o której

[...] samolotach, 8 z rąk UB, po wojnie. Pierwszy "zrzut" spadochroniarzy nastąpił w nocy z 15 na 16 lutego 1941 roku. Przed akcją zawsze odbywała się odprawa na której sprawdzano przysposobienie sobie zyciorysu.. Oprócz tego przed skokiem kazdy ze spadochroniarzy otrzymywał swój ekwipunek, na który składały się: broń, sfałszowane [...]

Quart, wiedzialam, ze to napiszesz Mi raczej chodzilo o jakakolwiek sytuacje, w ktorej bylbys atakowany lub poczulbys sie urazony.

Jutro po południu mam rozstrzygnięcie konkursu w siłce której ćwiczę , z pięciu zaczynających redukcję 3 miesiące temu zostało nas dwóch,jutro napiszę jak mi poszło. Nikt się nie pojawił,więc daliśmy jeszcze kolegom szansę na wrzucenie zdjęć na FB w grupie siłowni do 24.00 w poniedziałek. To jest tak jak Masti pisał o motywacji do startu w [...]

[...] słyszę, Kysio się kogoś wystraszył. Ten, który każdego od razu chce bić, czuje się osaczony... Już się poskarżyłeś Mateuszowi, ulżyło Ci ? No to zajrzyj jeszce do ankiety, w której jest głosowanie za odwołaniem Ciebie i się zastanów dlaczego lubi Cię 1/3 Forumowiczów, a 2/3 chce żebyś przestał być Moderatorem. Nie podpieraj się przypadkiem tym, [...]

[...] Charliego. Villanueva notował po ok. 16 punktów i 7 zbiórek na mecz w sezonie 2008/09. Kierownik drużyny z Milwaukee, John Hammond nie chciał komentować decyzji na mocy której C-Vill stał się wolnym agentem. Drużyny w NBA mają czas złożyć oferty kwalifikacyjne swoim FA do wtorku. Villanueva na swoim Twiterze często jakoby sugerował swoją [...]

[...] kontuzjowanej lewej stopy i w nadchodzącym sezonie nie będzie występował na boiskach zawodowej ligi NBA - poinformował klub. Zdaniem przedstawicieli Rockets, po operacji, której terminu jeszcze nie wyznaczono, zawodnik będzie przez rok przechodził rehabilitację i do zajęć prawdopodobnie wróci dopiero w październiku 2010 roku. Decyzja o [...]

[...] Robinsonowi dwuletni kontrakt o wartości 10 milionów dolarów. 25-letni ,,lotnik” mimo ciekawej propozycji z Europy, wybrał roczną umowę Kincks, dzięki której zarobi około 5-6 milionów dolarów. Interesująca jest ,,wymówka” włodarzy nowojorskiego klubu dlaczego nie zaproponowali Nate'owi dłuższej umowy. Otóż klub z [...]

[...] jest tylko teoria, bowiem już od dawna pozwalano graczom na wykonanie dwóch kroków, po tym jak otrzymali piłkę w biegu. Nowy przepis reguluje dokładnie sytuację, w której zawodnik dotyka jedną ze stóp parkietu w momencie otrzymania piłki, a dopiero po tym wykonuje dwa kroki. Już w marcu wiceprezes NBA Joe Borgia przyznał, że zalecano [...]

[...] w nowej hali, Prudential Center w Newark - rodzinnym mieście Shaquille'a O'Neala. Jedynym warunkiem takich przenosin byłoby niewniesienie przez zarząd hali Izod Center (w której dotychczas grali) żądania 8 milionów zadośćuczynienia. W czwartek późnym wieczorem strony doszły do porozumienia i Nets podpiszą dwuletnią umowę na korzystanie z hali [...]

[...] Brandon Roy, lider i najlepszy strzelec drużyny ma pękniętą łąkotkę i jego występ w play-offach stoi pod bardzo dużym znakiem zapytania. Roy będzie potrzebował operacji, po której opuści od 4 do 6 tygodni. 25-letni lider Blazers przyznał jednak, że spróbuje zagrać mimo kontuzji, choć lekarze zdecydowanie mu to odradzają. Sztab menedżerski Trail [...]

[...] nie wyrównywać oferty dla Wesa Matthewsa, toteż ten zostanie nowym obrońcą Portland Trail Blazers + Luis Scola dogadał się z Houston Rockets i podpisze nową umowę, według której przez najbliższe 5 lat zarobi łącznie 47 milionów dolarów + Jonathan Clay Redick pozostanie ulubieńcem kibiców Orlando Magic. Otis Smith na zwołanej konferencji [...]

Podczas piątkowego treningu drużyny NBA Boston Celtics doszło do przepychanki, w której udział wzięli dwaj obrońcy, Delonte West i Von Wafer. - Mieliśmy bójkę na treningu i to wszystko co powinniście wiedzieć - powiedział dziennikarzom Doc Rivers, trener Celtics. Wg portalu Hoopsworld.com West w szatni rzucił się na Wafera z pięściami. Do [...]

Jeden z najsłabszych spotkań jakie widziałęm na tym turnieju.Zagralismy słabiutko,bez pomyslu,z glupio straconymi bramkami.Kolejny mecz z Kolumbią dla której to też bedzie spotkanie o wszystko.

Tak jak piszesz ... hormon wzrostu wydziela sie najbardziej do 24 ale od której? Bo jak wiadomo zen o godz 15 nie będzie taki wartościowy co o 20 ... (''); ('');

eee... tam źle napisałam miało być niewystarczająco nisko, a jeśli chodzi o ciężary to ja jakos tak nie umiem ich nigdy dopasować dobrze, w sumie to głównie przez to że w zarzucie miałam prawie taki sam ciężar co w MC rozpoczeła się dyskusja po której obli przeniosła mnie z Ladies

Cukierki na półkę i doklej kartkę 'nie otwierać przed gwiazdką 2011'. Żadne suplementy nie są Ci do niczego potrzebne, a odpowiednio zbilansowana dieta, której sądząc po pytaniach o dawkowanie białka i zdjęciu nie posiadasz, suple same z siebie na nic się nie zdadzą. Dział odżywianie i jedziesz z postami podwieszonymi - tymi u góry: [...]

[...] katabolizm - wtedy, gdy potrzeba błyskawicznie go zahamować - np. po treningu. W połączeniu z białkiem - aminokwasy te wchłaniają się wolno i nie wypełniają funkcji, do której zostały przeznaczone. Reanimator ma inne przeznaczenie... Jego zadanie polega na dostarczaniu wszystkich składników, niezbędnych do regeneracji mięśni w okresie [...]

Panie Sławomirze - Stwierdza Pan, że "niewielki" dodatek glutaminy wzmacnia aktywność BCAA natomiast, jak się to ma do sytuacji, w której już na starcie drogi pokarmowej glutamina jest "tracona" w ok. 84% (cyt za: Faftaq). Z tego wynika, o ile dobrze rozumuję, że w przypadku porcji BCAA Xplode na starcie tracimy ok. 0,8g [...]

ja ogolnie robie mega miks bo mieszam bcaa z izo w wodzie o smaku cytrynowym w ktorej to juz jest rozpuszczona wczesniej gliceryna i jak mowie smak super poprostu ciesze sie na kazda nastepna porcje zadnych negatywnych efektow zolondkowych same plusy

[...] zjeść 150g za dnia, ale równo rozłożone w ciągu dnia. W moim przekonaniu druga opcja - choć mniej białka - da lepsze efekty. Problem właśnie z wyznaczeniem tej granicy, po której mniej, ale bardziej podzielone daje lepszy efekt niż więcej. Przekroczenie tej granicy to właśnie plus za bcaa nad klasycznym białkiem. Biniu: zasadniczo...tak do [...]