oczy

na twoim miejscu znalazl bym sobie sparing partnera bo bez tego ani rusz!!Tylko na sparingach bedziesz mogl dostrzec swoje slabosci i niedoskonalosci. Jak wiekszac poczatkujacych po dostaniu ciosu mrozy oczy lub calkowice je zamyka. Tylko poprzez dlugi staz sparingowy mozesz miec pewnosc ze obronisz swoja dziewczyne:)

Moim zdaniem: nie chcesz zrobić większej krzywdy to splot, wątroba, low kick jak na poważnie to szczęka, stawy(dźwignie), duszenia, ataki w oczy, krtań, nos, krocze, atak w kolano frontem itp. :D Zmieniony przez - Hasharin w dniu 2012-07-15 13:21:04

PROLACTIN *903 mIU/L- 86.00 - 324.00  Chyba 2 najwyższy wynik prol u faceta jaki widziałem. 1002 widziałem na oczy u gościa na papierze, mleko mu się z sutów lało już

WIem bylem naiwny ale przejrzalem na oczy. Jaki proponowalbys trening mniej wiecej do pazdziernika gdyz mysle ze wtedy wejde na diete. Zmieniony przez - Karlikox w dniu 2014-06-22 13:47:36

[...] spadlo ??????? przeciez ja tu przyjechalem z 100$ w kieszeni 10 tal temu nie znalem jezyka, nie znalem NIKOGO ....sprzatale konskie gowna przez 2 lata zanim przejzalem na oczy na czym zycie polega ...od tego momentu tylko szlo w gore. Czy moge miec lepiej baaa pewnie ale wiem ze pewnie beda ku temu jakies konsekwencje, czyli mniej czasu dla [...]

Polecam wszystkim, ktorzy pieprza takie glupoty jak i polecam temu ktory zachlysnal sie ameryka, przejrzyj na oczy czlowieku http://www.youtube.com/watch?v=DTVlCcK2E2s

Panowie otworzcie oczy , POlska to 3 swiat, jak nie 4th%-) ja juz tak sie rozwydrzylem ze narzekam jak jest tutaj i szukam powoli innego kraju, ale ciezko sie zdecydowac gdzie leciec:-) w paru miejscach mi sie naprawde podba i mam kontakty aby miec prace od zaraz ale sam nie wiem:-)

[...] swojemu wzrostowi i przewagą nad rywalami. Ale gdy będziesz już miał z 16 lat każdemu wzrost się wyrówna i będziesz nikim. Nie wiem jak grasz, ale po tym co zobaczyłem na własne oczy sądze, że jesteś takim typem zawodnika. Trenuj ostro dalej, bo już widać u ciebie gwiazdorstwo, a poczekaj 2 lata i zobaczysz, albo pograj z równymi twoim wzrostem.

wsztstko spoko, ale 10% bf to na oczy nie widziałeś.%-) zdjęcia słabe, ale na tym końcowym bliżej 15 niż 10. % chyba, że miałeś mega docięte nogi i pośladki. Pierwsza to zdrowo 20% nie 11 z hakiem. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-12 22:03:32

Te sole moga sie roznic zawartoscia elektrolitow, wiec pomimo tego ze jest to roztwor izotoniczny nadal nie mozna wbijac (teoretycznie%-);-)) Druga sprawa ze ta sol do przemywania ran czy oczy nie ma dodanych konserwantow (np BA)

[...] rozwodzmy sie na temat legendy-moze kiedys, ktorys z nas spotka sie z legenada BJJ i porozmawia z nim osobiscie o jego wyczynach i wtedy jest pewne prawdopodobienstwo ze w 4 oczy powie nam prawde na starosc(oczywiscie jego). MOIM ZDANIEM BYL I JEST NR1 I PEWNIE PRZEZ DLUZSZY CZAS BEDZIE JAK PELE NR1 MIMO ZE CZASY SIE ZMIENIAJA I SPORTY EWOLUUJA [...]

Co się pierwsze rzuca w oczy to rozkład grup. Przy długim stażu dopiero można sobie pozwolić na takie połączenia, a nawet trzeba ich próbować. Dalej: - w klatce są błędy, nie można robić albo skosu, albo płaskiej, bo skos to nie ćw. podstawowe, a płaska tak (tym bardziej, że w drugim ćwiczeniu mamy ćw. izolowane, więc w treningu klatki mogłoby [...]

najbardziej zucilo mi sie w oczy polaczenie klatki i pleców, troche dziwna sprawa ale jak mowisz Don ze to plan przygotowujący do zawodów to OK. jak dlamnie to nie polecilbym go osobą z malym stazem a co do progresji to raz sie zmniejsza a raz wzrasta ilosc powtorzen na koncach cwiczen. Plan pewnie jest w porzadku ale ja osobiscie bym go nie [...]

Moje ciało do którego mozna sobie wyobrazić którąś z powyższych głów. Oczy wykonam przy użyciu szkieł kontaktowych z serii wild eyes. Pozdrawiam Życie nie ma najmniejszego sensu, a skoro tak nie należy brać go do siebie. Moderator działów doping i sztuki walki

projekt 4 i do tego te oczy z projektu 2 i bedzie swietnie poza tym nie oceniam Cie za to co robisz ale za to ze to jest ciekawy pomysl text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli [...]

tez to mi sie w oczy rzucilo;P

No bo trzeba co niektorym otworzyc oczy... Robert jest naprawde wporzo, smieszny i zabawny ale jakbym mial taka bande frajerow co mi dupe ciagle wylize albo pomoze zarobic to tez bym tak nagrywal filmiki,zartowal i reklamowal suple... niestety zycie jest ciezkie on sie dorobil na naiwnych 16 latkach jak i starszych. Ja nie krytykuje tylko mowie to [...]

[...] do relaksacji organizmu - kup sobie magnez,selen,wit.e,potem zacznij słuchać muzyki relaksacyjnej leżąc na plecach na podłodze powiedzmy godzine dziennie zamykasz oczy i słuchasz...po tygodniu można zacząć ćwiczenia oddechowe i medytacje... pzodrawiam i nie pakuj się w leki i nie czytaj żadnych forum co ci jest jeżeli wszystko co [...]

To co mi się rzuciło w oczy najbardziej to to, że masz weęglowodany(spaghetii) na noc, na noc to przede wszystkim białko + tłuszcze, wywal węgle. I jaki ten jogurt?? Bo zwykłe jogurty to szajs, słodzone cukrem i wgl. na redukcji raczej o nich zapomnij, przerzuć się na jogurt naturalny. Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2011-12-30 11:00:54 [...]

Dla mnie od razu rzuciła się w oczy przerwa miedzy I a II posiłkiem - 6 godzin! Aby skutecznie nabierać masę powinieneś jeść co mniej więcej 3 godziny. Poza tym, tak jak pisali poprzednicy, więcej naturalnej żywności, mniej supli. Wyjątkiem jest czas od razu po treningu. Wart wtedy przyjąć gainera, białko lub węgle, w zależności od typu budowy.