obchodzi

Witam, W końcu mam środki na zakup ławki. Mam do was pytanie, brać to: http://allegro.pl/item406196269__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html czy to: http://allegro.pl/item400111733__nowa_marbo_semi_pro_zestaw_lawka_l002_stojaki.html proszę z technicznego punktu widzenia. Spór Kelton-Marbo mnie nie obchodzi

[...] że mam za mało siły chciałbym wybrać się na siłownie ale z powodu iż chodzę do szkoły i trenuje nie mam na nią czasy wię chciałbym cwiczyć w domu nie mam sprzętu mam tylko drążek. Prosił bym o plan na ćwiczenia pięć dni w tygodniu nie boję się ciężkiej pracy i chciałbym jak najczybcie przybrać na sile rzeźba narazie mnie nie obchodzi.

http://sport.onet.pl/988166,wiadomosci.html co sądzicie o takich newsach onetu?? kogo to obchodzi ?? jakis 5 ligowiec kupuje jakiegos Bebeto. Gdyby mial inne nazwisko nie napisaliby tego...

dzis urodziny obchodzi kolega Sapphireex! zdrowia! szczescia! cipek i legit sokow!!!!! najlepszego Sapphireex!!

Mam nadzieję , że w dobrym miejscu umieszczam swój problem. Mój chłopak obchodzi niedługo urodziny i chciałam mu kupić jakąś fajną książkę o kulturystyce. Ćwiczy 3 lata i bardzo to lubi (bez siłowni nie może żyć :) ) , więc może znacie coś odpowiedniego. Polecicie mi coś?

Mam 18 lat i mam zamiar zaczac brac koksy. poradzcie mi co byloby najlepsze na poczatek. Nie mowcie tylko ze jestem za mlody i ze sa skutki uboczne bo mnie to nie obchodzi i na pewno nie zrezygnuje.

Wobec tego że dzisiaj urodziny obchodzi Zabijaka chciałem mu życzyć wszystkiego najlepszego Wielu zwycięskich pojedynków i co najważniejsze zdrowia Ps. wybaczcie ten post nie moglem sie powstrzymac

Dzisiaj urodziny obchodzi jeden z fundamentów tego działu - MAWASHI wię należą się życzenia - WSZYSKIEGO NAJLEPSZEGO !!! pozdro

witam, mam pytanie odnosnie tego jak wyglada plan treningowy z nastawieniem na przyrost sily, tylko on jest dla mnie wazny nie obchodzi mnie jak bardzo urosna mi miesnie ;d trenuje juz ponad rok kulturystyke lecz teraz chcialbym rozpoczac trening ogolno silowy aby byc silniejszym od kolegow ciezszych ode mnie o 10-30 kg . Wystarczy jezeli bede [...]

[...] obejść bez nich, bo całkiem dobrze się czuje na tłuszczach i białku i 30g węgli dziennie. A jeśli są potrzebne to jak często je stosować i jakie proporcje zastosować węgli, białek i tłuszczu na takiej diecie? Waże 85 kg, 180cm wzrostu, staż na siłowni 2 lata, wiek 18 lat, cel - redukcja w celu uwidocznienia mięśni, waga mnie wo gole nie obchodzi.

Po 10 strzalach omki, konieczne jest odblokowanie? Dodam, ze mam 17 lat, serio nie obchodzi mnie ze to za wczesnie wiec nie pouczajcie mnie. Chce tylko uzyskac odpowiedz na moje pytanie, mowiono mi ze odblok dopiero po 3 kuracji, jak jest naprawde ?

[...] i odżywki, przez ten czas przytyłem 3kg. Chce zacząć swój pierwszy cykl, dużo osób mówi mi że żebym tego "gówna" nie brał bo jestem za młody itd. Jednak już od miejsca to planuje i nie obchodzi mnie zbytnio innych zdanie, dlatego zwracam się do profesjonalistów. Co brać na pierwszy cykl? PS. Dodam że moim celem jest dobicie do 70kg minimum.

dziś nasz Romanek obchodzi urodziny! Romek - najlepszego, zdrowia, uśmiechu i żebyś nam doradzał na forum jeszcze sto lat

[...] 'optycznie zmniejszają'. Czy mógłby mi ktoś przybliżyć to zadziwiające zjawisko? :) I jeśli już się zacząłem zastanawiać nady wyglądaniem: to co wpływa na szeroko pojętą 'szerokość w barach'? ;) Oczywiście nie, żebym był jakimś napaleńcem, nie obchodzi mnie to narazie zbytnio jeśli chodzi o moje ciało, ale jestem tego bardzo ciekaw. Pozdr.

Witam. Właśnie zakupiłem odżywkę białkową (jeśli kogoś to obchodzi nazywa się Protein 80). Kupiłem ją tylko po to żeby w mojej diecie była odpowiednia ilość białka. Zamierzam brać 25 g, czyli 1 porcję . I teraz właśnie moje pytanie W jakiej porze dnia mam to brać w dni treningowe/nietreningowe??? Proszę o odpowiedź Pozdrawiam

[...] sztangi hantle , drazek, orbitrek i jeszcze tam inne mniejsze rzeczy. Silownie mam na strychu wiec bramy nie wstawie , za malo miejsca. Ale znalazlem cosw takiego, czy to moglby byc dobry wybor powiedzcie?? http://allegro.pl/zestaw-do-cwiczen-x-factor-t-r-x-i6507133390.html jak kogoś to obchodzi to mam 16 lat wiec nie bedzie za lekko raczej

Witam, potrzebuje pomocy trochę mnie zalalało (brzuch). Nie mam diety (nie obchodzi mnie to, że trzeba mieć albo się nie dziw, że ciebie zalało). Diety nie mam, ponieważ nie jem dużo kebabów pizz itp. Często pije jakieś picia typu energetyki itp. Wracając do tematu. - Nie chce spalić mięśni więc jakie polecacie ćwiczenia, dodam jeszcze, że mam [...]

siema własnie zaczołem cwiczyc na brzuch na rzezbe wlasciwie ale najbardziej mnie obchodzi brzuch teraz drabink ajet juz mocno widoczna jednak nie na tyle mocno zeby mnie zadowolila i teraz mam problem ile razy w tygodniu max mozna cwiczyc na ta partie slyszalem ze codziennie jednak mysle ze to jest miesien jak kazdy inny i mozna go pszetrenowac [...]

[...] yt odnosnie BB i sie zastanawiam, czy tylko mi sie tka wydaje, czy w usa sa troche inne reguly odnosnie treningow, tzn. nie patrza na diete, regeneracje itd i jedyne co ich obchodzi to intensywnosc na najwyzszym stopniu, bez techniki. widzialem kiedys jakis filmik, w ktorym jakis znany trener doradza tam ludziom jak maja cwiczyc i bylo jak [...]

witam serdecznie jestem tutaj nowy i wiem ze mało was to obchodzi ale pisze dlatego ze mam kilka pytań i proszę o odp konkretne a nie wysmiewne komentarze poniewaz szkoda mojego jak i waszego czasu. moje pytanie jest nastepujace czy bral ktos z was mass pro rx i dalsza czesc pytania to gdzie i za ile mozna zakupic novadex.. i w jaki soposob on [...]