SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O której robisz trening?

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 22:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurna pokazują w trakcie walki w kwadraciku gębę jakiegoś "celebryta" z pudelka jak siedzi i się patrzy przez 5 minut, albo wywiad z jakąś tancerką? Co do walki o której wszyscy mówią, to szczerze mówiąc było gorzej niż myślałem. Spodziewałem się, że będzie licha, ale to com ujrzał było poniżej moich nie wygórowanych oczekiwań. Głównie [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Vincent89

    Post
    Trening w domu

    Na śniadanie o 9 10 zjadłem sobie płatki mlekiem. O 10 30 byłem już na siłowni. trening areobowy trwał 55minut. Po powrocie z siłowni zjadłem zupe ogórkową ( 12 30). Na obiad mama zrobiła sznycle więc później będę musiał je z czymś zjeść. O której powinien być ostatni posiłek??

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12587 Data: 2008-12-20 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] stopy na zewnątrz i do wewnątrz. Zupełnie inne partie mięśniowe pracują i o ile na wprost ciężar jest ok to przy innym ustawieniu stóp już jest masakra z wyciskaniem :) A o której maszynie myślisz pisząc "maszyna do przysiadów" ? /SFD/2019/3/26/c0e084fe2b534747ac407f20c1c8d78d.jpg /SFD/2019/3/26/33e090de4cab4e69a9f598db7b7996ca.jpg [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 06:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z sztanga z tyłu 2s 6.Lawka rzymska Dobry trening :-) jutro z rana spróbuję wyskoczyć na silownie, a o 14 idę na wesele ziomka :-)) jakieś 2 foty dzisiejszej szamy i fotka o której przypomniałem sobie jak wczoraj była dyskusja u Przemka w temacie na temat rozmiaru ud %-) wtedy miałem szacun na dzielni he [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 21:37:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wie ktoś o której możemy spodziewać się wyników?

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To to sam wiem, ale mniej więcej o której to już nie, a chciałbym wiedzieć?

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 13:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokroiłam szczura z wywaru i podsmażyłam przez co wypadł mi 2 posiłek bo nie byłam już głodna, dlatego jeszcze muszę dzisiaj wcisnąć tego tatara, zjem mimo że nie wiem o której, bo boję się że metabolizm spowolni:-D Może dodam coś do treningu, albo wydłużę bieganie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a5b4bbfe0a24b8499a92e604e5e9275.png Obli mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo1978/BLOG/ E7 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no brak... wszystko przez te lyde... boli mnie nawet jak leze i tylko ta jedna, o ktorej mowilam ze cos jest nie tak... ale nic straconego - ja moge po trzningu nie czuc, a jutro wyjdzie zreszta czasy najwiekszych zakwasow na d***e mam za soba... martwe ciagi robie dosc dlugo... teraz to moze te wymachy cos mi dadza... przestwalam machac bo palil [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUEBLO: No wiesz, nie moge byc prewencyjnie w robocie jakby ktos zaspal, to chociaz wstane solidarnie o tej porze o ktorej moi juz pracuja Martucca: Tego no.. Ale jak juz sie zgodzilas to ja sie stydze Bo taki pikny usmiech kalatnelas po odpowiedzi do mnie..tzn ten -> Btw u was tez tak wali zabami? Dopiero co bylem nad jeziorem pod [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś-Ja przykład z mojego psa biorę,że się o wszystko upominam Wojny są zawsze,ale póki co daleko od Polski.Czytałem za to,że według zwolenników teorii spiskowych,do Ziemi zbliża się jakaś planeta,o której władze świata nie chcą mówić i ma yebnąć w naszą planetę,więc trza chociaż sogów nazbierać na koniec

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie zdam za trzecim razem,to poproszę kolegów i forumową grupę wspacia(elitarna,tajna,superwyszkolona formacja FGW,konkurencja dla GROMu o której nawet właściciele forum nie wiedzą ) o przekonanie egzaminatora,że jednak mam zaliczony ten egzamin

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi przy usuwaniu wypowiedzi wyskakuje opcja o której pisałeś,ale w każdym poście usuniętym automatycznie dopisywana jest formułka o usunięciu z powodu naruszenia punktu 1 regulaminu forum,a ja chciałbym wpisywać inne punkty niż 1 ;-]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] :-D Za cienki jestem na bieganie z pięcioma kettlami, by po drodze ciągi robić ;-D Tak myślę, że najpierw sobie pociągam, a później dla rozluźnienia pobiegam. Przy okazji zrobię rozgrzewke przed bieganiem, o której zawsze zapominam. Tymczasem do roboty. Dziś w planie układanie podłóg w łazienkach, więc cału dzień na kolanach :'-(

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zle .. do wiezienia z nim poprostu nie lubie takiego wynajdywania na siłę talentów które de facto wybrały inny kraj, ale ze są za słabi na jego repr. biorą sie do naszej podpierając sie tym ze "wolą gre dla Polski" o ktorej nie ma co ukrywac, oprocz korzeni nic nie wiedzą. bo musisz przynzac ze jeszcze pare takich [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Kto rzecz uzyskaną za pomocą czynu zabronionego nabywa lub pomaga do jej zbycia albo tę rzecz przyjmuje lub pomaga do jej ukrycia... Art. 292. § 1. Kto rzecz, o której na podstawie towarzyszących okoliczności powinien i może przypuszczać, że została uzyskana za pomocą czynu zabronionego, nabywa lub pomaga do jej zbycia albo tę rzecz [...]

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam jak chcesz przybrac na wadze a powinieneś bo z takim wzrostem to mozesz wazyc spokojnie do 90 kg i byc bez nadmiaru tkanki tluszczowej - po pierwsze masz jeszcze 16 lat wiec twoj metabolizm jest na bardzo wysokim poziomie i wiem ze nie jest latwo przybrac na wadze, po drugie nie musisz miec zadnej diety w ktorej masz dokladnie napisane co i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-06-19 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    o której Pudzian?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    o której condom mcgreg walczy?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jedzą soi, może spróbujesz upiec chleb żytni razowy. Owieczka wrzucała świetny przepis. Odżywek jest bardzo dużo, gdzieś był nawet wątek im poświęcony. Nie znam tej o której piszesz, mogę polecić Optimum whey gold - teraz mam waniliową. Ma dobre opinie, świetnie się rozpuszcza i dobra w smaku. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-07-28 [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)