a kai ma ogromna wade postawy, przez co wyglada dosyc pokracznie.. na kazdego sie cos znajdzie, ale mysle ze problem kaia bardziej rzuca sie w oczy niz proporcje cutlera do ktorych ja akurat nic nie mam, czy waski szkielet phila. Imo kai nigdy mr.O nie zostanie.
[...] cwiczenia na wiekszej objetosci, nieco mniejszej intensywnosci. Udowodnij mi teraz, ze na tak owym splicie zajade partie na smierc - czekam na kolejne argumenty, mydlace oczy wiekszosci osob. "A tym bardziej przetrenowują się na splicie, gdy robią po 16-20 serii na partię, gdy wystarczyłoby 5-6." UDOWODNIJ MI ZE W SPLICIE TAKA [...]
[...] uczyć się obron przed wysokim kopnięciem skoro wg. Twojej koncepcji nikt by ich nie ćwiczył, a więc nie potrafiłby ich wykonać na partnerze? Poza tym, jak system miałby być skuteczny w samoobronie, jeśli jego adepci potrafiliby tylko wsadzać palce w oczy, a nie byliby w stanie przetrwać rundy sparingu z kick boxerem, bo nie ćwiczyliby kopnięć?
[...] na dobrą sprawe że pół polski go nienawidzi ?? Jakiś czas temu trafiłem na fajny artkuł w którym było wypisane w punktach co spyerdoliło PO w trakcie swoich rządów. to jakby tak dać to przeczytać każdemu takiemu zacofanemu polakowi to może wtedy by sie oczy otworzyły idiocie jednemu z drugim Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-02-18 16:20:38
sqrwiello Nie dam sobie reki uciac za to co pisze gibon Ale na wlasne oczy widziałem juz takie przypadki Np koles ktorego sponsoruje do BB jest na wycince wazy 86kg i klate robi 260kg x 3 pow. wiec wszystko jest mozliwe Ale trzeba to zobaczyć
dziwna zależność, ale jest to bardzo widoczne, że Polacy którzy wyemigrowali bardziej otwierają oczy na syf w Polsce, bardziej interesują się polityką i potrafią krytyczniej spojrzeć na poczynania rządu. Powinno być odwrotnie bo w sumie my migranci powinniśmy mieć to głęboko...ale jednak jest inaczej.
Tzn kręciłem dziś 50 minut aerobów, bo akurat redukcje robię, ale w sumie nie rzuciła mi się w oczy żadna zmiana w wytrzymałości czy też mniejszym zmęczeniu. No ale jak mówię, zobaczymy przy większej ilości dawek.
[...] kręgosłupa najdalej jak możesz. Przytrzymaj i głośno licz do 30. Liczenie głośno zapobiega wstrzymywaniu oddechu. Nie wolno w ciąży wstrzymywać oddechu! Teraz zamknij oczy i spróbuj wciągać brzuch jeszcze głębiej do pozycji 6 i powracać do pozycji 5, w te z powrotem :pulsować 5 razy. Nie wstrzymywać oddechu ! Zrelaksuj się i powtórz 10 [...]
[...] bialym widze co robie źle. cwicze dzielnie trening dla początkujących a w przyszlym tygodniu chce kupic pilke po tym jak zobaczylam jak duzo cwiczen mozna na niej wykonywać. to tyle mam nadzieje ze za jakis czas wrócę tutaj z czysta miska :-)forum jest swietne i otworzylo mi oczy na wiele spraw z których wczesniej nie zdawałam sobie sprawy 8-O
nie wiem w czym wam przeszkadzają te banany :-D pewnie zaraz mi wyskoczycie że węgle na noc itp itd ale mnie jakoś to nie przeszkadza mam se smak to se dodam 1-2banany do smaku :-) wielu tak dużo mówi i piszę o tym wszystkim a tylko paru ma fachowe podejście do tego i jakoś doradza niż "naśmiewa" się z tego... nie urażając nikogo ale moim zdaniem [...]
[...] wiec potrzebuje cos co mnie mega pierd** sklaniam sie ku FlashOver. niestety geranium no ale rzadko bede stosowal. 45 porcji. cena 79zl. kumpel bral to mu doslownie oczy wylazily tak kopalo;p kupilem white flood, bialko sfd plus, i kreatyne jablczan 500gram vange za 85zl;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-09-22 16:38:49 Zmieniony [...]
[...] rozrosłeś się w barach i plecach? Teraz, przynajmniej moim zdaniem, wyglądasz na jeszcze węższego w talii. Niezłe najszersze, choć niewiele widać, jak zwykle skośne biją w oczy. Ile kg nabrałeś po ost cyklu? Siła skoczyła cokolwiek? No i wwal foty nóg, ciekawe czy i tam progress nastąpił. Ogólnie to jest dobre że nadal trzymasz definicję, nie [...]
[...] o 75% x 5 ale znalazlem to na jakis forum gdzie cytowali Wendlera, ale nie doslownie, i nie wiem czy to nie bylo przypadkiem 55% x 5, 65 x 5, 75 x 5....nie obilo Ci sie o oczy cos takiego? na razie kolega nie robi W OGOLE tylniego siadu bo poprostu pieprzy na maksa technike i wychodzi mu good morning. Skupiamy sie na frontach i delikatnie [...]
[...] najwiecej pisze glupot , takze prosba o rozwiazanie tego bo jak do tej pory malo chetnych a wiecej hejtujacych..kazdy ma swoje zdanie i niech je sobie trzyma dla Siebie , w oczy juz nie tacy cwani , dlatego chcecie to sobie dyskutujcie o Sobie a nie o mnie , to nie konkurs pieknosci albo przekonan tylko inny chyba ze sie myle..Pozdrawiam [...]
TCM100 Oczywiście że nie znikną,ale chodzi o to żeby wyglądały lepiej lub wogóle nie rzucały się w oczy. W tym celu żel o którym pisałem,jest idealny... Flexit bardzo słabo działający suplement...sprawdzone. Najlepszy na rynku MULTIPOWER,,VITA GELATINE,,
[...] temat ale ze słowem Heparegen w wyszukiwarce wyszkocył jako pierwszy. Byłem dzisiaj w aptece i pytałem o Heparegen, Pani powiedziała że jest na receptę, ale spojrzała mi w oczy i po cichu powiedziała że bez tez sprzeda... ale.... 100tabletek kosztuje cos koło 68zł a niby mial byc taki tani. Jak to jest w waszym przypadku, kupował ktos ostatnio??