-Co do tego bialka to finansowo podolam, ile bys radzil g/kg?? dla osob latwo lapieacych 2,5 g /kg jest OK i oczywiscie o zdrowych nerkach i warto dodac rowniez dawke wapnia wtedy masz all in one :D -wiem,ze jestes zwolennikiem stalej suplementacji kreatyna (5g dziennie o ile pamietam),czy radzilbys zeby dodac ja teraz?? jak to by sie mialo do [...]
stary nie boj sie igly niejednokrotnie srodki injekcyjne sa o wiele bezpieczniejsze i skutecznijesze od oralnych... jak juz tak bardzo masz wstret przed igla to popros kumpla zeby Ci wbil w dupsko - Ty sie odwrocisz i zamkniesz oczy i wyobrazisz cos przyjemnego bo na oralach to nie ma sensu jechac dlugo
galaretka napewno nie pomoże ma również w cholere cukrów prostych idź do działu uroda i tam poczytaj bo coś mi kiedyś na oczy mignęło o rozstępach tam...
Na opakowaniu pisze - 50mg=1 tabletka. Normalnie bierz po jednej dziennie. U mnie jedynie taki efekt uboczny, że kilka syfków wyskoczy i to wszystko. Ale jeżeli przedawkujesz to coś tam na oczy może pójść. Jak biorę np. po 100mg/ed to latają mi ciemne plamki przed oczami.
co się rzuca w oczy to to że w sniadaniu i drugim sniadaniu nie masz białka aczkolwiek białka jest dużo w ogólnym rozrachunku. Co do ilości kalorii to zostaw tyle jak po tygodniu nie będzie szło to dokładaj węgli i jedź dalej.
No hcg leci clomid tez planuje po tych 10.000 hcg zrobię jeszcze raz badania jak to tam wyglada. A co do cabaseru chciałbym lecz dojścia nie ma kompletnie do tego a kogo człowiek nie zapyta robi oczy jak 5zl
Przemo89gt na upartego mozna by bylo doczepic sie do wielu elementow tego planu,ale....nie jest tak zle. jedyne,co bardzo rzuca sie w oczy,to: Trening A: Dodatki 4.podciąganie podchwytem 3*max 5. pompki na poręczach 3*max Trening B: Dodatek 5.uginanie przedramion sztanga lub z supinacją sztangielki 4*10-12 proponuje drazek przeniesc na koniec [...]
[...] tłuszczami z grupy NNKT (tzw. witamina F), więc ich podaż w diecie jest w zasadzie niezbędna. Szkoda po prostu niszczyć sobie zdrowia takimi prostymi błędami, a już smażenie na oleju z pestek winogron czy rzepakowym to bluźnierstwo i oczy mi krwawią jak czytam takie coś :D Miejsce pestek winogron jest w produkcji wina :P Nie jako źródło oleju.
Twarożek to podstawa, do tego podlać jogurtem albo serkiem, zetrzeć jabłko, skroić banana, no i wszamanie. Też padam po treningu, właściwie nie jestem zdolny do nauki czy siedzenia przed kompem, oczy mogą mi się kleić, ale zasnąć zbytnio nie mogę. Wiercąc się na wyrku też trochę odpoczywam, ale to nie to samo :(
[...] jest taka próba 5 minutowa schirmera. Poszukaj cokolwiek o tym i sobie zrób. jak ci wyjdzie wynik negatywny to kup sobie krople tzw sztuczne łzy. w Aptece beda wiedzieli o co chodzi. a ja profilaktycznie od siebie polecilbym Ci zwykle kropelki swietlika na przemeczone oczy. kosztuja bodajze z 7 zl a mi pomagaja w takich sytuacjach. Pozdrawiam
1. To egzaminator powinien zdecydować czy będziesz mógł przeskakiwać na 9 Cup, bo promocje na coś takiego otrzymuje się za umiejętności a nie ładne oczy. 2. Wpisz sobie w Google: Najczęściej zadawane pytania na egzaminie Taekwon-do ITF 3. Chodzisz na treningi i nie wiesz?? 4. Kolejny raz kłania się Google: Wymagania egzaminacyjne na stopnie [...]
więc dobrze tak sa 3 osoby ktore potrafia sie nią odpowiednio posługiwać gdzyż każdy znas ma w sobie tą energię ( ktos w japoni ma jakiś dziadek, w Dani soke keido yamaue i jeszcze ktoś:) 3 osoby na ponad 6 miliardów:) dobra flower nie docinaj poprostu zazdrościsz ze ty tego na własne oczy nie widziałeś i pewnie nie zobaczysz
niechcialo mi sie czytac ale kilka uwag co mi sie zucilo w oczy 1. Dieta jak ktos pisał zapRaszamy do dzału odzywainie 2. Ktos napisał czemu kupilas L-ke ----> l-ka to fajna sprawa jesli kogos na nia stac to jaknajbaRdziej mega prozdRowotny spRzet do tego pomaga w utlenianiu tłuszczy, aczkolwiek wolałbym zainwestowac w wolowinke :D opRócz l-ki [...]
[...] w chłodnej wodzie dobre 30 minut i zaczeły mnie łapać wzdecia jak by mi jelita miało rozj...ać, momentami musiałem kucnać tak mnie skręcało .Żona mówi że od rana mam oczy przeszklone , a generalnie od wczoraj czuje sie jak nabuzowany i do tego j**...ą mnie lędźwie i bebechy.Po dzisiejszej akcji odstawiam mietka i tak już omka zaczyna sie [...]
hehe, z rodzicami az takich problemów nie mam, tylko "gadają", ale moja dziewczyna mówi ze jak jesczze zobaczy coś u mnie w pokoju to wysypie przez okno :D a do tego jest zdolna :( choć wie czym by to jej groziło hehehe (spoko, tknąłem jej nigdy i tego nie zrobię dlkatego jak widzisz o wystwieniu odzywek na oczy nie mam mowy :)