparnie i goraco wszedłem na 30 minut tam a wyszedłem i wyząłem koszulke z potu!! do tego oczy mnie szczypały od potu jak skapywał do nich!!
mowie ci, przecinku, ze robie kilka singli na 300kg w ciagu jednego treningu, czyli juz teraz mam moc na ok 315kg. ty masz tylko dolozyc jedyne, malutkie 25kg do mojego ciagu. skumales? widziales na oczy taki ciezar kiedys, czy tylko rozowe hantelki miales w rece i spandex na dupie?
Witam. Mam 2 pytania: a) Przy robieniu pompek mój bark tak jakby "trzeszczy", mogę coś z tym zrobić? b) nie wiem czy to się tu nadaje ale jak ktoś ma przekrwione oczy tzn. takie czerwone gałązki można coś z tym zrobić?
jak ktoś ma przekrwione oczy tzn. takie czerwone gałązki można coś z tym zrobić? Od czego to zależy? Bo słyszałem że jednym z powodów może być zbyt długa gra na kompie i oglądanie tv.
http://www9.speedyshare.com/data/706292563/11975765/90302738/PLECY%20SFD.JPG he, twoje zdanie pozwole sobie zacytowac "niepowiedziałes mi w oczy- nie powiedziałes nic"
produkt nie da nic w sensie wzrostu, nie ma takich. z profilu jesteś oszczep dużych ciężarów na oczy nie widziałeś wiec się nie martw. niekorzystnie na wzrost działać ćwiczenia raczej nie będą ale uważaj z wyciskaniami w pozycji stojącej, wyciskaniami na barki zza karku no i poszukaj w wyszukiwarce. zdr
ja pier... Jednym słowem ByK Gratuluje siły, świadom jesteś że POWERA masz konkretnego! Tylko popracuj nad dietą bo kilka rzeczy rzuca się w oczy (rozumiem że celem jest siła) ale: -mało białka w I posiłku -Twaróg tylko na noc -ograniczył bym mleko -przed treningiem daj mięso -BRAK ZDROWYCH TŁUSZCZY Wrzuć trochę ilowy z [...]
Jest wyj... w kosmos. Fedor pokazał klasę i teraz kto mi powie, że Choi był słabszym przeciwnikiem niż Sylvia? W końcu może hamburgery przejrzą na oczy. Reszty wyników można było się spodziewać, dziwi jedynie brak KO/submission na Goodridge'u. A Barnett powinien rozprawić się z Arlovskim i spróbować swoich sił z Fedorem. Zmieniony przez - X-ruleZ [...]
[...] przemilcze to co napisales... "koks to nie zabawa" ale gosc ktory nie mial odpowiedniej przerwy 8 z 12 juz mu doradzasz wiec sam sie zastanow co robisz jesli to nie zabawa, wiesz jak jest prawda w oczy kole wiec wiem ze napewno tego posta tez skasujesz, ale mnie to wa***i. A na przyszlosc patrz na wszystkich tak samo wlacznie z soba..
http://www.sfd.pl/_NAJLEPSZA_DUPA_NA_SWIECIE_%3A_-t422665-s4.html zobaczcie ostatnio wypowiedz maxa te diety to ci dobrze chyba jednak nie robia Ja mysle cos nad zrobieniem dziarki zachodzącej z barków pod oczy albo z kregosłupa na głowe -
[...] ale celnie zagłówkuje tylko wtedy, gdy do piłki skacze sam. Natomiast gdy jest obok niego piłkarz, który gra dobrze głową, to Jacek się chowa, żeby nie dostać w oko. Zamyka oczy i skacze, licząc, że nikt go nie trafi. Na treningach więc wybić piłkę głową umie, ale w meczach już nie za bardzo. W tym elemencie gdy zawsze byłem dobry i zawsze [...]
[...] stron, np. boks. Skąd o tym wiem. Staram się ciągle uczyć i trafiam na różnych nauczycieli. Pół roku temu zacząłem współpracę z klubem Maximus. Główny trener tego klubu otworzył mi oczy na mój bosk. Tarczując mi niemiłosiernie demaskował moje błędy. Może ja jestem niezbyt bystry. Wiem jednak, że sam bym nie doszedł do tego co on mi pokazał.