17.10.2014 r. "Zatykam nos, zasłaniam uszy, zamykam oczy.'' Późno zajechałem do domu. Od rana jeżdżenie i załatwianie po szpitalach, bo dziadek dostał niestety zawału... Także niezbyt ciekawie to wszystko idzie. Dzisiaj byłem też u gastrologa, żeby sprawdził co mi może być z tym żołądkiem. Na jakieś 90% wszystkie moje problemy z jelitami i [...]
Gimbaza z K** już po lekcjach więc widze wpisy %-) ja zapraszam w nastepny weekend do Katowic, na mpj(mam nadzieje że mama da na wejściówkę), tam możemy porozmawiać o towarze i cyklach w cztery oczy ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-10-17 13:30:05 Kurde bez kitu jakbym był w domu w PL to bym podbił z zeszytem :-))
[...] lekcjach więc widze wpisy %-) ja zapraszam w nastepny weekend do Katowic, na mpj(mam nadzieje że mama da na wejściówkę), tam możemy porozmawiać o towarze i cyklach w cztery oczy ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-10-17 13:30:05 Przyganiał kocioł garnkowi - wszystkich , którzy mają mi coś do powiedzenia BO mają swoje teorię na [...]
Gimbaza z K** już po lekcjach więc widze wpisy %-) ja zapraszam w nastepny weekend do Katowic, na mpj(mam nadzieje że mama da na wejściówkę), tam możemy porozmawiać o towarze i cyklach w cztery oczy ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-10-17 13:30:05
Zwięźle i na temat, dla mnie to oczywiste oczywistości ale może co po niektórym otworzy oczy na temat wykrywalności zwłaszcza w prostych testach z moczu.
[...] się z 1-2 (lżejszy+cięższy albo para), albo para+1 (większy, albo mniejszy).. W zakupach problemem jest dobranie kuli do pary!! :-) Trzeba myśleć "bardzodługoterminowo". 2x24 to klasyka klasyk - zwłaszcza dla silnych gości. Dla Novego to nawet zbyt mało.. Tak się utarło - 16,24,32... Można jechać 20,28.. Kłuje w oczy, ale każdemu według potrzeb.
[...] niech ćwiczy tym FBW tylko żeby dokładał ciężaru. Dieta też raczej ok, możesz ryż biały zamienić na inny, paraboliczny np. Aha i weź trochę ortografię ogarnij, bo oczy bolą :D. Nie musisz robić aż tyle cardio od razu, lepiej zwiększaj stopniowo. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-10-16 02:51:26 Zmieniony przez - easyriderr w [...]
Czasami się na A, więc wiem, co w trawie piszczy :-) ;-) A no chyba, że tak. Już myślałam, że na tym forum mnie w swoim DT nie zauważyłeś. Rzucasz się w oczy - pozytywnie rzecz jasna :D no i na dniach muszę wypróbować Twój przepis na ciasteczkowego potwora (czy jak tam się nazywał ten przepis :D)
siema, powiedzcie mi cos na temat tego srodka bo pierwszy raz to na oczy widze a mam w planach bic wino. Pytanie tylko jakie nie jest fake... Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2014-10-15 19:13:51
[...] sprzed spalcza i teraz. 1. Kiedyś przy spuszczaniu głowy w dół nie było problemu, teraz mam uczucie "napływania krwi dołgowy" mam wrażenie że krew tryśnie mi przes nos oczy uszy, czuje nacisk na okolice nozdrzy i wyżej, w okolicach tetnicy pod szczęka i przy uszach. 2. Kiedyś mogłem w saunie siedzieć i siedzieć, teraz boję sie wejść gdyz [...]
[...] umiejetnosci, nie jest zadnym mistrzem i pewnie nigdy nie bedzie, ale na Nastule powinno wystarczyc. Po za tym Nastula ma przeczekac ataki Pudziana ? Spojzmy prawdzie w oczy, kondycja Pawla nie jest duzo lepsza o ile w ogole jest lepsza od jego przeciwnika, pokazala to dobitnie walka z Bedorfem, wiec oby to Mariusz nie przeczekal Nastuli, bo [...]
tysięczny wpis na forum :-D :-) :-D TYDZIEŃ POWAKACYJNY 6.10.14 - 12.10.14 powrót do rzeczywistości po urlopie zawsze jest ciężki, ale to, co się działo u mnie w tym tygodniu przeszło wszelkie pojęcie @-) teraz może być tylko lepiej, bo wyczerpałam limit nieszczęść do końca roku ;-) DIETA nie ogarnęłam się do końca w powrocie do planowania [...]
Poniedziałek jest u mnie dniem oczywiście treningowym ;) Po niedzielnym resecie wstałam rano, wskoczyłam na wagę (66,7 kg), przetarłam oczy i pomaszerowałam przygotowywać magiczne śniadanie - oczywiście w formie OMLETA ;) Następnie trening, po nim praca standardowo, forum plus trzymanie miski. Tak zleciał czas do chwili obecnej. Podsumowując: Z [...]
Amiu - Dziękuję :-) Dzisiejszy trening słabo mi wyszedł. Rano obudziłąm z koszmarnym bólem głowy, ledwo oczy otworzyłam z bólu, po zimnym okładzie, śniadaniu i 2 kawach przeszło. Nie chciałam rezygnować z treningu. Poszłam, nie żałuję choć poszło byle jak i wróciłam znowu z bólem i zawrotami. Trening B. 13.10/ 08.10/01.10/25.09/22.09/09 3x10 A. [...]
[...] to w 3 miesiace sie zmieniasz bardziej niz za ostatnie 3 lata, gen nie gen, na naszym poziomie amatorskim, gh insa aas zalatwiaja gen w moment, widzialem na wlasne oczy chlopaczkow, co musieli sie trzymac latarni jak byl silny wiater ale mieli kase, i rosli jak po drozdzach, bez genu. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2014-10-12 23:53:31
[...] stazem. Tym czasem cała masa ludzi traktuje atlasy jak wyrocznie i uważa że tylko takie wykonanie dane ćwiczenia jest prawidłowe. Tak naprawdę musielibyśmy się spotkać w 4 oczy i to kilka razy żeby mógł CI w pełni wytłumaczyć o co chodzi ;-) Co do pomysłu z masą, to przykro mi ale patrząc na Twoje zdjęcie z dziennika, to odpuściłbym sobie [...]