Veron, Tight San's, o ktorym mowisz nie jest polecany przez userow 1fasta probowales go? jakie efekty? Czarnuczok, nie moge znalesc tej Mega Pro efki HCL o ktorej mowisz, mozesz mi podac jej link na 1fast? a co powiecie na http://www.1fast400.com/?products_id=193 // http://www.1fast400.com/?products_id=43 ?? Nie mam praktycznie zielonego pojecia [...]
Generalnei 20 lat/204cm/92kg wagi. Problem z sennością pojawił się po operacji ręki o której wspomnialem, nagly spadek aktywnosci na miesiac, mniejsza kaloryka diety, cale dnie w domu. Teraz własnie wracam do właściwej aktywności jaka mialem cały czas. I zauwazam, ze powoli sennosc ustepuje i czuje sie lepiej, jednak nadal mam dni gdy mi po [...]
Może to było Shidokan, właściwie tego nie wiem. Ta trzecia technika, o której zapomniałem to Grappling, ale to też mi się z niczym nie kojarzy. Przejrze jeszcze konkretnie archiwum tam napewno coś znajde. I jeszcze jedno może ktoś rozwinie skrót Bjj. Wszędzie to widze, ale każdy urzywa skrótu. Dziękuje Mistrzem się nie bywa, mistrzem się jest.
Nie widzę tu jakiejś deformacji o której mówisz, napewno masz mega wadę postawy, bądź problemy z kręgosłupem. Drugi temat to zgłoś się do kogoś kto Ci ułoży dietę i plan treningowy. Twoja sylwetka wygląda na zwykłego Janusza który nie ma pojęcia co robi (jak my wszyscy z początku) , wszystko jest do poprawy. Takze podstawą to doprowadzenie tych [...]
Ciekawe co pokaże Pudzian w walce z Silvią. ? http://www.plejada.pl/14085,2,3,siodmy-odcinek-tylko-nas-dwoje,fotogaleria.html I mam strasznie laickie pytanie,jak się umieszcza fotki,by od razu sie w poscie wyświetlały i jak sie robi by wyrazy lub zdania były pogrubione ?Jestem laikiem. Wie ktos o której bedzie dokłądnie walka koksa ? Zmieniony [...]
Nie można schudnąć tylko z łydek czy bicepsa . Jeśli chodzi o tłuszcz to musisz ograniczyć podaż kalorii . Najlepszą bronią do tego jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz w tym dziale - http://www.sfd.pl/odchudzanie/
no chyba ze interesuje cie masa miesniowa to do tego trening silowy i odpowiednia dieta o ktorej pisalem ze dowiesz sie o niej w tych tematach podwieszonych
Mam jedno pytanie do was bo nie znam się na shotokanie ale ta konkurencja o której mówicie to się nazywa "kumite" ?? Czy źle zrozumiałem ?? Vivere militare est ...NeMo EsT CaSu BoNuS...
na poertalu aukcyjnym jest puszka za 119zl, 550gram z agmentyna, tam tez jest ta okrojona wersja o ktorej napisales?????? bo cena kusi, tymbardziej ze jestem z jego miasta i za przesylke nic bym nie placil
a co do tego zmeczenia po robocie to jak moge cwiczyc ? i jak koncze prace o 19 i czuje sie tez przmeczony to tez cwiczyc na silce ?i o ktorej godzinie pzdr
a jeżeli chodzi o firmę to wybierz taką o której wiadomo, że może swoją jakość udokumentować stosownymi certyfikatami/z tego co mi wiadomo taką umowę z Degussą ma napewno hi-tec i olimp!/, bo przy kreatynie ma to szczególne znaczenie. Zmieniony przez - meteorr w dniu 2004-03-19 22:11:15
Chodzę na siłownię sam i na razie nie przychodzi mi do głowy myślący pomagier. Będę próbował, mam nadzieje, że się przełamię, zacznę robić przysiady i w końcu poczuję tę "siłę z nóg" o której tyle się mówi :) Zmieniony przez - zasadzka01 w dniu 2013-01-23 14:35:18