SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

objętość

  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    co do walki nastuli to objętosć inna przyznaje sie do błędu. ściagne i sprawdze czy lpesza jakosc. a co do walki mavrovic saleta jarząbek dzięki, dzieki, dzieki i jeszcze raz dzięki od kilku lat tej walki szukałem

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    sa tam wszystkie 3 walki, a walka nastuli ma taką samą objętość. ale mniejsza z tym jarząbek dzieki ze zamieściłeś linki.

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Plik walka Nastuli pod linkiem Jarzabka ma prawie 3x wieksza objetosc - podejrzewam ze bedzie lepsza jakosc Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-27 15:54:27

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO :.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nieprawidłowości przesadnie długich treningów. Więcej znaczy lepiej tylko jeśli chodzi o stan konta bankowego. Nie tyczy się to ludzkiego ciała. Istnieje określona objętość treningu, potrzebna do pobudzenia mięśni do wzrostu. Wszystko przekraczające tę objętość jest bezcelowe a nawet szkodliwe. Poza tym, nie masz ciekawszych zajęć niż [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2005-06-27 11:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos do kebabu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być lśniące, z małymi pęcherzykami. Włożyć do miski wysmarowanej olejem, wierzch ciasta posmarować tłuszczem, odstawić w ciepłe miejsce na 1,5 godziny, aby podwoiłoswą objętość. Wyłożyć ciasto na stolnicę posypaną mąką i wygniatać ok 2 min. Podzielić ciasto na kawałki wielkości małego ziemniaka, rozwałkować na placki grubości ok 1cm. Placki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch+obciazenie=pomocy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak robisz do pieczenia to spalasz mięśnie. jeśli chcesz zwiększyć objętość mięśni brzucha spróbuj zastosować tą samą zasadę co do innych mięśni. jak robisz masówke to robisz z dużym obciążeniem i niewiele powtórzeń. jak nikt nie poda Ci innego sposobu spróbuj tym. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-06-24 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch+obciazenie=pomocy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    probowalem;] caly zacs je wzmnacnialem a teraz chcialbym zwiekszyc ich objetosc a cvzemu niemoge robic do pieczenia tzn ja zawsze robie do oporu na maxa chwile piecze a potem to juz nic nieczuc;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-06-24 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch+obciazenie=pomocy!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    brzuch trenuje juz z 4miechy konkretnie robilem aw6 2 razy i takei tam swoje plany na brzuch oczywoiscie wszystko dziennie:) chcialbym teraz zwiekszyc objetosc miesni tak zeby je bardziej uwidocznic a szczegolnie te zaraz pod miesniem piersiowym bo ich prawie wcale niewidac:( Prosilbym o jakies sensowne propozycje treningu mam do dysozycji w domu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-06-23 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabymisiu-robisz szybkie dwa wdechy glebokie i jeden pelny wydech i znow,robisz to dynamicznie maja cie slyszec ci przed toba i slyszec jak ich dochodzisz!!oddech jest NAJWARZNIEJSZY,i dlatego lepiej niepalic jak sie biega bo palenie zmniejsza objetosc pluc a bieganie powieksza objetosc pluc,,a ty misiu terz startujesz do szkoly psp?? [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2005-06-23 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 h przed snem i spiąc 8 godzin masz w efekcie 4 do 6 godzin pewnego braku wzrostu i regeneracji oraz możliwego katabolizmu, stąd praktycznie każdy mógłby odnieść jakieś beneficja z nocnego posiłku, pozostaje tylko dostosować jego skład i objętość do własnych potrzeb (i lepiej podejść do tego konserwatywnie, tzn. zjeść za mało niż za dużo).

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie można zmienić stosunku włókien wolno- do szybkokurczliwych. To jest zaprogramowane genetycznie. Co najwyzej ic objetosc. Chyba, ze u zwierzat jest inaczej w co watpie. Panie Sławku właśnie sesja mi się skończyła, więc będe miał czas na zgłębienie tematu. Jak znajde cos ciekawego to sie podziele :)

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz mózgu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze - nadzieja jest najwazniejsza - bo i tak niczego nie da się przewidzieć po 2 : myslę że chodzi tu o powikładnie po obrzęku mózgu - jak wiesz czaszka to taka puszka i jak zwieksza sie tam objetość czegokolwiek to jak wiemy sie to nie mieści , zaczyna uciskać i stąd mamy kłopoty (podaje się leki przeciwobrzękowe) śledziona - często [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2005-06-20 00:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie coś jest możliwe? Prosze o odp!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio kolega mi powiedział że jak weźnie się kreatyne to po zakończeniu cyklu, w którym mięsień urusł nam o jakieś nie wiem 3 cm (objętość) To potem po zakończonym cyklu czyli ćwiczeniu na sucho bez kreatyny, mięsień przez jakiś czas zostaje powiększony i nam nie rośnie tylko zostaje taki sam i pozniej powoli opada, a wzrośnie dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-06-19 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody/soli Większość sterydów spowoduje magazynowanie wody i elektrolitów w mięśniach wywołując obrzmienie tkanki. Częściowo efekt jest nawet korzystny zwiększając siłę i objętość mięśni. Problemem jest zwiększenie retencji w skórze i krwi. To zazwyczaj powoduje że skóra wygląda na spuchniętą i obrzmiałą a serce zmuszone jest do większego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2005-06-17 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a kulturystyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchaj faje zmiejszaja wydolnosc i tym samym objetosc pluc czyli bedziesz sie szybciej meczyl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2005-06-17 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuszcie mojeje siostrze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze jakies odrzywki pije sie je a nie je maja mała objetosc .. i duze wartosci energetyczne hee zreszta nie wiem kurde

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2005-06-17 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zapasowy, stanowiący magazyn energii dla organizmu. To tutaj trafia cały nadmiar spożywanej energii. Adypocyty - komórki tkanki tłuszczowej potrafią znacznie zwiększać swoją objętość, gromadząc kilkukrotnie więcej tłuszczu niż ważyły na początku. http://www.isostar.pl/temat/skladniki.asp?cmd=add&idNews=0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 09:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obawiam sie, ze to nie przepona Ci wystaje... Jest to miesien, ktory swymi czesciami miesistymi przyczepia sie w trzech podstawowych miejscach, ale po wewnetrznej stronie zeber. Stan napiecia przepony bywa rozny, natomiast opada tylko przy wdechu, zmieniajac objetosc jamy klatki piersiowej, co sprawia ze mozliwy jest wdech. Wytwarza takze tlocznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2005-06-15 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola + dieta w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hubert - nie czytasz uwaznie: "poza tym podnosi przeponę i w efekcie zmniejsza objętość płuc"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2005-06-14 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roteiro vuelo

    Temat
    Piłka Nożna

    Kupiłem roteiro vuleo i mam dwa pytania: 1. Dlaczego jest ona taka ślizka jakby ją ktoś polakierował? 2. jaka powinna być jej objętość (zgodnie z oryginałem)? Chcę się upewnić czy to nie podróbka...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2005-06-14 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)