o bol

To że schodzisz wypompowany do szatni to norma. To samo jeśli chodzi o wykręcanie koszulki z potu itd. Natomiast jeśli chodzi o ból łydek, czy brak siły na trzymanie rak w górze, to tez norma jeśli do tej pory jedynym sportem była siłka. I tu proponuję Ci, przynajmniej na początku zamiast siłki wrzucić bieganie lub basen. Stateczna siła, czy masa [...]

Ja w dopingu pisuję tylko o ph...i pomimo, że nie jest tam dużo pytań o produkty tego typu, to w kilku postach widziałem odpowiedzi, które przyprawiają o ból głowy...zatem choćby dlatego należy zablokować ten dział...trudno, może ktoś na tym ucierpi bo będzie miał wiedzę a nie będzie się mógł wypowiadać, ale to mniejszaszkoda niż wzięcie dawek, [...]

Nie o ból się boje ale o jakiś stan zapalny. W udo w ogóle bólu nie ma tym razem a lewy poślad boli 4 ty dzień w tym 2 dni usiąść nie mogłem, ogólnie wszędzie czytałem ze poślady lepsze do bicia u mnie wychodzi ze uda chyba ze zona nie ma reki do bicia w poślad, bo w uda sam wbijam %-)

Mam wrażenie, że to zwykłe domsy, tylko strasznie mocne. W przedramionach jest to najbardziej odczuwalne, jeżeli chodzi o ból. :P

siemcia! ostatnio nieco mi się przychorowało i spałam przez te dni jak dziecko - kładę się na godzinkę a wstaję po 10ciu, noce spane po 14h... ale ta regeneracja wyszła mi na dobre, bowiem dzisiejszy trening nóg nie dość że wszedł jak nóż w masło, to przyprawi mnie o "ból d*py" w jak najprostszej interpretacji tego sformułowania rozgrzewka: siady [...]

??? czemu z glutenem, z moimi jelitami wszystko w porządku... Tylko w podejrzeniu nietolerancji na gluten należy go usunąć z diety. Nabiał? - masz na myśli nietolerancję laktozy. Kiedy nie piję mleka i jem chudy twaróg oraz odtłuszczony żółty ser 3% tłuszczu, żadnych objawów nie mam, a wierz mi, że po mleku, śmietanie, greckim jogurcie 10% [...]

Powiem wam jedno , wygrana cieszy ale przegrana boli 2 x bardziej. Nie chodzi tu o bol fizyczny bo ten jest smiesznie maly , tylko o zraniona dume ( przynajmniej w moim przypadku ) Po ostatniej przegranej normalnie w lustro nie moglem spojrzec. Totalny moralniak , przyznam ze nie byla to nawet ladna przegrana ale okolicznosci byly naprawde ciezkie [...]

Chodzi o ból mięśni po prostu przy wiosłowania czuje dół pleców. Zastosuje wiosło w oparciu o ławkę

Przede wszystkim diagnostyka a później leczenie pod kontrolą specjalisty, czasem na bawić się na własną rękę nie pomoże a może zaszkodzić. Mogę zapytać co znaczy "chorowałem"? Chyba nie chcesz powiedzieć, że się wyleczyłeś.... Dzięki za wiadomość. Niestety od początku wakacji musiałem wesprzeć się sterydami. Te nowe (cortiment) nie zadziałały [...]

Odświerzam temat aby nie zakładać nowego, po mojej obserwacji zauważyłem że sam magnes z wit b6 daje rade jeśli chodzi o skurcze, mięśnie itp. jeśli chodzi o ból stawów, tu chyba nie ma różnicy czy biore wapno czy suplementy, animal flex'a nie brałem ale pierdziele organizm sam się zregeneruje, przyzwyczaji i tyle szkoda kasy, nie ma co [...]

OTTO -stosuję taką zasadę: jeśli chcę więcej wyciskać to trenuję wyciskanie zwiększając ciężar (Obojętnie czy to WL czy wyciskanie stojąc). Czyli trenuję te boje w których chcę osiągnąć sukces siłowy. Rozwój muskulatury to dosyć duża objętość w seriach i zakres powtórzeń od 6p do nawet kilkudziesięciu (właściwie to nie robię więcej niż 15p - gdyż [...]

majka autorka tematu juz dawno zadala to pytanie... do szkliwa: niszczy jesli sie puka b. czesto metalowym kolcem przez dluuugi czas. zawsze mozna zalozyc kolczyk z bioplastu/ptfe. ja mam przekluty m.in. pepek nos i jezyk i najnieprzyjemniejsze bylo dla mnie klucie jezyka (nie chodzi mi o bol).

ogladalam filmiki jak przekłuwali... fajnie to nie wyglada wiec pytam o bol :P no trudno... z zycia trzeba korzystac, a nie wiem jak z tym znieczuleniem bo ja robili mi w pepku to nie mialam

hmmm to ja sie nie znam, myślałam że o ból tyłka się rozchodzi :-D

[...] Boli pod koniec serii? Trudno, masz pobić wynik z poprzedniego treningu. (jedna uwaga - chodzi o ból mięśni, a nie sytuację, gdzie masz ch**ową technikę i właśnie dlatego bolą cię stawy). Zwłaszcza na późniejszym etapie łatwiej będzie przy 2 zestawach - czyli np tydzien 1 pon A1 wt B1 czw A2 pt B2 tydzien 2 pon A1 wt B2 czw A2 pt B2, ale z [...]

Ostatnio przetestowalem na stawy ostaryne i powiem ze szok, dziala juz ok 5/7 dnia. Lecialem 13tyg w dawce 25mg. Pomagala mi tez oxa ale po odstawieniu wszystko wracalo jak po dece itp. Ostaryne bralem ze 2 miechy temu i poki co odpukac. Zmieniony przez - kux w dniu 2014-09-21 23:49:50 Dzięki za odp ;) , czy tę ostarynę którą stosowałeś [...]

ALE TU PEWNIE CHODZI O BÓL JAKIŚ, TAK? w nadgarstkach?

ale tu nie chodzi o ból,bo nie musi boleć tylko łatwo nabawić się kontuzji

chodzi mi bardziej o ból dupy przeciwników koksu

mam tak spjerdolony net ze zrobilem tripla a nie dubla..kurva ten zayebany net w pracy przyprawia o ból mózgu..