obalenia

[...] - rozgrzewka (bieg, krążenia wszystkimi kończynami%-), akrobatyka, rozciąganie) - dojście do nogi - 5 minut na dogrzanie - 4x5 minut - walki do dojścia do nogi - 10 minut - obalenia z wyniesieniem ja robiłam bez wyniesienia - 10 minut - obrona przed obaleniem - 2x walka zadaniowa - jeden ma się bronić po złapaniu nogi przed obaleniem, a drugi ma [...]

jak walka będzie trwała dłużej niż 1 rundę to idę o zakład, że spróbuje obalenia. no i war CM Punk. Licze na niego, zmienił WWE dla prawdziwej walki więc szacunek mimo kasy, której dostawał w WWE. Jak Gall wygra to każdy będzie miał wyj**ane a jak CM Punk wygra to będzie ciekawie. Poza tym wg mnie to spoko gość i mu kibicuje, widać że COŚ umie z [...]

No wygląda stójkowo mizernie, nogi w tyle, cepy, ale wg mnie bardziej skupiają się na parterze i obaleniach. Grind, z tym kolanem faktycznie, to może być świetna broń na obalenia Miocica - on nie ma tak wyrafinowanych zapasów jak Cain, raczej obala z przewidywalnych płaszczyzn.

[...] Nie mam pojęcia, bo ciężko założyć w tak krótkim czasie kilka razy submission. Dla walczących w stójce to trenuj kopy, uderzenia rękoma, OBRONA PRZED OBALENIAMI, OBRONA PRZED SUBMISSIONAMI i nie pamiętam, bo nie mam tego przed oczyma Dla walczących w parterze przede wszystkim uderzenia parterowe, obalenia, submissiny, umiejętności grapplerskie.

Pograłem parę minut w demo EA MMA i cały entuzjazm ze mnie opadł. Pierwsza sprawa to dużo słabsza od UFC grafa. I to nawet od 2009. Jak się gra Hendo/Mayhem to ciężko chłopaków rozróżnić. Tyle było gadania a jest kupa. 2. Sterowanie to jakiś koszmar. Rozumiem, że musieli na siłę zrobić inaczej niż konkurencja, ale jak dla mnie zadawanie ciosów [...]

[...] z połowy ringu do przeciwnika. Postaci jak z gumy, można prać się przez trzy rundy bez najmniejszego zadrapania. Ogólnie stójka koszmarnie drewniana i mało efektywna. Za to obalenia i parter stosunkowo łatwe, zakończenie przez dźwignię banalne, duszenie mi nie wychodzi. Jest iskierka nadziei, ale obawiam się, że gram w na******lankę dla [...]

[...] 4 ciosy na garde, podczas czwartego drugi robi wejście w nogi z obaleniem - j/w z tym że uderzający broni się przed obaleniem odrzucając nogi w tył -> sparingi (sam boks + obalenia): 3 -> chwila rozciągania ================================== 04.01.2012 Trening 1: bieżnia dystans: 5km, czas: 28:02 @-) Trening 2: MMA -> rozgrzewka: bieganie, [...]

30.03.2012 TRENING: MMA - kulanki - obrony przed obchodzeniem gardy - zabawy ze swiss ball - obalenia ======================================== jaaaaaaaaka jestem obolała, masakra... \-) mam pomiażdżone żebra i ogólnie czuje sie, jakby po mnie walec przejechał %-)

[...] mi sie odkurzacz "naukowy" (ryłam do egzaminu z rachunkowości), więc było duuużo i trochę czitersko @-) 30.05.2012 TRENING: MMA - rozgrzewka - techniki bokserskie w parach - obalenia + uderzenia w parterze - sparingi: parter x4 Micha: 1. śniadanie mistrzów (omlet z 2 jaj, cynamon, masło orzechowe, pestki dyni) 2. cyc kurzy w sezamie, mix sałat 3. [...]

17.07.2012 TRENING: MMA - rozgrzewka - ciosy bokserskie na tarcze - j/w + unik + kopnięcie - j/w + dojście do obalenia - ciosy bokserskie na tarcze + obalenie - zamiast sparingów: ćwiczenie balachy z bocznej (coraz lepiej mi wychodzi 8-) ) ============================ dobry trening, chociaż nie mogłam jakoś sie skupić na tych unikach @-) za to jak [...]

22.11.2012 TRENING: MMA (gr. średniozaawansowana) - rozgrzewka - obalenia z klinczu zapaśniczego - zadaniówki: wciąganie do gardy motylej, obchodzenie gardy, wpięcie za plecy z żółwia - sparingi: parter x3 %-) ==================================================== Bardzo udany trening :-)) Łokieć w sumie dał znać o sobie tylko na sparingu, jak mi [...]

[...] potrafi, także większość walk Choi kończyłby w stójce lub G&P. Zresztą jeszcze przekonacie się o jego sile w MMA ;-P Takie osoby, które mogłyby dosyć łatwo obalić Choi'a nie potrafiłyby go dobić w parterze. Mam na myśli np. Lesnara, Fujitę, a nawet Randlemana, który ma fenomenalne obalenia. Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2008-07-13 15:48:33

[...] baaardzo ostrożnie. Stąd pytanie Czy Miocic jest dobrym swarmerem, czy Miocic potrafi wywierać presję i zadawać dużą ilość ciosów (bardziej iść w półdystans, klincz i obalenia)? Wystarczy spojrzeć na walki z JDSem, czy walkę z Huntem, gdzie zadał najwięcej ciosów w historii UFC (361), ale czy Miocic zawsze jest swarmerem? Nie zgodziłbym [...]

[...] wziąć rozbieg i nacisnąć "pięść") Chyba zależy to od tego kim się gra. Machidą robię to bez problemu, wydaje mi się nawet łatwiej niż w 2009. Rampagem nijak mi nie wychodzi, nie idą mi też w Jacksonie obalenia, a comp na wyższym poziomie miota mną jak kukiełką. Akcja z pełnym dosiadem wyszła mi dopiero jak porządnie przeciwnika obiłem.

[...] Brak MOCY tylko jedna seria. Trening wyczerpujący i wieczorem czułem sie padnięty, a dzisiaj z rana ledwo zwlokłem się z wyra. Ale cóż, 8:00 trening KM chociaż dzisiaj w zasadzie był sam grapling. Kilka rund walk zadaniowych. Na koniec 2 x 3min springi w stójce (do obalenia). Jestem zmęczony. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-12 11:15:44

wiedziałem, że Sonnen wygra :-D no to zaj**isty finał Hall vs. Kelvin się szykuje.. jeśli Kelvin mądrze to rozegra zdobywając obalenia i wywierając ciągle presje i nie da się trafić jakąś bombą to imo to wygra, ale Hall jest groźny do końca.. "FROM THE BOTTOM" x10 by D.White %-) Hall masakra! w IR ładnie porozbijał głównie prostymi i świetnie [...]

jak cos mi wyglada na taniec to dla mnie jest tancem to ze jest cos z parteru to wiem (obalenia i podstawowe dzwignie)

%-) Argumenty nie do obalenia.

Maz i zaginiona hantelka - logika nie do obalenia 8-) U mnie prawie zawsze jest bez polskich znakow %-) (jeszcze mnie z forum nie wyeksmitowaliscie) Swietnie ze sa pozytywne zmiany!

[...] A nawet jesli Judoka/BJJ założy-to jakim cudem to samo zrobi np. Thai, który takiej dźwigni nie widział na oczy? Ło jezu. Ignorancja powala Zawodnik MT ma do dyspozycji obalenia, klincz, trzymania i ogromną przewagę siły. Wystarczy to. BJJ robią dźwignie w stójce - uświadom sobie, że mamy do czynienia z kobietą. Mi wystarczy, że pchnę taką [...]