Ruda_29 ma rację, jesteś bardzo pokrzywiona. Zwracam Ci uwagę jako fizjoterapeuta. W oczy rzuca się asymetria mednicy, zwróć uwagę na trójkąty talii na zdjęciach front/tył, drugą kwestią są żebra na zdjęciu profilu. Nie wiem u jakiego lekarza byłaś, ale polecam innego bo tamten średnio chyba zwracał uwagę na Twoją postawę. RTG wręcz wskazane. [...]
polecam nastepujace cwiczenie: stajesz z partnenerem/partnerka na wprost siebie i zaczynacie po kolei wyprowadzac kombinacje po 1 do 3 ciosow na twarz ( lekko ;) ). zadanie jest proste - masz miec otwarte oczy. nie blokujesz ciosow, ani ich nie zbijasz, przyjmujesz wszystko na twarz i patrzysz przed siebie.
[...] coś w tym jest, trening można robić na tym zdecydowanie lepszy. Przez pierwsze 5 dni nabiło mnie wodą ok 5kg w górę, na ryju tak spuchłem, że ciężko było utrzymać otwarte oczy :D od kilku zaczęło się normować, na ryju opuchlizna już prawie zeszła woda ok 2-3 w dół. Dzisiaj zrobiłem strzał w okolicach pachwin, na razie nic się nie dzieje, [...]
Dzięki a mam pytanko może byś taka dieta tylko bez suplementów :P 7:00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spoglądamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 5g CREAPURE MONOHYDRATE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na otrzeżwienie Potem mamy pół godziny na dokończenie porannej toalety i [...]
187 cm wzrostu ciemne włosy niebieskie oczy ZADBANY ,umiesniony , wyrozumialy,przyjacielski a przedewszsytkim kochajacy (znalazlam juz cos podbnego )<--
podejrzewam ze taka fryzura byla modelowana profesjonalnymi kosmetykami fryzjerskimi i pewnie zajelo to duzo czasu wiec proponuje wybrac cos mniej rzucajacego sie w oczy i latwiejszego do zrobienia na Twoj codzienny fryz
Co się rzuca w oczy: - za dużo węglowodanów. Bogate są w błonnik. W połączeniu z warzywami jest go pewnie z 50g. Za dużo. - Za dużo białka Czyli tak jak radzą wszyscy. Zmniejszaj węgle i białko kosztem tłuszczu: oliwa, orzechy, olej lniany, masło. Możesz spróbować czy pomoże samo zmniejszenie błonnika. Powinno pomóc, ale wtedy musiałbyś [...]
poprostu ziewam.ale termogeneza jest ok!!!gorąc dobry.ziewam ale nie zasnoł bym bo oczy poprostu nie mają ochoty być zamkniete ale na tej ewce samopoczucie mam podłe jestem cały czas zły...a po hclu mam zupełnie na odwrót jesli mowa o humorze...
he he he - kolejny walek wykryty. kongratulejszyn! ludzie - walkow tego towaru to wy pewnie na oczy nie widzieliscie, ale kazdy jeden teraz ma walki omy. czy sa? no pewnie sa, ale wiekszosci radze jesc i cwiczyc - a walki znikna jak sen zloty. pararira, walek tu, walek tam, pararira <nutki>
szkoda ze nawet nie wiemy jak przekazujemy cechy, i jakie jeszcze czynniki maja wplyw na nie procz znanych i oczywistych.. Gdy uslyszalem ze DNA nie jest najwazniejsze i jest jedynym z wielu "sposobow" kodowania i przekazywania informacji genetycznych to zrobilem oczy jak 5 zlotych. jak ktos jest w uk i slucha czasem radia to czesto [...]
[...] to trucht, bieg to bieg. Myślę, że dyskusja pod tym kąten nie ma sensu. Ale idąc Twoim tokiem rozumowania trzeba po prostu zaznaczyć, że ten 'spacer' ma być szybki, na tyle szybki by podnieść tętno do założonych wartości. .. teraz jak to napisałem to aż mnie razi w oczy. 'szybki spacer' Różnica w postrzeganiu pewnych rzeczy. Nothing more. /pozdr
[...] w roku jest wynajęty tramwaj KM w którym można potrenować. Co do samego tematu warto potrenować KM jest ona bardziej nastawiona na walki uliczne bez zasad(ciosy w krocze , oczy ,grdykę i inne not fair play). U nas samo ustawienie nóg jest inne bo trzeba chronić krocze więc jest węższe niż np w MT. KM innymi słowy polega na obronie poprzez atak [...]
[...] zapotrzebowanie:) jedz owoce biezr witaminy i pij duzo wody mineralnej godz przed treningiem zjedz czekolade nie bedzie ci ciazyc a dostarczy potrzebnej energi i witamin pozdrawiam @ll - - "mma nauczyly mnie kroczyc z dumnie uniesiona glowa ale dopiero ulica otworzyla mi oczy i teraz juz sie nie potykam na kraweznikach zycia" by GINO.
[...] dla naiwnych. Cała kulturystyka kiedyś i dziś to walka farmakologii - taki sport, zresztą cała reszta też podobnie wygląda z tym że farmakologia nie rzuca się tak ostro w oczy wszystko idzie do przodu, medycyna, farmakologia, dietetyka, treningi Dla mnie Flex Wheller był ideałem do ktòrego nikt nie dobija. Wszyscy inni nie dorastają do pięt [...]