Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
2015-11-23 poniedziałek - DNT IF v1 / dzień - 22 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,1 Waga tłuszczu 18,4 Zapotrzebowanie 3 190 Dieta 3 341 Bilans 151 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-25 środa - DT IF v1 / dzień - 24 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,9 Waga tłuszczu 19,9 Zapotrzebowanie 3 180 Dieta 2 717 Bilans -463 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-26 czwartek - DNT IF v1 / dzień - 25 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,8 Waga tłuszczu 21,1 Zapotrzebowanie 3 213 Dieta 2 504 Bilans -709 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
[...] 23,0 0,7 1,1 0,7 19:30 potreningowo 2 114 24,0 2,4 1,2 1,2 Scitec nutrition - 100% whey isolate 30 114 24,0 2,4 1,2 1,2 21:00 c 2 070 90,5 280,4 [...]
2015-12-02 środa - DNT IF v1 / dzień - 31 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,4 BF 19,7 Zapotrzebowanie 2 348 Dieta 3 418 Bilans 1 070 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16,5h CZAS UCZTY - 6,5h MAKRO [...]
2015-12-03 czwartek - DNT IF v1 / dzień - 32 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,0 BF 19,6 Zapotrzebowanie 3 214 Dieta 3 289 Bilans 75 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 7h MAKRO Kcal [...]
[...] 18,8 8,0 0,0 18,8 ser biały 4% 0 0 0,0 0,0 0,0 Scitec nutrition - 100% whey isolate 40 152 32,0 3,2 1,6 1,6 21:00 p5 341 27,0 44,8 [...]
2015-12-06 niedziela - DNT IF v1 / dzień - 35 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,6 BF 18,8 Zapotrzebowanie 2 361 Dieta 4 439 Bilans 2 078 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 8,5h MAKRO [...]
[...] 4,7 2,0 4,7 jabłka prażone 100 74 0,2 17,0 0,2 Scitec nutrition - 100% whey isolate 20 76 16,0 1,6 0,8 0,8 20:00 p2 617 55,6 40,6 [...]
[...] 3,4 4,7 2,0 4,7 Banany 100 95 1,0 23,5 0,3 1,7 23,5 Scitec nutrition - 100% whey isolate 20 76 16,0 1,6 0,8 0,8 20:00 p2 777 86,5 21,6 [...]
[...] 4,7 2,0 4,7 jabłka prażone 100 74 0,2 17,0 0,2 Scitec nutrition - 100% whey isolate 20 76 16,0 1,6 0,8 0,8 15:00 p1 667 66,4 40,6 [...]
2015-12-13 niedziela - DNT IF v1 / dzień - 42 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,1 BF 20,1 Zapotrzebowanie 2 366 Dieta 2 686 Bilans 320 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
[...] 19,4 6,3 2,8 0,8 4,7 Kefir 100 50 3,4 4,7 2,0 4,7 Scitec nutrition - 100% whey isolate 20 76 16,0 1,6 0,8 0,8 20:00 p2 851 85,7 42,1 [...]
[...] 19,4 6,3 2,8 0,8 4,7 Kefir 100 50 3,4 4,7 2,0 4,7 Scitec nutrition - 100% whey isolate 20 76 16,0 1,6 0,8 0,8 19:00 p2 851 85,7 42,1 [...]
2015-12-28 poniedziałek - DNT IF v1 / dzień - 57 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,0 BF 20,4 Zapotrzebowanie 3 110 Dieta 2 926 Bilans -184 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2015-12-29 wtorek - DNT IF v1 / dzień - 58 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,0 BF 19,9 Zapotrzebowanie 2 354 Dieta 2 617 Bilans 263 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2015-12-30 środa - DNT IF v1 / dzień - 59 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,5 BF 20,3 Zapotrzebowanie 2 349 Dieta 3 088 Bilans 739 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18,5h CZAS UCZTY - 5h MAKRO Kcal [...]
[...] 4,7 2,0 4,7 jabłka prażone 60 44 0,1 10,2 0,1 Scitec nutrition - 100% whey isolate 40 152 32,0 3,2 1,6 1,6 14:30 p1 534 51,6 40,2 [...]
2016-01-02 sobota - DNT IF v1 / dzień - 62 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,2 BF 20,1 Zapotrzebowanie 2 356 Dieta 2 166 Bilans -190 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 6h MAKRO Kcal [...]
2016-01-03 niedziela - DNT IF v1 / dzień - 63 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,1 BF 20,0 Zapotrzebowanie 2 344 Dieta 2 196 Bilans -148 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17,5h CZAS UCZTY - 6,5h MAKRO [...]
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub