SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] liczba? Bez sensu jest taki plan zeby do jakiejs tam wagi dobijac. Sam pomysl, jakie to ma logiczne podstawy zeby wazyc iles tam kilo? Tak jakbys chcial miec niebieskie oczy. Te dodatkowe kg to bedzie najpewniej dodatkowa tkanka tluszczowa, kyora bedziesz musial pozniej spalic czyli tylko sobie roboty narobisz a korzysci zadnych. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2017-09-22 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARCIA ULICZNE?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie chcesz wpie...l! Wiedziałem że za moment mnie złapie i przywali z bani, albo przyładuje sierpem. Miałem strasznie miękie nogi więc jakiś kolwiek kick odpadał.Zamknąłem oczy i walnąłem go tsuki w twarz. O dziwo gość się zgiął, . To mnie podbudowało i w tym momencie zapomniałem o karate i zacząłem go napierd... zwykłymi hakami. Pózniej się [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2004-03-29 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn do prosby kolegi Artoor90, to enter bardzo rzuca sie w oczy :D

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2006-04-14 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mieć te palce połamane lub wybite). ... Sytuacja szukania kontaktu otwartą dłonią (podobna do przybijania piątki na odległość) jest bardzo częsta w MMA. gdyż pozwala utrzymać dystans i zablokować akcję przeciwnika w zarodku. Bieże się z niej dużo fauli typu "palce w oczy" (co tylko dowodzi, że wiele "combatowych" rozwiązań jest słusznych).

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2015-07-14 13:20:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na potreningu.pl i mi wyskakuje, że moje dania nie zgadzają się kalorycznie do 100g... A ja wiem ile wynosi moje całe danie, a nie 100g jego ;-D biednemu zawsze wiatr w oczy ;-) oczywiście żartuję i jutro pokombinuję, a tymczasem... 1730 kcal, 127,2g białka i 82,7 g tłuszczu. Dzisiaj pedałowałam godzinkę na rowerku w ramach aerobów, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-07-09 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Fish Oil- lekka wsypa ;-)..

    Post
    Odżywki i suplementy

    odbiegajac od posta (bo mi to przed oczy nie wpadlo chyba) zarówno w radiu jak i w TV to nie jest chyba dobre zrodlo do zdobywania wiedzy - no moze poza Discovery .... jednak nie podchopdze sceptycznie do rewelacji na temat dowolnosci witamin rozpszczalnych w tluszczach jak ktos ma badanie o ktorym glosno w RTV - prosze o namiary :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2005-09-13 11:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matka wie ze cpiecie? %-) Dodam od siebie ze cpalem 5 razy w zyciu%-) Pierwszy raz NOX PUMPA niebieskiego i nie bylo zadnego pumpa tylko wielke oczy i 2dniowa bezsennosc%-) Kolejnym razem wzialem NOX pumpa brazowego i tym razem byla pompa a pobudzenie niewielkie. Pozniej sprawdzalem jeszcze raz nox pumpy i jest dokladnie tak ze po niebiekim = [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2012-11-02 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner + L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Widze ze mam ten sam problem, powiem ci co zrobilem i jak to podzialalo na mnie a wnioski - to juz zostawie tobie. Mam ten sam problem pare tygodni temu wskoczylem na 90 kg i strach zajrzal mi w oczy. Wiec wzialem sie serio za odchudzanie, nadnienie ze odchudzam od zawsze z bardzo mizernym skutkiem. Ale do rzeczy. Po pierwsze zmiana diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2001-07-30 01:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w planie treningowym !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze co rzuca się w oczy to brak nuk Triceps zrób z klata a do barków daj nogi. Klata przeładowana Zrób 4 serie na płaskiej sztangą, 4 serie na skosie hantlami, i 4 serie rozpiętek. Triceps zrób po 4 serie Plecy zrób na początku 4x MC, 4x wiosłowanie sztangą i atlas 4 serie Biceps po 4 serie Barki: Zrób tak: wyciskanie sztangi zza karku, 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-10-18 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja amoniakiem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osobie, która zemdlała, bowiem powinien ją ocucić. Swego czasu miałem okazję być w fabryce przetwarzającej skóry i tam też wykorzystywano amoniak - koszmarnie piekł w oczy, a oddychanie było prawie niemożliwe na pewnym odcinku (ludzie tam nie pracowali, a gdy wchodzili to w maskach). Zatem pewnie istnieje kilka rodzajów amoniaku, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13467 Data: 2006-08-20 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Topo100 Pominę cel, a napiszę co rzuca się od razu w oczy: 1) brak warzyw (ograniczamy je tylko w posiłkach przed i po treningu) 2) z tym twarogiem to trochę przeginasz, są inne dobre źródła białka takie jak jaja, mięso, ryby - urozmaicaj dietę - w przeciwnym wypadku szybko ci się znudzi 3) białko zawarte w twarogu jest białkiem wchłaniającym się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-11-10 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dzialu odzywianie, odrazu rzuca sie w oczy mala ilsc tluszczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-07-29 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w parterze. człowiek nie wie, że ma odklepać i chrup! własnie dlatego nie wolno ani dusić ani łamać bezmyslnie, czym popisali się właśnie omawiani panowie z ochrony. w przypadku technik grożących śmiercią lub kalectwem, o czym sam wiesz dobrze, trzeba miec czesto oczy z tyłu głowy, i odpuścić, czasem nawet gdy przeciwnik ani mysli odklepać.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2005-10-25 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Następny archeolog. Ludzie, gdzie wy macie oczy??

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2007-05-11 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze moze. Nawet po soli fizjo mozesz miec lekki stan zapalny. Co nie zmiania faktu ze bijesz towar ktory apteki na oczy nie widzual nie wazne jaki lab i warunki sanitarne tez nie sa tam perfekcyjbe wiec tak naprawdę nie wiesz co bijesz bo nimt tego nie bada laboratoryjnie pod względem bakterii zanieczyszczeń i metali ciężkich

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2021-06-01 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze moze. Nawet po soli fizjo mozesz miec lekki stan zapalny. Co nie zmiania faktu ze bijesz towar ktory apteki na oczy nie widzual nie wazne jaki lab i warunki sanitarne tez nie sa tam perfekcyjbe wiec tak naprawdę nie wiesz co bijesz bo nimt tego nie bada laboratoryjnie pod względem bakterii zanieczyszczeń i metali ciężkich Może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2021-06-01 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem robotem :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a mnie sie wczoraj snili ludzie z forum, ktorych na oczy w zyciu nie widzialam..... co to oznacza??? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2003-01-03 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wiki) w taki sposób, że śmierdzi wtórnym analfabetyzmem, podobnie jak Twój post, który zacytowałem (wymieniłeś kilkanaście nazwisk, w połowie są takie byki, że aż rażą w oczy). Dlatego napisałem wcześniej, że jakbym był na miejscu Gokora i zobaczył takie reklamy swojego seminarium to bym się deczko wpienił, bo to wszystko bardziej wygląda [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2012-03-11 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobrego w jogurcie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chlebem na zakwasie - zakwas własnej produkcji itd.) - moim zdaniem zupełnie inny smak. Choć i tak nic nie pobije świeżego naturalnego jogurtu prosto z Grecji... oszczedzaj oczy ;) Oszczędzam, oszczędzam. ;-) Oraz uwaga: siedzę!!! Nie wiem, czy to ten kinesiotaping, czy co, ale fajnie widzieć świat z innej perspektywy. A wracając do tematu, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2013-01-13 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciekaw jestem jaki tu punkt złamałem byku co? Nie udzielaj sie kolo bo ci oczy wykolą.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6790 Data: 2004-10-16 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)