[...] Maga to nie styl,a system walki.Poza tym nic nowego tam nie wymyślili,bazą dla "ciosów" są techniki bokserskie,no chyba,że chodzi Tobie o superśmiertelne ciosy w oczy,tchawicę i takie tam( z tymi superśmiertelnymi to oczywiście żart).Poza tym tak jak QUEBLO napisał z filmów za wiele się nie nauczysz,ale jeśli chcesz na www.youtube.com [...]
[...] to mozesz kolegom na siłowni wciskać jako fakty, a nie na największym sportowym forum dyskusyjnym w kraju. Admin przejadł więcej tego typu substancji niż widziałeś na oczy, tak więc jeszcze raz pozostaje mi życzyć - smacznego. Tylko nie zakładaj za parę dni tematu czy 30g aakg może powodować skutki uboczne :-) Zmieniony przez - Banan w [...]
"ale latwiej bylo go bez kwitka dostac albo u lekarza na ladne oczy" w paru aptekach brałem tamo dla siebie do tej pory,i wszędzie nie było z tym żadnego problemu.
ja się siłowałem miesiąc temu z kolegą amatorsko na prawą rękę ale popełniłem te błedy o których pisałeś zamknąłem oczy i całą siłe dałem z ramienia aż w pewnym momencie usłyszałem trzask i się ocnkąłem. Złamałem trzon kości ramienia mam gwóźdź śródszpikowy i kość zniszczoną na odległości 8 cm .Wcześniej intensywnie trenowałem od 2 lat brałem 25 [...]
[...] 135 Chciałbym dodać ze jestem alergikiem, mam alergie na pyłki, sierść, pszenice i ogolnie zboża, kurz i inne... Ale nigdy nie miałem swędzenie skory, zawsze piekły mnie oczy i musiałem je przecierać (łzawiły mi), kichalem i Milem katar, zawsze w porze letniej, nie wiem czy to w czyms pomoże, ale myśle ze warto napisac... Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na wpieprzaniu jak głupi żeby zrobić z siebie ogromną świnię, a potem w tym "rzeźbić", takie pojęcia to się utarły w środowisku gimnazjalnym, które siłowni nie widziało na oczy... 11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd [...]
[...] jednak trzeba też powiedzieć o tym, że ciągle jeszcze jest to metoda w Polsce mało rozpowszechniona i panie w recepcjach w przychodniach i klinikach robią "wielkie oczy" gdy się je pyta o taką możliwość. Nas też spotkało kilka niemiłych przygód. W kilku przychodniach w ogóle nie dopuszczono takiej możliwości, w jednej klinik także [...]
Jeszcze jedno co zucilo mi sie w oczy to dlaczego robisz dwa podobne cwiczenia na plecy : podciaganie sztangi i podciaganie sztangielki przeciez te cwiczenia oddzialuja na te same partie
Podobno jednemu od kreatyny ogon urósł i oczy wypadly i dostał takiej wysypki na języku ze nie mógł nic jeść A to biedaczek. Zapewne kreatynę miał z byłego NRD albo z Chin. jedyne co po kreatynie, to moze rozbolec brzuch, co skonczy sie to efektem laksacji w WC, jednak wtedy wystarczy zmienic forme na nap chlorowodore Jak widać po poniższym [...]
J/amaru, az w oczy szczypie jak nie ktorzy pimpuja czasem... Maniek jak nie stosujesz to dlaczego polecasz ? nie tylko skladem trzeba sie kieowac. Smak/ czy nie goni na kibel, jest wiele czynnikow... (nic przeciwko sfd produkta, ale polecanie komus czego sie samemu niebralo jest bez sensu )
Może Twoje oczy są poprostu zmęczone ... polecam robić sobie okłady np. plasterkiem surowego ogórka albo wacikiem nasączonym w ciepłej esencji z herbaty albo ziół(rumianke) , ostatnio też czytałam o gimnastyce oczek ;) jesli to nie pomoże to moze jakies kropelki np. Visine a jak nie to okulista , ale może to nie [...]
[...] Jedni i drudzy, jeżeli są dobrze wyszkoleni, to są bardzo niebezpieczni. Przykład: niech ktoś z tych poniewierających wszystkimi innymi stylami spróbuje powiedzieć prosto w oczy np. panu Brylowi, że jego system BAS3 jest do dupy i poprosi o konfrontację ... Życzę powodzenia. Wiem, że zaproponowałem coś bardzo ekstremalnego, ale jeżeli ci [...]
Tak jak Koniu napisał, niestety nie ma magicznych środków na wzrost. Odżywiaj się zdrowo, trenuj, wysypiaj się. To jedyne co możesz zrobić w tym aspekcie. Do tego zalecam również czytanie i słownik ortograficzny, bo Twój wpis aż kłuje w oczy ;-)
Moze to wskazywac na asymetrie klatki piersiowej, ew rozmieszczenie przyczepow, jezeli roznica jest mala, zacznij od typowych zestawow na hantelkach typu rozpoetki itp, nie opieraj sie na cw wielostawowych tj mc , siady. Jezeli problem rzuca sie w oczy i wyglada to na typowa deformacje, skonsultuj sie z lekarzem
Ogólnie, przejrzałem artykuł pobierznie i jedno mnie ugryzło w oczy: d) Bezpieczne – Nie „mostkuj” przy np. wyciskaniu, staraj się je wykonać z jak najlepszą techniką. Skoro zabrania się tam mostkowania, to już te informacje wydają mi się jakieś nie prawdziwe. Nie chce mi się analizować całego artykułu. Ale wygląda to [...]