[...] have to limit your daily caloric intake to 2000, 1500, or even just 1000 calories a day. It is safe as long as those are calories from healthy foods. Speak to a doctor or nutritionalist for more information on that. Running is good for losing weight, as is any vigorous aerobic activity. You lose weight and at the same time condition your [...]
WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Szokujące Odkrycie 12 Największych Przykrywek, Kłamstw, Mitów i Oszustw w dziedzinie Dietetyki i Odchudzania! Napisane przez Toma Venuto, autora "Burn The Fat, Feed The Muscle" (BFFM) Tłumaczenie: Charon Kłamstwo #1 Potrzebujesz suplementów by schudnąć Ćwiczenia, dieta i właściwe nastawienie (pozytywna samoocena) są [...]
http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=605 proszę oto skład produktu, który kupiłeś przeczytaj go... czy widzisz już co chcę Ci przekazać?
chcialbym zaczac cykl kreatynowy. Jaka kreatyne proponujecie: Vitalmax Creatin Monohydrate, Trec Nutrition Creatine Normal Plus, Megabol Total Creatine, Hitec Nutrition Creamass Folia 1500g?? w tym wyborze kierowalem sie glownie cena. z czym najlpiej laczyc kreatyne aby efekty byly lepsze i stale?? dekstroza, l-glutamina, aminokwasy, tauryna, hmb, [...]
Polecam Dymatize Elite Whey Protein lub Ultimate Nutrition IsoCool jeśli masz więcej kaski (ok. 180 do 200 pln na 2275 g opakowanie). Ale jeśli finansowo kiepsko, to jak najbardziej Olimp System Protein 80, fajniutkie białko za dobre pieniądze.
Co sadzicie o odzywce "MAGNUM 5000 TREC NUTRITION" - Kto juz ja jadl niech sie wypowie??? Ma male ilosci Kreatynki i oleju MCT i podobno jest jesdna z silniejszych niesterydalnych odzywek jestem ciekawy czy to co pisza jest chociaz troche prawda? Wlasnie se ja zakupilem, ale chce sie dowiedziec od kogos co ja juz zjadl czy na serio jest taka dobra?
Xpand od bimsalabima (www.sport-nutrition.pl) i jego posrednikow w cenie 175zl. Oczywiscie produkt oryginalny, bo ponoc są już podroby Xpanda na rynku polskim ;) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-06-27 20:10:15
Grzalem 12g HMB przez 4 miesiace... (onegdaj slynne HMB Ultimate Nutrition). Gdybys byl na tym forum od paru lat, to bys wiedzial do kogo piszesz i nie wyskakiwal z takimi pytaniami. Do dzieciaka z piaskownicy nie piszesz, natomiast ja mam wrazenie ze pisze do siurka. Efekty przy tych dawkach? Pompa na treningu niezla, regeneracja szybsza, tylko [...]
proszę link: http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=619 zma to minerały możesz brać niezależnie od wieku polecam suplementację stałą w tym sklepie też dostaniesz zma
[...] zestaw:METABOLIC PUMP,X-PAnd,CARBO,BIALKO i oczywiscie diea masowka jak zawsze w moim przypadku;)Juz po tym cyklu brzuchol podroslNo mi chodzilo glownie jak samkuje ten gainerz bo 1 raz go mam wiele innych jadlem z 12 wyprobowalem w zyciu a tego nigdy nie mialem wogole nigdy nie bralem supli z ultimate nutritionpozdrowiam i sogi dla panow
Witam Juz jest dostepna w SKLEPIE SFD cala oferta Amerykansko-Kanadyjskiej firmy KAIZEN Nutrition min. TT, ZMA PM i absolutny hit bialeczko 100% Whey Protein 2,3 kg w cenie 159,9 zl Creapure 300 g 51,90 Creatine Transport 3175 g 159,90 Ultra Mass 1552 g 70,90 EFA Precision 90 kap./1200 mg 47,90 L-Glutamina 1000 g 199,90 L-Tyrosine 100 [...]
Witam wszystkich, chce zakupić gainera z białkiem, no własnie i mam problem z wyborem, dlatego liczę na Wasze doświadczenie i fachową pomoc. Ostatnio miałem gainera Vitelmaxu2 i nie specjalnie mi służył. Mam dylemat odnośnie tych gainerów. Co o nich myślicie, może ktoś brał je, który najlepszy, wiem ze to uzupełnienie diety, ale... -Trec - mass [...]