Witam chciałem prosić o pomoc. Zakupiłem monohydrat 7 NUTRITION chce zrobić cykl 8 tygodni i mam kilka pytań. Za 3 tygodnie chce zacząć ćwiczyć na nowym planie i pytanie czy zacząć cykl sobie mogę już czy lepiej razem z planem wjechać na cykl drugie jak brać Jedni mówią żę rano i po treningu a drudzy że przed treningiem i po i sam już nie wiem jak [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Somalyze_i29659_d380x380.jpg Opis: - Nie pobudza - Spala niechciany tłuszczu podczas snu - Hamuje wchłanianie tłuszczu - Wspomaga lepszy sen Somalyze jest silnym fat burnerem, który pomaga w utracie masy ciała w czasie snu. Somalyze jest nie tylko skutecznym spalaczem tłuszczu, ale również promuje zdrowy, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omegalyze_i29657_d380x380.jpg Opis - Pomaga w funkcjonowaniu zdrowego układu sercowo-naczyniowego - Wspiera zdrowy poziom ciśnienia krwi - Wspiera zdrowy poziom cholesterolu - Wspomaga wzrost mięśni Omegalyze Species Nutrition ma idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6. Te Kwasy tłuszczowe są [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitrolyze-S_i29654_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę i wytrzymałość fizyczną - Pomaga budować beztłuszczową masę mięśniową - Zwiększa wydzielanie tlenku azotu(NO) - Dodaje energii - Poprawia produkcję ATP - Zwiększa przepływ krwi - Zmniejsza zmęczenie i zwiększa wydajność Nitrolyze-S Species Nutrition jest to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wydaje mi sie ze już wypełniłem tą ankiete ale ok :) proszę bardzo,tak więc : ANKIETA Wiek : 18 lat Waga : 70 kg Wzrost : 175 cm Staż treningowy: 5 miesięcy na prawdziwej siłowni Obwód pasa : 80 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nie uprawiam innych aktywności fizycznych Ograniczenia [...]
ja używam oliwy z oliwek ?to z witamin kupie: compositum, Universal Nutrition - Daily Formula, omege 3,cynk to starczy ?jak możesz to podaj dawkowania tych witamin .
Witam. Posiadam takie produkty: BS PCT Monster, BS Muscle Test, BS Liver Shield, SFD Trimal, Universal Nutrition Daily Formula.Posiadam również SFD Mass Activator i SFD Pure Casein do uzupełnienia braków w diecie. Mam dwa pytania odnośnie tematu: 1.Czy mogę łączyć jabłczan kreatyny z prohormonami?,jeśli tak to prosiłbym o jakąs rozpiskę w [...]
Witam. chcę zacząć brać mete tylko nie jestem pewny czy cyklu jest dobrze ułożony i mam pytania odnośne dawkowania ,cykl sam wymyśliłem. Cykl: Meta balkan - 13dni-2tab. 16dni-3tab 13dni-2tab, 2tab o 8 rano i 20 do posiłków, 3tab 8 rano 20 i 23 do posiłków esseliv duo - do każdej tabletki mety Universal Nutrition - 1tab dziennie z rana cynk - [...]
Witam, Mam zamiar zamówić Universal Nutrition - Creatine micronized powder i do tego Olimp - CARBONOX i mam pytanie jak to dawkować co brać rano co przed i po treningu i czy brać 1 po 2 czy może połączyć. Z góry dzięki za odpowiedź.
OD JUTRA RUSZAM Z NOWYM PLANEM TRENIGOWYM ! BĘDZIEMY BUDOWAĆ MIĘSIEŃ, POPRAWIAĆ PROPORCJE: Oto plan tygodniowy: PN - barki, kaptury WT - czworogłowe uda, łydki ŚR - dwugłowe uda CZW - klatka PT - plecy, kaptury SOB - biceps, triceps ND - WOLNE Proste brzucha w różne dni, w odstępach min. 48 h. DIETA złożona z 5-6 posiłków dziennie. SUPLEMENTACJA [...]
no to w takim razie epi a h-drol ? slyszalem ze slabszego kopa daje :) czy epi od dragon nutrition jest pewne czy jakas podrobka ?:) wiem ze m-drol to strasznie mocny wiec poki co nie chce stosowac tylko takie pytanko,ile sie na tym buduje i ile z tego da sie utrzymac po cyklu ? Zmieniony przez - MuscleFreak w dniu 2013-10-06 11:17:57
Świetne zestawienie i na pewno się przyda:) ja już robię listę! A z tych supli, które wymieniłeś mogę polecić 100% Creatine Scitec Nutrition. Świetny mono! Teraz myślę nad jakąś inną formą kreatyny bo mono już za długo brałem, chociaż niektórzy mówią, że jest najlepszy:)
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Macadamia_Nut_Oil_i29652_d380x380.jpg Opis - Zapewnia kwasy tłuszczowe - Dostarcza niezbędnych witamin i składników odżywczych dla ogólnego stanu zdrowia - Zmniejsza stan zapalny - Chroni przed chorobą serca - Działa przeciwnowotworowo Species Nutrition opracował wysokiej jakości olej do gotowania, który został [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Aqualyze_i29646_d380x380.jpg Opis - Łagodzi tymczasowe zatrzymanie wody - Napina skórę - Idealny na pokazy Kulturystyce i sesje zdjęciowe - Utrzymuje właściwą równowagę elektrolitową - Utrzymuje w dobrej kondycji nerek - Szybka utrata masy ciała Species Nutrition sformułował produkt specjalnie zaprojektowany, [...]