ochraniacz

Witam, trenuję siatkówkę od 2 miesięcy i niedawno pojawiły się u mnie problemy z kolanem. Dziwi mnie to ponieważ nie dysponuje oszałamiającym wyskokiem. Mam 17 lat, ponad 200 cm wzrostu, ważę ok 90kg. Pytanie: Czy ściągacz, ochraniacz rozwiąże problem? Jeżeli nie to proszę o jakieś porady, wskazówki. Pozdrawiam.

w boksie ochraniacz na jajka też wymagany? dałem znać znajomemu z Krakowa. pzdr/

W boksie ochraniacz krocza tez jest wymagany. oczywiście tu wystarczy ochraniacz z tworzywa, nie musi być metalowy jak w MT

[...] all to polecam rekawice Masters w cenie do 70zl max lub Evolution 50-kilka zlotych(dobre rekawice na poczatek solidnie wykonane, wiem bo kumple maja i sam je takze testowalem :P ) oraz owijki everlasta bawelniane 35 zl bodajze. Jesli chodzi o ochraniacz na zeby to kup zwykly silikonowy za 5zl jednoczesciowy. Mniej wiecej 100zl ci wyjdzie:) pzdr

[...] i kobiety Strój: - sprzęt ochronny do walki zapewnia organizator. Zawodnik musi posiadać spodenki (niebieskie i czerwone), koszulkę na ramiączkach (niebieska i czerwona), ochraniacz krocza (metalowy), ochraniacz szczęki, bandaże bokserskie (bawełniane, zakaz używania plastrów!). - ochraniacz krocza TYLKO METALOWE (zgodnie z przepisami IFMA) - [...]

[...] TARCZOWANIE Jest to element najbardziej zbliżony do realnej walki, poza oczywiście sparingiem. Trener/tarczujący powinien poza tarczami pao (thai padami) posiadać również ochraniacz brzucha oraz piszczeli, co umożliwi mu atakowanie niczym w normalnej walce. Praca na tarczach rozwija m.in. pracę nóg, koordynacje rąk i nóg oraz wyczucie dystansu [...]

Wiem, ze o ochraniaczach bylo sporo tematow, podkreslam jednak, ze wszystkie przeczytalem, a swoj topic zakladam bo moj przypadek jest nieco szczegolny ;). Mianowicie mam peknieta kosc strzalkowa przez co boje sie wracac do tarczowania i kopania w worek bez ochraniaczy, dlatego nosze sie z zamiarem ich kupna zanim wroce do zdrowia i nie do konca [...]

ja bym wolała wziąć ochraniacz w jednym kawałku - raz, z lenistwa, żeby nie zakładać pięciu milionów kawałków sprzętu a dwa, wydaje mi się, że takie łączone mogą sie bardziej przekręcać i ogólnie być średnio wygodne.

Mógłby mi ktoś wyjaśnić jaki ochraniacz na zęb lepiej kupić, ten podwójny czy ten tylko na górną część zębów?

Dobra to kupie pojedynczy, kupie se pastę do zębów wzmacniającą zęby i elegancko. Trenuje Muay Thai. A jeszcze jedno miał ktoś ktokolwiek wybitego dolnego zęba podczas walki ,gdy miał ochraniacz na górne zęby?? Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-12-11 15:48:48

Dzx orzeł Ale napiszcie co sądzicie o MMA ?? W moim wieku. A i napiszcie jak jest na początku.. czy są podziały na grupy wiekowe i jak wyglądają zawody, chodzi mi o to czy zakłada się ochraniacz itp. I czy strasznie wysoki poziom ?? Piszcie

Witam... Niestety oberwalem w szczeke. Mialem ochraniacz ale przedni zab mi sie rusza. Nie rusza sie mocno, jednak czuc ze sie rusza. Co moze poradzić na to dentysta? i jaki może byc tego koszt? z góry dziekuje za pomoc

najwazniejsza jest dobra pasta. ochraniacz to tylko dodatek

No tak jak pisałem wcześniej "jak jest na początku.. czy są podziały na grupy wiekowe i jak wyglądają zawody, chodzi mi o to czy zakłada się ochraniacz itp. I czy strasznie wysoki poziom ?? "

NO to mam problem ,gdy zakładam ochraniacz to rani mi kawałek skóry w gębie przy zaciskaniu szczęki. No i teraz mam pytanie czy lepiej uciąć końcówki czy zostawić tak ? Rani mnie przy ostatnich zębach. Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-12-13 14:33:48

No to tak to już mój 2 z***any ochraniacz. Jeden mi się porwał drugi mi spadał. No i mam pytanie jak dociskać tymi kciukami ten ochraniacz? Wo gole podajcie wszystko jak formowaliście swój.

[...] drugi dzień po szkole się bilismy, i wybił mi trwałego zemba. On trafił mnie raz i po tym cała broda byla posiniaczona, usto spuchniete i zab wybity. Ja mialem na szczekach ochraniacz, i zab zostal wybity wiec pytam sie czy to jest moozliwe zeby mogl mi takie cos zrobic przez sztuczna szczeke? On od poczatku dnia nosil niby jakis usztywniacz na [...]

Pytanie p Powuiedzcie mi czy ochraniacz pojedynczy lepiej zaladac na dolna szczeke czy gorna?? czy to mzoe bez roznicy?? z gory dzieki ;]

Zaciskanie niewiele pomoże jak ząb spotka się z pięścią Przede wszystkim musisz ją chronić. I kupić ochraniacz, który to możesz zawsze nosić przy sobie

Ochraniacz nowy mi się wy***anie uformował. Polecam everlasta są grube i twarde ,a w miarę dobrze się formują. Ten porwany był adidasa. Ten dobrze się formuje tylko łatwo go zniszczyć przy formowaniu.