nutrition

Witam. Śledzę forum od dłuższego czasu, lecz nie udzielałem się zbytnio do tej pory. Zdecydowałem się założyć dziennik z wielu powodów, m.in. by śledzić w sposób zorganizowany własny progres, by dzielić się zdobytą do tej pory wiedzą, pokazać mój sposób na treningowe życie i oczywiście uzyskiwać pomocne rady od doświadczonych i obytych w temacie [...]

witam poszukuje zestawu Gaspari Nutrition Super pump 250 + SizeOn max performance . Mogę kupic w rozsądnej cenie bądz zamienic na ciekawe rzeczy. gg 10054014 odzywac sie pilne

No to ja w temacie wyzej opisanym... . Mialam sposobnosc probowac w.w. bialko i .... wpadlam !!! Rozpuszczalnosc b. dobra, tak jak uprzednich bialek, ale SMAK !!!! Delikatna slodycz wanilii przelamana lekka goryczka migdala. Idealna proporcja aromatow,nie jest za duzo ani jednego ani drugiego.NIE ZA SLODKIE !!!! Z pelnym przekonaniem moge [...]

Zgadza sie. Dobrze wychodzi tez Tested nutrition.

[...] Creatine ingestion favorably affects performance and muscle metabolism during maximal exercise in humans http://ajpendo.physiology.org/content/271/1/E31.abstract The nutritional biochemistry of creatine ' ....Recently, muscle creatine accumulation has been shown to be substantially increased by combining creatine supplementation with [...]

Witam wszystkich.Zdecydowałem się na przeprowadzenie testu, aby zwiększyć swoją motywację do cięższej pracy.Redukcję przewiduję na około 6-7 tygodni.Z racji tego, że ciężko pracuje fizycznie na razie odpuszczę aeroby i pracę potraktuję jako alternatywę dla nich.Stopniowo będę także ucinał kalorie O MNIE PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 191 WAGA [...]

No niestety jestes chora a przy tej chorobie nie ma odskoczni jest dieta sztywna i ostra na cale zycie, w zamian szansa na zmniejszenie ilosci lekow do minimum i brak skutkow ubocznych choroby Wiesz znajdę tabelke to ci wkleję bo najlepiej przyjąć ilości konkretnych warzyw wiedzac ile ich trzeba by mieć założone. Kapusta ma 3g błonnika na 3g [...]

Sector77 co masz na myśli pisząc, że potrzebujesz dobre ćwiczenie na mięśnie brzucha?? Jest ich naprawdę mnóstwo ale jeśli chodzi Tobie o redukcje tkanki tłuszczowej z okolicy brzucha to żadne z nich nie będzie skuteczne bez odpowiedniej diety. Zakładam więc, że Twoim celem jest „sześciopak” i przy tym masz dobrze skomponowaną [...]

Uwaga! Po trzydniowych naradach, JURY składające się moderatorów działu "odżywki i Suplementy" oraz działu "Trec Nutrition", zadecydowali iż w "KONKURSIE WAKACYJNYM Z FIRMĄ TREC" najlepsze prace napisali forumowicze: I miejsce: Jasio06 - praca na najwyższym poziomie merytorycznym ze wszystkich nadesłanych. Przy okazji przystępna, bardzo [...]

Na FIBO już była mowa o magnezie, który właśnie wyszedł. Podobno bardzo dobrze się wchłania, jako, że nie było w ofercie Trec'a takiego suplementu prozdrowotnego podobnie jak u Przemka "Definicji" znajdzie się u mnie na stałe w suplementacji. Trec Nutrition poszedł bardzo fajnie w stronę sportowców to mi się podoba bo ostatnie nowości są [...]

Czy rozsądnym posunięciem jest połączeniem: Gaspari Nutrition Super Pump 250 + spalacz tłuszczu ?

Muszę się pochwalić, śledzę ten temat sporo czasu i zacząłem swoją ****acje jeszcze zanim nie było nic mówione o diecie. Ale gdy przeczytałem "czego nie jeść" ulżyło mi :) ponieważ i tak nic z tych rzeczy nie jadłem. Moja kuracja trwała 7dni, postępowałem według jednego z postów "remsonq", moze przytocze; "WZROST Wapno [...]

beta alanina od XXL Nutrition - ok 90zł

Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard + hm...jeśli mają to być ww szybkowchłanialne to polecam Vitargo z Fa a jeśli wolniej,to zmiksuj to z płatkami owsianymi ;]

Wszystko będę relacjonował i robił zdjęcia przed i po treningu (4 razy w tyg.). Do prawie wszystkich posiłków daję sporo czosnku, a oprócz tego kapsy Omega-3 wg. zalecenia. I właśnie jeszcze się zastanawiam czy zamiast mono walnąć HOT BLOOD od Scitec Nutrition tylko w tym rzecz, że już go kiedyś brałem i wiem, że bardzo podnosi ciśnienie, na [...]

witam , ostatnio kupiłem sobie stacka unlimited nutrition thunder brał ktoś to może ? Jakie po nim są efekty. dzieki za odpowiedzi http://imageshack.us/photo/my-images/651/unlimited.jpg/ Zmieniony przez - rees w dniu 2011-07-30 17:04:57

[...] zamieszczam link do pełnego ebooka. Fajnie, gdyby jakiś znawca tematu zapoznał się z treścią książki, bądź też treścią poszczególnych rozdziałów, których fragmenty przytoczyłem i napisał coś ciekawego http://www.navycoach.com/uploads/2/7/6/9/2769704/special_operations_forces_nutrition_guide.pdf Zmieniony przez - Adaaam w dniu 2011-07-30 20:48:10

Ja polecam Red Zone firmy Ultimate Nutrition

Hi Tec Nutrition BCAA TST Powder

Dla mnie super: Prostar Ultimate Nutrition, rozpuszczalność i smak 10 na 10. Równie dobre GoldStandart firmy Optimum N.