o której

[...] pewnego momentu i po prostu kalkuluję. Mam prawie 32 lata, a nie 20 lat. Mam rodzinę, robię to, co robię. Przede wszystkim jestem sportowcem i to jest moja praca. Praca, w której się rozwijam i chcę próbować się tam, gdzie można więcej zarobić. Jest możliwość większych zarobków w Stanach, pójdę tam. Normalny awans. Jeżeli jest możliwość [...]

[...] i Royem Nelsonem. Po porażce z Nelsonem, został zwolniony z UFC. Następnie Bigfoot przeniósł się do Rosji gdzie stoczył dwie walki w organizacjach Titov Boxing Promotion na której przegrał przez decyzję z Ivanem Shtyrkovem oraz w Fight Nights Global w której przegrał przez KO z byłym mistrzem Bellatora Vitalyem Minakovem. W swojej ostatniej [...]

[...] bo niechciałem zakładać nowego tematu, a więc mam taki pomysł żeby zrobić taki temat METANABOL- RANKING wiem że był podobny temat ale tu chciałbym wrzucić ankiete w której znajdą sie nazwy aktualnie krążących na rynku produktów o potocznej nazwie meta, i tu ważne! żeby niebyło w niej naszej polskiej Jelfy z wiadomych powodów, myśle że [...]

[...] - poprostu rozważam sobie. inne teksty - głównie Sumeryjskie. tak jak napisałam nie bedę wchodzić za głęboko, bo to sa tematy dla mnie o zbyt dużym znaczeniu i zbyt dalekie uzewnętrznianie w tej kwestii uznaję za profanację. tak więc z góry uprzedzam, że jest granica której nie przekroczę:) Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-03-19 10:32:51

[...] się wolne pole dla świadomości. To może oznaczać, że pójdzie ona w swoje specyficzne rejony poznania, które moga być bardzo trudne do przyjęcia przez inną świadomosć, której droga wiedzie po prostu inną "trasą". Oczywiście są (i to sporo) doswiadczenia uniwersalne, odczuwalne bardzo podobnie przez wielu, ale to po prostu nie sa [...]

ta do której jeździ, ta o z nią był kiedyś, co jej typ go motorem potrącił %-) zresztą za taką to samemu by wskoczył pod motor \-)

ja jak licytowałem pierwszy raz na allegro, suba, to mnie typ też przebił o pare groszy, ale na dobre wyszło, bo walka była i się zapędziłem do takiej kwoty, przy której było to już nie opłacalne \-)

mozecie mi podac link stronki z ktorej sciagne photo schopa.nie chodzi mi tam o najnowsze aby mozn abylo podstawowe rzeczy robic (rozmiar zmieniac , pomniejszac kb i takie tam)za odpowiedzi sogi

[...] w Mexico City. Wraz z tą przegraną, Velasquez stracił tytuł mistrza wagi ciężkiej. Tymczasem Francis Ngannou (12-3 MMA) swoją ostatnią walkę stoczył miesiąc temu w Pekinie w której pokonał przez TKO w pierwszej rundzie Curtisa Blaydesa. Był to udany i bardzo ważny powrót Ngannou po dwóch porażkach w nienajlepszym stylu ze Stipe Miocicem i [...]

[...] 3x15 Wyciskanie żołnierskie - 4x10 Dipy - 3x maksymalnie Prostowanie ramion na wyciągu górnym - 3x12 Pull A Podciąganie nachwytem 4x8 ( Przy 3 serii pomagam sobie maszyną w której odejmuję swoją wagę) ściąganie linki wyciągu górnego do klatki siedząc - 4x10 Ściąganie linek na bramie klęcząc - 4x15 Unoszenie ramion w opadzie tułowia - 3x12 [...]

[...] sie do treningów to nie widze powodu żeby mówić "chciałbym zobaczyć jego mine jak obskakuje wpierdy od boksera". Odniose sie jeszcze do mojej wypowiedzi w której pisałem że wygra ten kto narzuci swój styl walki. Nadal tak sądze ale chce dodać że zapaśnikowi czy bjjtowcowi bedzie łatwiej narzucić swój styl walki niż bokserowi [...]

Myślę, że to tylko kwestia czasu kiedy będzie mr.o nabierze tej dojrzałości mięsniowej, której brak każdy mu zarzuca i będzie top 1 tylko j/w zdrowie podstawa

W tym temacie jest zdjecie gdzie widac jak stal przed linia, nie pamietam na ktorej str, ale robi gosciu progress bo juz nie bylo metr, moze pol metra%-) Nigdy nie mowilem ze Kai czy Rammy powinien byc Mr O. Dalej, nie jarzysz, nie obchodzi mnie kto wygyrwa, dla mnie wiekszosc z nich to karly w ciazy. Freak show.

[...] z wczorajszych debiutów, które udało mi się wygrać, nie tylko w swojej kategorii ale również Open z czego jestem bardzo zadowolony Od poniedziałku rozpocząłem ketozę na której byłem do środy włącznie przy czym środa to już bez węgli w ogóle, a trwający 3 godziny trening w ciągu dnia był po prostu MASAKRĄ. W środę udałem się na konsultację [...]

[...] narożnik walczącego zawodnika, rzucając na ring ręcznik. Aby uzyskać pełne zrozumienie tematu należałoby jeszcze zdefiniować pojęcie Knockdownu. Otóż jest to sytuacja, w której jeden z zawodników upada na deski po ciosie drugiego zawodnika. Kiedy następuję Knockout? Nokaut następuje najczęściej kiedy silne trafienie w odpowiedni punkt [...]

Margarynę zamień na masło naturalne, ponieważ jest to tłuszcz o konsystencji stałej w temperaturze pokojowej do produkcji której wykorzystuje się oleje roślinne. Oleje roślinne jak wiadomo mają konsystencję cieczy, a więc muszą zajść odpowiednie procesy aby tą konsystencję zmienić na stała. Proces ten nazywany jest procesem uwodornienia. Polega na [...]

A własnie miałam pisać, że "Jadam 5 posiłków. Ogółem kaloryczność wynosi 1700-1800 kcal. " to może być trochę za mało na budowę masy - to jest mniej więcej kaloryczność, przy której powinnaś utrzymywać wagę. Ja bym spróbowała najpierw ogarnąć ćwiczenia z "prawdziwego zdarzenia" - normalny trening siłowy 3x w tygodniu na solidniejszych ciężarach i [...]

''jeszcze kilka lat temu krzyknął bym Fedor, ale po jego trzech porażkach wszystko się zmieniło. '' logicznie jak latajaca swinia Nic się nie zmieniło, prócz jego formy, gdyby mial forme z 09 chociaz ci zawodnicy lezeli by nieprzytomni, co dopiero pridowska forma zaraz po wyjsciu z pride do ufc, ale fajnie ze kibicujesz zawodnikowi poki wygrywa, [...]

[...] Pierwsza to z treningu D - pompki. Ogólnie to mam trochę problemów z nadgarstkami i mam wrażenie, że przez to jedyne stabilne podwyższenie jakie mam w domu to wanna, na której nie mogę oprzeć całych dłoni - to gdzieś te problemy się pogłębiają. A z kolei jak boli i się boję to chyba w ogóle nie progresuję w tych pompkach i nie czuję żebym za [...]

[...] itp, raczej wszytko intuicyjnie wtedy było, ale czułam się super i też mnie energia rozpierała. ale ogólnie zawsze mi było ciężko w miejscu usiedzieć ;-) jedyna rzecz do której mnie ciągnie, to pęczak z masełkiem i to nie ze względu na węgle, ale na sam smak (pewnie o to masło chodzi) %-) i do surowego mięcha jeszcze mnie dziś ciągnie, więc [...]