noznej

[...] tez sie zrosnie, do tego zreszta nie trzeba przeswietlenia - czuc to pod palcami. Jak sadzicie - czy bedzie to mialo jakis wplyw na uprawianie sportu (w moim przypadku pilki noznej)? Czy bede w pelni sprawny, czy tak zrosnieta kosc bedzie tak samo silna i po jakim czasie od zdjecia gipsu kosc powinna byc na tyle silna abym mogl znowu spokojnie [...]

Witam wszystkich !!! Ok 4 tygodnie temu na meczu piłki nożnej miałem niefortunny wypadek, gdy miałem kolano i nogę ( prawe ) w górze, inny zawodnik uderzył mi w kolano po zewnętrznej stronie w kolano i się wygięło. Wstałem i gdy próbowałem biec , gdy stawałem na prawą nogę w kolano robiło mi tak jakby " zwarcie " , gdy chodziło do połączenia [...]

Witam. Właśnie zaczęliśmy okres przygotowawczy do sezonu. Mam 17 lat i właśnie dołączyłem do drużyny seniorów klasy okręgowej. Od kiedy pamiętam grałem zawsze na środku obrony i byłem zawodnikiem dość statycznym, mieliśmy słabych przeciwników.. długo by opisywać, ale radziłem sobie na pozycji bardzo dobrze. Teraz jestem przesunięty na bok i [...]

Jest wiele relacji na forum odnośnie epi, ale bardzo mało pełnych i konkretnych. Przed cyklem szukałem informacji u wielu źródeł, jak i również dobrych relacji i było bardzo ciężko pod tym względem. Postanowiłem więc utworzyć własny temat ze szczegółową relacją (jaki środek, jakie suple, badania, wymiary, wyniki). Początkowo przedstawię Wam [...]

[...] profesjonalnego pięściarza, ale czy jest SZANSA na to by przewyższać poziomem osoby trenujące boks amatorsko ? ja osobiscie mysle,ze tak posluze sie przykladem z pilki noznej (neymara) nikt mi nie wmowi ze od małolata interesowali sie nim trenerzy, on od dziecka kopał piłką w mur i przebywał z nią dniami i nocami i samemu doszedł do [...]

Sprawnośc ogólna to zespół umiejętności i predyspozycji ruchowych stanowiących podstawę, na której powinna rozwijać się i doskonalić wybrana przez siebie specjalizację. Im dyscyplina(konkurencja) jest bardziej złożona technicznie i motorycznie, tym większa rola i większy udział sprawności ogólnej w końcowym wyniku sportowym. Zależy to od stopnia [...]

Cześć, jestem Junior, może mnie jeszcze pamiętacie Ostatnio rzadko tutaj wchodzę, ale tym razem zdecydowałem się coś napisać. Jak poprawić mój wyskok? Dlaczego nie mogę poprawić siły w wycisku? Mój biceps nie chce rosnąć, co się dzieje? Junior, czy to normalne, że coś mnie piecze w cewce jak siusiam? To cztery najczęściej zadawane mi pytania, na [...]

Jako ze temat srodkow dopingujacych jest caly czas obecny w mediach, chcialbym zwyczajnemu czytelnikowi przyblizyc choc troche problem. Na dzien dzisiejszy wiadomo ze w kazdym sporcie stosowane sa srodki dopingujace, tyle ze stosowanie zwiazane jest ze specyfikacja danego sportu. Czesto jest tak ze srodki ktore na pozor sa przypisane sportom [...]

Witam ! W tym temacie chciałbym opisać wam różne ćwiczenia pomagające podszkolić wasze słabsze strony w piłce nożnej.Wiadomo nikt nie jest ideałem i niektórzy mają świetny drybling , a nie którzy strzały :d Jeszcze jedno jeżeli będziecie potrzebowali pomocy ,napiszcie w komentarzach postaram się pomóc Rozgrzewka!!! ROZGRZEWKA 1. 10 minut truchtu [...]

mistrzowie

ręka nastrzelona

jak

jaką ma średnice piłka do piłki noźnej

dokończ przysłowie arabskie wierz czas co dalej.

kiedy jest spalony

kształtowanie szybkości piłkarza

od ilu lat można grać we wkrętach metalowych

mam 15 lat i szukam klubu p nożnej na terenie Warszawy

jak zrobić tak żeby przeciwnik chce nie strzelił gola

zasady gry ofensywnej i defensywnej