nutrition

poszukaj na necie tansze zma np myogenix czy optimum nutrition(ultimate?- mylą mi sie te dwie firmy) widzialem bodajze ok 35-40zl

mietki troszke nie rozumiem twoich wypocin ale ok. :) No wiec z bialek pod uwage biore: - Ultimate Nutrition IsoCool - OLIMP WHEY PRO ISOLATE - Olimp System Protein - OLIMP Whey Pro Matrix Najbardziej wpadlo mi w oko Olimp System Protein. Jezeli nie odradzacie to temat do pieca :) Dzieki wszystkim i pozdrawiam :)

okej, sorry bo nie wiedziałem. Sklep SFD to jak mówisz, wszystkie suplementy do tej pory tam kupowałem. Chodzi tylko o cenę :) Dzięki biernol za pomoc, leci SOG. Przyjmować w DT 2 czy 3 dawki? Wybrałem OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY 943G + GOLD STANDARD CASEIN 909G. Jeżeli ktoś ma jakieś opinie to poproszę. Zmieniony przez - PinBack w [...]

chodzi mi o Novadex XT Gaspari Nutrition a nie nolve

Witam Czytalem tutaj gdzies ze ktos nadmienil iz Xpand w kapletach ma malo kreatyny w sobie,Obecnie mam Xpanda w takiej formie (zwykly w czerwonych kapletach nie energizer) i chodzi mi glownie o nabranie masy,do tego mam dietke i jakas odzywke Ultimate Nutrition Muscle Juice ale nakrecony tym tekstem mysle czy by nie dodac CM3 do tego? Staz juz [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Nazywam się Tomasz Laszko i jestem tegorocznym wicemistrzem Polski w kulturystyce klasycznej do 175cm wzrostu. Postanowiłem założyć sobie dziennik treningowy, który pozwoli mi na bieżąco analizować postępy i zmotywuje mnie do pracy, bo konkurencja nie śpi. Zakładam go przy okazji zmiany treningu z siłowego na [...]

tak się rozczytałem w SFD i mam problem z dobraniem krety. Mono z Vitalmaxa zbiera dobre opinie, ale też chwalona jest CreaPure z Optimum Nutrition (tyle, że znaleźć jej dostępnej nie umiem). Capsy czy proszek? Znalazłem odp praktycznie tylko w jednym art. i to taką lakoniczną - obojętnie które ;) Wydaje się to dosyć zasadne jeżeli wchłania się [...]

O kuźwa W życiu bym się pierwszego miejsca nie spodziewał, po cichu myślałem co najwyżej o trzecim. Dziękuę za zorganizowanie konkursu, prezenty dla brata i siebie już mam :) Pozdrawiam wszystkich wygranych i firmę Trec Nutrition. Gratulacje dla Kacz1 i ProSatan oraz reszty biorących udział w konkursie! Zmieniony przez - NTJ w dniu 2008-12-16 [...]

Witam :) kupiłem sobie Shocka z universal nutrition - jest on na 50 treningów , dawkowane tuż przed, oprócz tego mono z olimpu Creapure. No i moje pytanie jest następujące, skoro brałem mono przez miesiąc ( po czym się skończyło ) to czy musze przestać brać również shocka? - który jest stackiem kreatynowym. BO jak wiadomo po kreatynie trzeba [...]

po przeczytaniu metody Precision Nutrition, mam do nich kilka pytań, mam nadzieje że ktoś mi pomoże, bo widzę, że wszyscy na forum śpią i nie błyszczą pomocną dłonią W każdym posiłku musi być pełnowartościowe białko np. mięso, ryby, drób, ser i mleko, należny jeść w każdym posiłku warzywa i gdzieniegdzie owoce, oraz tłuszcze nasycone, [...]

ale już na starcie mam problem... Pieczywo zaliczamy do węglowodanów, których trzeba omijać... natomiast na śniadanie trzeba jeść pełnowartościowe białko... to załóżmy chce zjeść kanapkę z żółtym serem z białym serem i pomidorem (warzywo ;)) No to pieczywa nie można bo węglowodan, no to mam zjeść sam żółtym ser z białym serem i pomidorem???? No [...]

Jeżeli zależy Ci, aby mało wydać to może być N.O.K.O z Interactive Nutrition podobno ok i super cena. Tanio wychodzi również Shock z Universala, lecz jeżeli miałbym być szczery bo sam kupiłem 2 puszki to bym tego nie kupił! Smak beznadziejny, 1 porcja nic nie klepie, nawet nie wiem czy naprawde coś czuć po 2 porcjach. Całkiem okej jest NaNo Vapor [...]

no tak nie wiem czy do konca dobrze odczytujesz (dane ze strony producenta) Nutrition facts amount per 1 serving (85 g) Fat 8 g Carbohydrates 23 g Proteins 30 g Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-12-16 23:10:45

No to zeby dopelnic temat wklepie "ranking" olejow w/g ksiazki W.Sears "The family nutrition book", nie bede wdawac sie w szegoly NAJLEPSZE 1. z siemienia 2. canola 3. sojowy 3. oliwek 4. z pestek dynii SREDNIE 1. z krokosza barwierskiego 2. slonecznikowy 3. kukurydziany 4. orzeszkow ziemnych NAJGORSZE 1. z bawelny 2. palmowy [...]

[...] suplementów i odżywek to ____________ 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to ________________________________i tylko marka _________________ (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: _____________________________________ 4. Mariusz [...]

[...] suplementów i odżywek to ____________ 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to ________________________________i tylko marka _________________ (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: _____________________________________ 4. Mariusz [...]

[...] suplementów i odżywek to Vitamin -Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP Massacra. 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny [...]

[...] stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA® 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki Dominator nutrition for the strongest. 2. 3. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA Capsules®. 6. Która z firm [...]

[...] stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra. 4. Mariusz Pudzianowski 5 -krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki Dominator nutrition for the strongest. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA Capsules ® ( czyli mega ilośc substancji [...]

[...] sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin-Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA® 4. Mariusz Pudzianowski [...]