oczy

[...] słabą. Nie jestem typowym alergikiem który połowę wiosny siedzi z chusteczką w ręku, nigdy mi się to nie zdarzyło, ale momentami kichnę 5 razy pod rząd czy tam swędzą mnie oczy, a roku na rok czuję, że objawy się nasilają. Nie chce też całe życie karmić się lekami typu Alertec itp. Sprawa wygląda tak, przeznaczam na odczulanie 1250 zł (w tym [...]

Waga poczatkowa nie moze byc za mala do cwiczen. Co rzuca sie w oczy u Ciebie to duzy obwod pasa w stosunku do wagi. Powinnes najpierw zredukowac. Bo jako poczatkujacy na pewno podczas masowania zalapiesz jeszcze dodatkowy tluszczyk i slabo to bedzie wygladac. Poczytaj w dzialach trening i odzywianie podwieszone tematy. Pierwsze dwa miesiace [...]

[...] działu. Jeśli jesteś tak zmotywowana jak napisałaś, to bez trudu odnajdziesz odpowiednie informacje. Co do widocznej różnicy, to należy mierzyć swoje obwody, bo nasze oczy mogą być zawodne przy patrzeniu w lustro. To czy Twoja dieta jest zdrowa to się okaże, wpisz to co jesz przez cały dzień np. na potreningu.pl to wszystko się okaże. Też [...]

Z nie treningowych i nie dietetycznych spraw - postaraj się o dobrze dobrany biustonosz, bo ten aż kłuje w oczy (biust się wylewa z miseczek a obwód podjeżdża aż do szyi).

Szkoda bo na zywo wygladasz napewno kosmicznie. Kazdego kogo najpierw widzialem na fotkach a pozniej na zywo, to oczy wychodzily jeszcze bardziej na wierzch :-D Dlatego nigdy nie wypowiadam sie stanowczo o zajmowanych miejscach przez roznych zawodnikow na zawodach patrzac tylko po fotkach, na zywo moze to wygladac calkiem odwrotnie. pozdrawiam

[...] Wrażenia ogólne: Przerwy trochę dłuższe niż ostatnio ale za to lekki progres jest. Na początku szło całkiem fajnie, po sumo coś mnie lekko odcięło bo ziewałam jak smok i oczy na zapałki. Po skończeniu wznosów to najchętniej bym zasnęła a tu jeszcze kolejne dreptania i wznosy. Iza poprawię to i nie będę tak "łopatować" Wrong bez batona nie [...]

[...] opis o sobie :) Też ostatnio stwierdziłem, że czas coś z tym zrobić, byłem u lekarza pierwszego kontaktu, a gdy powiedziałem co mi dolega stara pani doktor zrobiła duże oczy i z pytaniem do mnie: "No i co? Każdy tak ma, że jest zmęczony i nic mu się nie chce"... porażka jakaś. Dostałem skierowanie na morfologie, a resztę badań dobiorę sobie [...]

[...] dobrze zbudowanym,ale obawiam się właśnie o tą siatkówkę bo jednak perspektywa wyrzeźbionej sylwetki i bycie niewidomym mniej mi się podoba niż bycie chudym ale widzącym na oczy :D Jak jest ktoś kto ćwiczy czy takich dużych wadach to niech się wypowie w temacie,czy coś mu się dzieje czy nie..dla niektórych to na pewno bardzo istotne .. Ja [...]

12k. W życiu takich pieniedzy na oczy nie widziałem %-) ee nie widziałem, 3mln w gablocie haha

[...] pasa jednak udaj się do brafiterki skoro sam nie umiesz dobrać stanika (no to nic strasznego) bo ten jest naprawdę niedobrany - też nie jestem profesjonalistką ale aż bije w oczy. To nie kwestia naciągniętych ramiączek. A skacze się w sportowym staniku, który adekwatnie podtrzyma biust (zwłaszcza duży) bez podchodzenia do karku. Super_agniecha [...]

Doczekałam się :-D Pierwsze rzuciły mi się w oczy zmiany na brzuchu no i tyłek na duży plus :-)) nogi choć oporne to Ty masz chyba do nieba %-) Powoli czy nie, zmiany są i niech to Cię motywuje, sama chyba wiesz najlepiej ile pracy Cię kosztowały ;-) No i powodzenia w Małolatach, będę obserwować i kibicować :-D może nadejdzie dzień w którym [...]

[...] żeby podkreślić to, jakie zmiany ze sobą niesie zmiana nawyków żywieniowych ale taka, która nie polega na jedzeniu 1000kcal bo mniej znaczy zdrowo :) No i cóż mogę powiedzieć, wczoraj Vitalia mnie rozłożyła na łopatki bo jak tam weszłam to z każdym przeczytanym postem oczy miałam coraz większe... Zmieniony przez - KP90 w dniu 2014-03-13 13:33:51

[...] + Młotkowe unoszenie hantli przed siebie Wspięcia na palach siedząc Wypychanie ciężaru na maszynie i aeroby, które mnie rozłożyły pierwszy raz miałem taki zjazd. Same oczy mi się zamykały, byłem ledwo co przytomny, ledwo co dokręciłem, a do szatni wracałem trzymając się maszyn bo nogi miałem jak z waty, gdzie potem przesiedziałem 20-30 [...]

Al3333ktraa ! :O Mi sie rzuciły pośladki w oczy :O PIEKNIE PIEKNIE! Masuj malenka:D Gratuluje!

[...] w łikend, niech no tylko woda ze mnie troszkę zleci. Ten przedrostek FIT w moim dzienniku to tak nie bardzo mi się należy, więc gdyby którąś z moderatorek bardzo raził w oczy to proszę o usunięcie, do momentu aż zasłużę. Trening dzisiejszy liczony jako pierwszy. Trening 1 - 13.03.14 A. MC - (R = 20/25kg 15/15) 30/35/45/50kg 12/12/10/7 B. [...]

Jak chcesz to ci wlepię jeszcze raz ;-) Grek może zamknąć oczy

[...] czy ćwiczyłam czy nie, mam dobrą przemianę materii więc nie tyję, zmartwiła mnie utrata apetytu po wypiciu białka, dlatego napisałam temat, nie po to by ktoś robił wielkie oczy jak można jeść tak mało, lub zalecał odstawienie białka, wystarczyło odpowiedzieć "jedz mimo braku apetytu" albo "możesz jeść mniej skoro jesteś na redukcji", i temat [...]

napisałam temat, nie po to by ktoś robił wielkie oczy jak można jeść tak mało, lub zalecał odstawienie białka To trzeba było to napisać gdzieś, gdzie ludzie nie mają zielonego pojęcia w temacie, wtedy nie uzyskałabyś oczywistych i racjonalnych odpowiedzi. Polecam http://zapytaj.onet.pl/ tam uzyskasz rady na poziomie, na którym oczekujesz.

[...] wrócić do dawnej formy, więc odżywiam się zdrowo, jem porządnie, żadnych syfów, wiem co to zdrowe jedzenie, jednak wzięłam białko i straciłam apetyt, wiem że to źle, stąd temat, ponownie powtórzę, nie po to by ktoś robił wielkie oczy że zjadłam tak mało... proszę o zamknięcie tematu, bo dalsza korespondencja nie ma sensu, wracam do chłopaków, pa!

[...] bardziej wskakuj pod sztangę bo wygląda jak by w tył odskakiwał i przez pochylenie się sztanga ląduje na barkach, zwłaszcza w pierwszym powtórzeniu to rzuca się to w oczy. PP całkiem nieźle choć mam wrażenia, ze wybijasz się z bardziej z nóg a lepiej by było jak by to wychodziło z bioder - czyli nie tak po prostu zginasz nogi w kolanach [...]