nutrition

  2014-01-26 niedziela - DNT         Cykl - 11 / dzień - 28       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             95,3            Waga tłuszczu             16,8            Zapotrzebowanie             2 336           Dieta             4 595           Bilans             2 259        DIETA / SUPLE dziś wyjazd do teściów, z tej okazji wpadło sporo [...]

Witam czy ktos z was bral ten booster?

 2014-01-27 poniedziałek - DT        Cykl - 11 / dzień - 29       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,0            Waga tłuszczu             16,3            Zapotrzebowanie             3 364           Dieta             4 274           Bilans             910          DIETA / SUPLE wczoraj skończyło się Mumio-Shilajit - Mocne Kości dziś [...]

 2014-01-27 poniedziałek - DT        Cykl - 11 / dzień - 29       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,0            Waga tłuszczu             16,3            Zapotrzebowanie             3 364           Dieta             4 274           Bilans             910          DIETA / SUPLE wczoraj skończyło się Mumio-Shilajit - Mocne Kości dziś [...]

dokładnie rozchodzi mi się o Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder

iForce Nutrition Conquer Porcja jedna ok 5g - pompa 6/10 - pobudzenie 9/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 Jedna porcja i działa przyzwoicie, pompy super nie ma ale za to pobudzenie energia bardzo dobre.

ja tez she squats ogladam :-D ehhehehe ja teraz lykam Daily Formula z universal nutrition ciekawy sklad maja i tanie sa Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-01-28 10:26:42

miał ktoś z was może te białko? jak je oceniacie? http://www.myprotein.com/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html

miał ktoś z was może te białko? jak je oceniacie? http://www.myprotein.com/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html http://www.sfd.pl/MyProtein_Impact_Whey_Protein-t727822.html

4+ nutrition polecam. Mam też teraz Hi tec cream & cookies, kurde, jakie to pyszne :D Do tych naleśników byś dał z małą ilością wody troche wheya i masz taką polewę, że chooj staje!

hehehe hi tec dosc tani, z reszta nutrition tez jest ok i ostrovit podobnie wszystko stoi. cos musze wybrac %-)

[...] nie ma mowy o ladowaniu weglami :-) robilem podobne placki na vlcd jak karp pisze, super sprawa, bez żółtka da sie fajnie obracac :-) karpiu nie musze miec super izolatu na wyjazd, tam fat bedzie sie palic ogromnie przy +40 w polu i praca 10h ed zastanawiam sie nad 2 puchami nutrition albo hi tec juz sobie sniadania ustawilem na obczyźnie heheh

dragon nutrition, anabolic technologies to są pewniaki. nie ruszaj chaparal, cel i innych nie znanych Zmieniony przez - Italian_hulk w dniu 2014-01-28 20:02:54

Witam, a wiec mam pytanie co do pierwszego cyklu kreatynowego, oraz zażywania kreatyny.Zakupiłem ostatnio kreatyne Hi-Tec Nutrition Creatine Powder 250 g na opakowaniu pisze o stosowaniu jej 3g dziennie w DT zaraz po treningu a w DN rano na czczo, lecz na stronie SFD pisze po 10g dziennie rozłożone na 2 porcje i stad moje 1 pytanie do których [...]

[...] sie kwasu mlekowego podczas pracy miesnia:-)) ja przewaznie daj przed, tylko tym razem PO by przetestowac przed treningowca:-) w 4 robie nogi, wrzuce sobie crea shota 2 na odmulenie%-) 30g przed treningowo i pompa fajna, szkoda, ze bez kofki. kofe mam z 4+ nutrition, dziala idealnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-28 21:52:58

iForce Nutrition Conquer 10g - pompa 9/10 dzisiaj zdecydowanie lepiej niż ostatnio, mega nabicie - pobudzenie 7/10- słabiej niż poprzednio - smak 8/10 dziwny ale nienajgorszy - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8,5/10 Supelek jest ok, wychodzi nawet opłacalnie. Zastanawiałem się czy go sobie nie kupić po testach ale zanim podejme decyzję mam [...]

Witam, Czy gainer MASS XXL (z firmy trec nutrition) moze miec jakis negatywny wplyw na moj wzrost ciała ? mam 177cm i 19 lat.

    2014-01-28 wtorek - DT           Cykl - 11 / dzień - 30       po wczorajszym treningu nóg praktycznie nie czuje - co przewidywałem już wczoraj po przysiadach barki i obręcz barkowa średnio PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            Waga tłuszczu             16,8            Zapotrzebowanie             3 540           Dieta     [...]

    2014-01-28 wtorek - DT           Cykl - 11 / dzień - 30       po wczorajszym treningu nóg praktycznie nie czuje - co przewidywałem już wczoraj po przysiadach barki i obręcz barkowa średnio PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            Waga tłuszczu             16,8            Zapotrzebowanie             3 540           Dieta     [...]

[...] obecnie się rozwodze i stan mojej głowy jest opłakany. Też miałem ogromne problemy ze spaniem, kładłem się i do 3-4 w nocy się przewracałem z boku na bok a myśli latały po głowie jak paker na cyklu gdy krety braknie :) Szczerze pomogło mi to Scitec nutrition - ZMB6, byłem w szoku jak zjadłem 2 kapsy i odrazu zaspałem a obudziłem się wypoczęty :)