SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • [...] średnio. Posiłek "przekąski" nie ma prawie białka i w ogóle wg mnie jest bezwartościowy. Godziny posiłków są zgdone z prawdą? Jeżeli tak to czemu ostani posiłek o 17? O której chodzisz spać? Jeżeli chodzi o inspiracje miskowe to ja mam bardzo monotonną miskę - na śniadanie 3 jaja z chlebem, pozostałe posiłki to 100g mięsa + 50g ryżu/kaszy. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-05-12 10:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    kobito o której Ty chodzisz spać, że o 23 czeka na Ciebie jeszcze kilka obowiązków:D Gdyby to jeszcze te przyjemne, to rozumiem;)

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wariackich ilościach aero sylwetki robią - ale tu dochodzi nazwijmy to: suplementacja, która masę mięśniową zwiększa i zapobiega jej utracie. SUplementacja, o której nie wypada w tym dziale pisać ;-) Więc, jeśli chcesz się bez niej obejść (a spokojnie można w kategorii bikini novice na poziomie krajowym), to musisz przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 19824 Data: 2014-04-22 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w 2001 roku zebrał wszystkich instruktorów i chciał aby każdy oficjalnie się wypowiedział i złożył obietnice co do lojalności w stosunku do mojej osoby i Federacji do której razem należeliśmy (są na to liczni świadkowie ). Chciałbym się teraz zapytać gdzie jest ta jego lojalność i prawdomówność o której tak wtedy pięknie mówił. [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się cieszę nie wpadło nic poza tym. Choć ciągle walczę z pokusami. Wiem, że dzisiaj jest za mało, może jakaś kromeczka z pomidorem wpadnie to do 1800 dobiję, bo nie wiem, o której pójdę spać. Niestety w takich chwilach, gdy zalewa mnie woda, a hormony szaleją najwięcej pracy muszę przejść w głowie... i może to marne pocieszenie, ale zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP6 i Natto daje radę, ja bym polecił wyeliminować przez chwilę witaminy, głównie d, e, i vit c, która w większych ilościach (a takie najlepiej suplementować) też zagęszcza krew. Dużo wody. W ostateczności zastrzyk przeciwzakrzepowy, zaje.... rozrzedza, a na koniec upust, po czym wlew z soli fizjo w tej samej obj. Dokładnie. W wolnej chwili zrobię [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 18:52:24 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Viki, do południa to o której godzinie? Okolice 12tej...? Chciałabym wrócić do przyjmowania ashwy, ale się boję kolejnej bezsennej nocy bo potem miałam kilka kolejnych dni na wstecznym }:-( Bez [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Viki, do południa to o której godzinie? Okolice 12tej...? Chciałabym wrócić do przyjmowania ashwy, ale się boję kolejnej bezsennej nocy bo potem miałam kilka kolejnych dni na wstecznym }:-( Bez [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po danym treningu czy wysiłku Dodam też co ważne że nie musicie bać się na 1 porcję wziąć 2 kapsułki - ale nie przekraczajcie 4 kaps dziennie. oczywiście zwróććie uwagę o której macie trening jak po 18 to też porcja 2 kapsułek może mocno Was pobudzić że pół nocy nie prześpicie. to takie uwagi aby nie było rozczarowania :) macie jeszcze jakieś [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zdeterminowani i licytowaliśmy bardzo wysoko - 616 tysięcy dolarów na polskie warunki i polski rynek bokserski to suma przeogromna. - Skąd kwota miliona dolarów, o której Pan wspomina? AW: 616 tysięcy dolarów z przetargu to tylko wypłaty dla zawodników walki wieczoru mistrzowskiej gali. Do tego dochodzi wiele innych kosztów. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9057 Data: 2010-03-16 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka o której chodzisz spać? Ja bym chyba musiała o 22, żeby tak rano wstać.

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka o której chodzisz spać? Ja bym chyba musiała o 22, żeby tak rano wstać około 24:00 - 24:30 no ale jeśli, nie będę musiała być w knajpie do późna i trening będę miała rano zrobiony, to kto wie, może do 23:00 w wyrku zalegnę wszystko wyjdzie w praniu

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadający co najmniej średnie wykształcenie oraz zdolności fizyczną i psychiczną do służby w formacjach uzbrojonych, podległych szczególnej dyscyplinie służbowej, której gotów jest się podporządkować. Komendant Wojewódzki Policji może wyrazić zgodę na przyjęcie do służby w oddziałach prewencji Policji kandydata, który nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14146 Data: 2003-07-21 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to o której ty chodzisz spac jak o 3-4 rano cwiczysz? :o

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czasami wydaje mi się że dyskutuje z osobą która ma paredziesiat lat mniej, choć widzę że dla ciebie to chyba komplement. Poprostu miej trochę odwagi i napisz tej osobie o której pisałes że ci jej żal w jej dzienniku. Drazekm przepraszam za spam w dzienniku.Nie dyskutuję z Tobą. Nie znam osoby o której pisał drazekm. Ja napisałem jedynie, że [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    krótko i na temat - o której czasu polskiego włączać 212, a o której open?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to o której idzisz na ten "turniej"? I o której ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 00:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jun Fan Gung Fu niz JKD. Tu wkraczamy na pole praw fizyki i mechniki ciała o ktorej cały czas mówiłem a nie wszyscy rozumieli i nie wiedzieli do czego to odnieść. Linia na której się stoi to power line inaczej linia siły. Wiem, że w dzisiejszych czasach nie trudno się dowiedzieć pewnych szczegółów, wystarczy wejść na forum jkdbrotherhood i tam [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie ktoś może o której zaczyna się gala ??? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2008-05-28 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj, piszesz na podstawie tylko i wyłącznie własnych i na dodatek niekompletnych doświadczeń Wróć tutaj rok czy dwa po zakończeniu tej "stabilizacji", o której piszesz. My widzieliśmy kilkadziesiąt przypadków cudownych schudnięć. I te przypadki potwierdzają to, co napisał DUDEK, podobnie jak podręczniki medyczne oraz badania [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)