oczy

[...] ok. 18. W ciagu dnia drugi rodzic się zajmuje:) Tomasz - akity to są małpy wybredne i otyłej akity nie uświadczysz (chyba, ze jakiś kastrat, ale to też z mniejszym prawdopodobieństwem niż u innych ras). Myślałam, ze inne rasy pierwotne też nie dają się utuczyć Madzia - ja kotów nie rozumiem, za to jak pies spojrzy mi w oczy to koniec świata....

Trzeba zaciskać zęby, przymykać oczy, głuchnąc wybiórczo i kochać;)

Paatik...generalnie to nie jest to dobry ciąg sumo, ale stopy są ok...z kolanami maja tworzyć linie prostą;-) Pierwsze, co rzuca sie w oczy..sztanga za daleko od ciała, ty masz po nogach ciągnąć. Przez to właśnie ciągniesz plecami, nie wykorzystując nóg zupełnie, i ruch push pull zamieniasz tylko na pull...co daje -10 kg albi kilka repsów [...]

Jab! - udzielanie się na forum publicznym ma swoje granice - ja po prostu mam w 4 literach rady od jakiegoś faceta którego na oczy nie widziałam, który epatuje "jedyną słuszną drogą" i który pewnie ma tyle lat co mój syn. Jasne - swiat jest wtedy tylko czarno -biały. Takich jak Ty juz tutaj kilku było... Byli i sie zmyli. Zmieniony przez - Paatik [...]

Jab! - udzielanie się na forum publicznym ma swoje granice - ja po prostu mam w 4 literach rady od jakiegoś faceta którego na oczy nie widziałam, który epatuje "jedyną słuszną drogą" i który pewnie ma tyle lat co mój syn. Jasne - swiat jest wtedy tylko czarno -biały. ma tyle wspólnego z treningami kobiet Czyli trafiłem z ego, jest olbrzymia [...]

[...] Skandynawii jednak bylo i jest calkiem inne podejscie do covida, zarowno w sluzbie zdrowia, szkolach i ogolnie, jak czytalam i slyszalam co sie w Polsce dzieje to otwieralam oczy ze zdziwienia, wiec ja nie do konca rozumiem to podejscie, ale nie bedziemy tu zaśmiecać Patik dziennika takimi p******ami, najwazniejsze zebysmy po prostu byli zdrowi, [...]

Aa, ok, właściwie to rozumiem czemu to zamówiłaś, bo rzeczywiście wygląda fajnie, ja też się kilka razy nacięłam i to grubo w ten sposób, ale spójrzmy prawdzie w oczy, no na tej dziewczynie (niestety :-D) wszystko będzie wyglądać fajnie, jest młodziutka i zwarta i jedrna, o ile nie ma implantów pośladkow (bo i takie cuda już widziałam na potrzeby [...]

brawo Paatik, ładnie to MC wygląda :-) przy ostatnim filmiku przez chwilę wytrzeszczałam oczy myśląc, ze będziesz to 57kg wyciskać nad głowę %-)

Łyknąłem, nie łyknołem ... Strasznie to się rzuca w oczy .

taaa wpadlo mi chyba kiedys cos takiego przed oczy a teraz na szybko wpadlo mi toto Creatine-enhanced diet alters levels of lactate and free fatty acids after experimental brain injury. Scheff SW, Dhillon HS. Sanders-Brown Center on Aging, University of Kentucky, 101 Sanders-Brown, University of Kentucky, Lexington, Kentucky 40536-0230, USA. [...]

[...] stymulują, a na na bok poświecają 4serie. To bok i tył barku daje barkom "trójwymiarowy" wygląd. JAk mamy bok i tył barków rozwinięty to obręcz barkowa bedzie rzucać sie w oczy nie zależnie od tego czy stoimy przodem, bokiem czy tyłem. Dziś trenowałem z Barkiem, chłopak szykuje się na debiuty, na dziś 108kg, potęzne ramiona i uda. Do tego [...]

[...] cwiczenia na wiekszej objetosci, nieco mniejszej intensywnosci. Udowodnij mi teraz, ze na tak owym splicie zajade partie na smierc - czekam na kolejne argumenty, mydlace oczy wiekszosci osob. "A tym bardziej przetrenowują się na splicie, gdy robią po 16-20 serii na partię, gdy wystarczyłoby 5-6." UDOWODNIJ MI ZE W SPLICIE TAKA [...]

Ee no to jesli mowimy o spojrzeniu w oczy osobie którą mijamy to to zaden grzech ani kozaczenie:] Myślałem ze mówimy o perfidnym odwórceniu głowy do tyłu zeby dalej patrzeć na kogoś..na przykład idziesz..gość patrzy Ci w oczy Ty mu też..ale nadchoddzi moment kiedy go mijasz..on nie spuszcza wzroku dalej Cie mierzy(bo np.stoi i mu łatwiej obrocic [...]

Fragment ' szybko uciekłem na dział z colą light' przypomniał mi okres redukcyjny kiedy to nawet zrezygnowałam z robienia zakupów w sklepie aby tylko oczy nie błądziły po nie tych półkach co trzeba ;)

[...] A tak to Szef Tomek wczoraj a dziś Damian wiec poznałem %-) Bamber - uważaj bo teraz częsciej będę na Maximusie bywał wiec uważaj gdzie i co jesz bo ściany mają oczy :-D a jak zagadam to i monitoring prawde mi powie \-) Dziś robiłem klatkę z Pawłem, mam 1,5GB nagran :-D i wzorowy kobiecy siad znajomej z czasów jak tam pracował i [...]

[...] wzdęcia znikły żadnych negatywnych zmian. Jak słysze indeks glikemiczny to zalezy od sytuacji -> leze i płacze ze smiechu lub nawet sie nie odzywam bo widze te nawiedzone oczy i wiem że jakakolwiek dyskusja nie wchodzi w grę. Prawda taka że jak jadłem niskie ig a wiec i dużo błonnika to i tak i tak byłem zalany jak świnia mimo ze trenowałem [...]

[...] bokiem na mojej ulubionej maszynie 6s 20,15,10,8,8, 8+drop set Wyciskanie siedząc 4s 12,10,8,7 Unosznie sztangielek bokiem w górę 4s 15,12,10,10 Przyciąganie krótkie "na oczy" szerokim chwytem - stanowisko z półsztanga i podparciem 4s 15p Uginanie przedramion z cofniętymi łokcami - drag curl 3s 15,12,8 Uginanie na modlitewniku 3s 15,12,10 [...]

[...] powt. bo cieżaru wiecej juz nie wejdzie. Przy 8mym myślałem że nie wstane, dobiłem do 15stu z myślą żeby tylko dobić do 20stu. Po 18siadach dwa buchy powietrza, i zamknąłem oczy dobiłem do 22. Po zasunięciu wajchy nie tyle zdychałem z powodu bólu nóg, co z tego że powietrza złąpać nie umiałem %-) - Wypychanie na suwnicy 5s po 30-25p - MC na [...]

[...] nie bedzie liczyć. Masz niski bf, wiec masz wysoko wrazliwosc na insulinę, wiec nawet jak bedziesz jadł wiecej, ale nadal trenujesz to większosć jedzenia Cie wypełni(oczywiście zalezy co dla kogo znaczy po zawodach "będziesz jadł" %-) ). Wiec odkarmić sie ćwicząc. Potem mozna odpuścić, ale nie jesteśmy juz tak zagłodzeni i nie rzucamy sie [...]

[...] nie bedzie liczyć. Masz niski bf, wiec masz wysoko wrazliwosc na insulinę, wiec nawet jak bedziesz jadł wiecej, ale nadal trenujesz to większosć jedzenia Cie wypełni(oczywiście zalezy co dla kogo znaczy po zawodach "będziesz jadł" %-) ). Wiec odkarmić sie ćwicząc. Potem mozna odpuścić, ale nie jesteśmy juz tak zagłodzeni i nie rzucamy sie [...]