Zgłaszam się . 19 lat kończę w lipcu jadłem jacka 3d i nox pumpa staż na siłowni prawie 3 lata siłownia 4 razy w tygodniu (trening siłowo-wytrzymałościowy) boks 2*w tygodniu
Dzieki za pomoc ;] Chyba tak zrobie i zdecyduje sie na meso. A jak byscie mieli porownac Ci co brali meso do NOX z Ultralife to jak oba wypadaja? Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-05-01 12:26:30
Na mnie tak srednio podzialal nox od doriana do ultralife nie umywal sie ale chcialem sobie przetestowac jeszcze raz kilka saszetek, pompy po ultrilife nie czulem zadnej, ogolnie nie jest mi to do niczego potrzebne a druga sprawa ze te pompujace skladniki cos na mnie nie dzialaja ;] Wlasnie sie zastanwiam nad napalmem i meso z tym ze ten napalm [...]
widzę opinie bardzo różne.. aż korci mnie żeby jak najszybciej spróbować na pusty żołądek ;) Jak będzie lipa dalej.. to pewnie zdecyduję sie na Shotguna albo Nox Pumpa.
jeśli chodzi o przerwy to biorę cyklicznie. A Napalm shot myślisz że warto kupić też i spróbować? Bo ten sam sprzedający ma Nox Pump'a i Napalm, mógłbym sprawdzić oba, no chyba że napalm nie jest taki dobry to nie bede wydawać nieptorzebnie kasy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po pierwsze to sobie odpuść nox pumpa. Białko przyjmuj 2.2g-2.4g/kg MAX bo sie zakwasisz Węgle zacznij od 5g Tłuszcze reszta zapotrzebowania. Źródła tłuszczy to jaja, oleje roślinne, orzechy, tłuste ryby, sery twarogowe też co nieco mają. Nie zostało udowodnione naukowo aby grupa krwi miała wpływ na odżywianie ;-_
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nox pump ma w skladzie geranium jak sie nie myle, a ty nie stosowales przed treningowek nawet z kofeina pewnie, niby mozesz wyciagnac ale trzeba urozmaicac potrawy bo szybko ci sie znudzi np jakies jajka,ryby,wolowina itp
gm - codziennie rano 10g SP/NOX - przed tr scorch/Hydroxy - rano i przed tr bcaa - przed i po tr master - popijaj podczas tr glyco - moglbyś podać dokladny sklad?
200mg leucyny jest za 4 funy razem z dostawą.a nox jest najsilniejszą rzecza jaka brałem z boosterów( no ale to już 30 f )to nie to co cieńki no explode z półkilo sody oczyszczonej%-)
zaraz wam pokaże mój dzisiejszy zakup %-) Małe zakupki: 2x nox pump 2x mass xxl 2x carbomax 2x creatine 6x wpc protein 2x koszulki tylko 849.90zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad9437ac6afd40cc9aa1ce0761aa4331.JPG Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-05-11 17:44:31 Nie miałem co z kaską zrobić/-)_/-)_ Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-05-11 [...]
[...] goryczkę w wanili czuć w nugacie już mniej, ale ma spory dodatek leucyny, miałem wszystkie carba, najlepiej mi odpowiadały z hiteca i sfd, od treca strasznie słodkie, csrbo nox niby ma dodatek argininy, ale co to jest 1g na 100g. C-6 ma więcej Leucyny, ale mniej Waliny i Izoleucyny od Peak Delicious. C-6 ma również ekstrakt ze szpinaku, więcej [...]
Jack3d nie bralem, za to hemo biore obecnie, a wczesniej mialem doswiadczenie z nox pumpem doriana. Hemo biore pol miarki i wystarczy, naczczo bierzesz i trenuje sie dobrze, jednak zjazd jest dosyc wyrazny. Nie bralem wiecej niz prawie cala miarke, wiec dla mnie wychodzi mega ekonomicznie.
Jest to moja pierwsza dieta którą sam układałem więc proszę o wyrozumiałość ;) Dieta na mase Posiłek nr 1 7:00 Płatki owsiane 100g kcal366 b12 t7 w63 Mleko 2% 200g kcal102 b7 t4 w10 BRAK BIALKA, TLUSZCZY 11:00 Chleb żytni razowy 50g kcal112 b3 t1 w23 2 całe jaja kurze 146kcal b13 t10 w1 Pomidor Ser edamski tłusty 20g kcal58 b5 t4 w0 OK 13:00 TREC [...]
czasem na bombie nie mam mozliwosci normalnie isc na silke i musze trening robic o 3-4 nad ranem. Kiedys pomagal mi Nano Vapor ale powoli uodpornilem sie na jedna miarke po kilku puszkach, a zeby sypac wiecej 2-3 miarki to trzeba kopalnie pieniedzy miec. Przerzucilem sie na NOX PUMP od Doriana. Dziala sporo dluzej niz Nano Vapor, koncentracja jest [...]
zainwestuj w mesomorph kub nox pumpa Doriana do tego jedna tabletka provironu, na dobę a napewno pomorze być morze estrogen jest podwyższony stąd proviron nieco obniży estrogen i zarówno poprawi samopoczucie.