SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ochrona

  • CQB WG SEALS...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak Twoje to ja różnicy nie widzę... Casus: Na gowno sie przyda w takim GROMie koles 2 metry 145 kilo wagi ktory jednym cepem lamie szczeke Podam jeden przykład - ochrona osobista. Wnioski wyciągnij sam. Casus: lapie zadyszke po przebiegnieciu truchtem 100 metrow. Casus: trudniej mu sie pouszac Casus: Jezeli ktos po 5 minutach truchtu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7609 Data: 2006-04-07 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila , regeneracja pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. hmb i karnityna to strata kasy. bcaa jako ochrona mięsa- ok. aakg, cm3, tauryna- też ok. jak dawkujesz kretę i jak dlugo? 2. nie, jesli masz na mysli nabranie masy mięsniowej. jak wrzucisz cos co cie "podpopmuje" to pewnie bedzie wiecej, ale jest to doraźne rozwiązanie. 3. kwestia indywidualna. ja tez ostatnio jestem na silowym 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-03-15 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w przepisach w wyciskaniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] krawędzi, kąt krawędziowania nie jest określony. Nie wolno dotknąć pomostu żadną inną częścią buta niż podeszwą i obcasem. Żaden bok, przyszwy, sprzączki, paski, klamry, ochrona na kostki itp. części buta powyżej podeszwy i obcasa nie mogą dotykać do pomostu. - Stopy - poruszenie Było: stopy przez cały czas boju między komendami sędziego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7423 Data: 2003-09-17 08:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wygladu sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Policja, Ochrona ??? to wszystko za mało "uzywam teraz w ACT na wytrzymalosc troche nietypowe proporcje poniewaz cwicznenia robie dynamicznie" to tak nie działa , siły eksplozywnej nie rozwijasz poprzez szybkie podnoszenie ciezaru?? fundament ,dom ,dekoracja - zacznij od początku zbuduj solidne podstawy. FBW 2 zestawy opierajace sie o podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2011-11-14 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zajecia w wiekszosci odchudzajace wiec potu jest niemalo. Staram sie nabrac troszke masy miesniowej a w takiej koligacji to nielatwe. Priorytem w takim przypadku, jest wiec ochrona tego co mam. Napisalam aeroby bo efekty sa praktycznie te same jak po jezdzie na rowerku czy bieganiu. Wasze rady sa dla mnie bardzo cenne i choc nie odzywam sie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2003-01-22 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice bokserskie?

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie się zastanawiam czy kupić mastersy za 120 czy za 150zł bo oprócz przedłużenia z ochroną na kawałek przedramienia wydaje mi się że nie różnią się prawie niczym, a nie chciałbym niepotrzebnie marnować kasy. A co do stażu, to wybieram rękawice raczej dla początkujących bo dopiero zaczynam z boksem, oprócz tego 5 rok trenuję kyokushin.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2008-07-28 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , zwiększenie odporności , większe przyrosty mięsa 40 dni stosowania http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1113 czwarty shot -> Olimp MSM + Glucosamine plus -> ochrona stawów , regeneracja tychże bo ostatnio dająsięwe znaki; -) ilości jak zaleca producent raczej ew tak by było na 30-40 dni [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9617 Data: 2007-03-24 13:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to osoba publiczna więc co ma do tego ochrona danych osobowych ;)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2005-11-15 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Howard Webb

    Post
    Piłka Nożna

    Brytyjska policja udzieli wsparcia Howardowi Webbowi i jego rodzinie. To człowiek, który sędziował we wczorajszym meczu Polski z Austrią (1:1) i w opinii wielu przysłużył się mocno gospodarzom Euro. W Internecie aż roi się od pogróżek pod jego adresem - informuje Radio ZET. Brytyjska policja postanowiła objąć Webba i jego rodzinę ochroną [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11077 Data: 2008-06-13 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Howard Webb

    Post
    Piłka Nożna

    Polscy kibice postraszyli Howarda Webba, 62-letniego elektryka Rozgoryczeni remisem z Austrią, polscy kibice wyładowali frustrację na 62-letnim inżynierze z Rotherham, którego łączy przypadkowa zbieżność imienia i nazwiska z Howardem Webbem sędziującym czwartkowy mecz - donoszą sobotnie wydania "The Times" i "Daily Telegraph". [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11077 Data: 2008-06-14 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko) - w pewnym stopniu zaostrzone. Po każdym mocnym uderzeniu zostaje rana, siniak. Człowiek w takim sparingu nie jest obojętny na uderzenie nożem i to jest dobre. Jedyna ochrona na rękach to rękawiczki jednorazowe, do prac budowlanych a i to nie zawsze są zakładane. W Szwajcarii ludzie walczą markerami - smarują się farbą - kto kogo bardziej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2009-09-03 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    rendan-pracuje na baleta ochrona :) kto madry walczy z 2 przeciwnikami? w 90% nie masz szans chyba ze trafisz na leszczy ktorzy nie umieja sie bic a jaka masz pewnosc ze nie traisz na 2 osoby ktore to umieja nawet w niewielkim stopniu i wtedy wiesz co mozesz im zrobic :) a musisz podskakiwac zeby dostac wp**ol?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2009-07-16 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dziennik treningowy i dietetyczny Daniela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o treningach diecie a więc pora na suple:) Do śniadania biorę witaminy daily one Po treningu Carbo jet mass Do 2 posiłku odżywka białkowa whey pure fusion, liver cleanse i ochrona stawów Osteo liquid plus Na noc arginina Nitric oxide i kazeina Oto moje co będę jadł codziennie przez cały nadchodzący tydzień pomijając dni wolne od pracy bo wtedy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2014-06-08 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czasu jest rozchwytywany. Rozgraniczyłbym stanie w mniejszej dyskotece na uboczu od stania w dużym klubie bądź gdzies na mieście, jak np banan_14-88. Tam jest taka typowa ochrona lokalu, gdzie przychodzą studenci itp, chcący sie kulturalnie bobawić, ew czasem po kilku głębszych lekko świrujący. U nas masz doczynienia z prawdziwymi chłopami od [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12360 Data: 2006-09-14 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już moment, że miałem 8e w kieszeni, wtedy nawinął się kupiec na karton fajek - 35e, ale byłem szczęśliwy no a potem trafiła się jakaś robota w tesco na 4 rano, potem jakaś ochrona i w sumie w którymś momencie doszło do tego, że waliłem strasznie dużo godz w jakichś totalnie chorych porach. Po pierwszej wypłacie pierwszą moją czynnością był [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2010-04-08 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które pytanie? Cykl ci poprawił kolega. Prop tak jak pisales. Witaminy i oslonki oraz ochrona stawów poczytaj tematy podwieszone albo użyj funkcji szukaj to nie będziesz miał problemu z nieodpisywaniem na twoje pytania. Ale w skrócie odłonowo lecytyna z witamin to caly kompleks witamin Np z olimpu do tego potas magnez b6 omega3 witamina c [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-01-03 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła kopnięcia. Rzut z autu.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ruch imitujacy podanie), odwodziciele( noga w bok na wysokosc optymalna bez dyskomfortu); brzuszki; nozyce w lezeniu; nogi do klatki podczas zwisu na drazku; przedramie( ochrona przed upadkami po faulach). Zalozmy, ze mozesz taki trening zrobic raz w tygodniu. 1 tydzien: wytrzymalosc, 2 tydzien sila, 3 tydzien szybkosc/ dynamika, 4 tydzien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2019-03-07 22:14:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl Po Kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    suplementacje powinieneś rozpatrywać w trzech kierunkach: 1. Ochrona dotychczas wypracowanych efektów - tutaj polecane przez chłopaków antykataboliki, szczególnie HMB, GLUTAMINA, BCAA 2.Odżywienie mieśni - wybrana odżywka węglowdanowo-białkowa, wzglednie CARBO+białko 3. Intensyfikacja spalania tkanki tłuszczowej - L-karnitine w połączeniu z Green [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2004-05-05 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rash jest po to, zeby odprowadzac wilgoc ze skory. W efekcie organizm moze sie dalej pocic co zwieksza wydolnosc. Ponadto zapobiega przechlodzeniu w trakcie przerw. Pierwotnie wymyslono to dla futbolistow (armpitbolistow) i rownolegne dla surferow przeciwko trujacym meduzom - stad nazwa rash guard. Ochrona przed brakiem higieny partnera czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2008-10-19 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalem gazem w twarz. help!

    Post
    Sztuki Walki

    no nie wiem nie wiem..... byłem w wielu klubach w w-sz i jakoś takich akcji nie miałem.. to ze byłeś podpity to może nie jest powodem ze nie chciał cie wpuścić... ochrona ocenia kogo wpuscic kogo nie i z partyzanta napewno byś gazem nie dostał za nic..... może byłeś nieodpowiednio ubrany;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2009-10-17 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)